一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park代表 田中祐子です。
昨日の体力指導士養成講座。
テーマはホルモン。
人間の身体って本当によくできていて
”女性ホルモン”なんて とても素直に健気に働いてくれていて、愛おしさが溢れちゃう！
初潮からはじまり
命が宿り、育まれる奇跡、女性の身体を守り続けてくれる守護神
閉経に向けた しおらしさったらない。
来週は”男性ホルモン”
こちらもなんとも健気なお仕事をしてくれています。
身体の中で起こる意味を知ったら
自分の身体もパートナーや我が子、周りのみんなの身体とこころも大切にしたくなる。
昨夜はみんなでどんなプログラムで開講できるかアイディアが溢れました！
・小学生も楽しく学べるホルモン講座
・中学生の保護者に向けた更年期とのワクワクする付き合い方講座
・モデルさん向け 女性ホルモンを味方にした本質の美しさ講座
・ホルモンを制して、ダイエットを成功させる講座
・更年期は怖くない！ホルモンジェットコースター 両手を挙げて楽しもう♪
知識だけじゃなく、具体的にどんなケアをしたら良いのかまで学べちゃう楽しくワクワクするプログラム。
PTAや保護者会、サークル、企業向け・教育機関向けに大好評な講座です。
是非ぜひ お近くの体力指導士まで講座ご依頼くださいねー！
写真は「卵巣ポーズ」（笑 可愛い！ww
