誕生日プレゼント

次女Kちゃん、大の仲良しのお友達の誕生日プレゼントを
渡せずにいましたが、今日やっと渡すことが出来ました

夕方、Kちゃんは自転車・私はもちろんマラソンで
おうちまで届けました

喜んで、もらってよかったです


今日のトレーニング
・朝ラン＆ウォーク　35分　　・ジャイロトニック　　・夕方ラン　30分

今日の仕事
・介護予防体操　


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　STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
　　-ジャイロトニック・ジャイロキネシス-

　　　住宅地内にあるスタジオです。

　HP:http://members3.jcom.home.ne.jp/studio.frog/
ブログ:http://ameblo.jp/studiofrog/

　　　小田急線　生田駅　　　　 徒歩約10分
　　　 　　　　 読売ランド駅　徒歩約10分

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