今日は、月に1度の、多摩川あゆ工房の皆さんに
健美操の指導がありました
皆さんはお昼ご飯を食べて
すぐの体操になるので、ゆっくり・ゆったりの
動きから、始めます。
約1時間の体操ですが、最後は
筋力トレーニング・ストレッチも行います。
今日も頑張りました
帰りに玄関で、カエル君に会いました。
あゆ工房の近くには、田んぼがあるそうで、
そこから、カエル君がやってきたようです
クローバーとピッタリのカエル君です
この子は、置物ではなく、赤ちゃんカエルです
こんな、可愛いカエル君と、会えるとは・・・・
ラッキーです
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
STUDIO FROG(スタジオフロッグ)
-ジャイロトニック・ジャイロキネシス-
住宅地内にあるスタジオです。
HP:http://members3.jcom.home.ne.jp/studio.frog/
小田急線 生田駅 徒歩約10分
読売ランド駅 徒歩約10分
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
健美操の指導がありました

皆さんはお昼ご飯を食べて

すぐの体操になるので、ゆっくり・ゆったりの
動きから、始めます。
約1時間の体操ですが、最後は
筋力トレーニング・ストレッチも行います。
今日も頑張りました

帰りに玄関で、カエル君に会いました。
あゆ工房の近くには、田んぼがあるそうで、
そこから、カエル君がやってきたようです

クローバーとピッタリのカエル君です

この子は、置物ではなく、赤ちゃんカエルです

こんな、可愛いカエル君と、会えるとは・・・・
ラッキーです

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
STUDIO FROG(スタジオフロッグ)
-ジャイロトニック・ジャイロキネシス-
住宅地内にあるスタジオです。
HP:http://members3.jcom.home.ne.jp/studio.frog/
小田急線 生田駅 徒歩約10分
読売ランド駅 徒歩約10分
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★