冬の体操教室 健美操

今日から、麻生スポーツセンターで
冬の体操教室として
健美操の講座がスタート
しました

全5回の講座です。
参加者のほとんどが、
健美操が初めての方でした。

今日は健美操の説明から始め、
ゆっくりと進めました

これをきっかけに、
健美操を好きになって、
続けてもらえたら、
嬉しいです


今日の朝空です。

雲がきれいです


お月様もきれいです

朝ランニング55分、頑張りました

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　STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
　　-ジャイロトニック・ジャイロキネシス-

　　　住宅地内にあるスタジオです。

　HP:http://members3.jcom.home.ne.jp/studio.frog/

　　　小田急線　生田駅　　　　徒歩約10分
　　　 　　　　読売ランド駅　徒歩約10分

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