NHKらいふ 山田いずみの椅子ヨガ動画公開！その3

NHKらいふ公式ページにて公開中の

山田いずみ先生の椅子（チェア）ヨガ動画

今回はラストの2本の動画をご紹介します。

動画はURLをクリックすると見ることができます。

山田いずみの椅子（チェア）ヨガ 気持ちを明るくするポーズ

http://www.nhk.or.jp/lifestyle/video/detail/01250.html

山田いずみの椅子（チェア）ヨガ 胃腸を元気にするポーズ

http://www.nhk.or.jp/lifestyle/video/detail/01251.html

山田いずみ先生の椅子（チェア）ヨガは、

もともとNHKの番組で放送されたものを

NHKらいふの動画として再編集したバージョンを

公開しています。

STUDIO F+公式ページ

http://studiofplus.sitemix.jp

新STUDIO F+公式ページ

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