【悩みを通して突き抜けた自分になるには？】

 

 

 

こんにちは！

タツヤです気づき

 

 

12月に入り、東京は気持ちのいい晴天の日が続きます。

 

突き抜ける青空のように視界をどんどんクリアにして、波動を軽くしていきたいと思いますキラキラ

 

 

 

 

 

さて今日は【悩みとの向き合い方】について書いてみます。

 

 

 

 

 

人間関係の悩み、お金の悩み、自分の好きなことが分からない、

 

あるいはそれらが複合して漠然とモヤモヤした不安を抱えているなど、、

 

 

 

もしもあなたが今なんらかの悩みに直面しているとすれば、

 

なにか大切なことに気づくためのタイミングが来ているのかもしれません。

 

 

 

 

しかし一方で、同じところをずっとグルグルとしてしまうことで、苦しい思いから抜け出せずにいる方も多いと思うので、

そんな方は参考にしていただければ幸いです気づき

 

 

 

 

 

まずは悩みを二つに分けてみましょう。

 

・単に行動すれば解決すること。

 

・行動してもなかなか変わらないこと。

 

 

 

前者については、ほんの小さなアクションでも、行動してみると意外と簡単に解決の見通しがつくことがあります。

 

分からないことは調べたり、人に相談してみたりすることで最短距離が見つかる場合もあります。

 

改善に向けて小さなアクションを取れたことだけでも立派ですので、ぜひそんな自分を褒めて認めてあげてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

後者のほうは、たとえば職場の人間関係や過去のトラウマになる出来事など、自分ではなかなか動かせない状況についての悩みです。

 

 

 

人から言われたことで傷ついている

過去に人を傷つけてしまった経験がある

身近に向き合えない人が居る

いつも同じ怖れや不安に捉われる

これから何をしていいのか分からない

 

 

もしもこの手の悩みが、かたちを変えて繰り返し同じ問題となって現れるならば、わたしたちはその原因を深く見に行く必要があります。

 

なぜならその原因は、あなた自身のなかにあるからです。

 

 

それはあなたにとって、「人生のテーマ」そのものといっても過言ではありません。

 

しかし一方で、もしもその仕組みを解き明かすことができれば、大きな恩恵が手に入るでしょう。

 

 

 

それはあなたがこれから大切に生きる信念や、情熱を持って向き合うことがなんなのか、教えてくれるのです。

 

 

 

 

ひとつひとつ、段階を追って解き明かしていきましょう。

 

 

 

 

①感情を掴む

 

あなたはその出来事について、どのような感情を抱いているでしょうか？

 

くやしい

さみしい

悲しい

怒り

嫉妬

恐怖

焦り

不安

恥ずかしい

 

 

その問題について考えるとき、いつも出てくる嫌な感情があるはずです。

 

あなたにとってそれは不快に感じられるでしょうが、不快な気持ちを感じることを"めんどくさい"と言って避けてばかりいると、それはどんどん増大していきます。

 

 

その一方で、複雑にからみあった感情のバスケットケースのなかから、丁寧にひとつひとつ取り出してみると、自分自身にすこし客観的になることができるはずです。

 

ああ、わたしは怒っていたんだ

わたしは寂しかったんだ

 

とひとつひとつの感情を大切に感じることができるでしょう。

 

それも大切な、あなた自身の気持ちの一部なのですきのこ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

②心の声を抽出する

 

もしもあなたが正確に自分の感情を掴めたら、涙が出てくるかもしれません。それだけで安心して力が抜けるかもしれません。ひょっとしたら怒りや悲しみが次々と出てきて止まらなくなるかもしれません。

 

 

ずっと出さないように抑えつけてきた気持ちに目を向けてあげることができたのですから、それだけでもエネルギーは動いているのですコーヒー

 

すこし休んであげるのもいいでしょう。

 

自分にささやかなご褒美をしてあげるのもいいでしょう。

 

時間をゆっくり取ってあげることをおすすめします。

 

 

 

そしてあるていど力が回復したら、このように問うてあげましょう。

 

わたしはその感情を通して、ほんとうは何て言いたかったんだろう？

 

 

 

ずっと表に出さずいた感情の蓋が外れたとき、本当は言いたかったことがあったことに気づくのです。

 

たとえばその声は、

 

"どうしていつもわたしだけが"

 

とか、

 

"わたしを置いていかないで"

 

”わたしだけを見ていてほしい”

 

”もっと話しを聞いてほしい”

 

 

などと、声にならない声でずっと叫んでいたのかもしれません。

 

その声が時に怒りとなり、焦りとなり、悲しみと変わり、さらにはその感情が具体的な問題へと投影されることで、あなたを悩ませていたのです。

 

 

心の声にタッチして、自分の気持ちを最大限、優先してあげる時間を取りましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

③思い込みを手放す

 

それではあなたはなぜ、ほんとうの気持ちや心の声を抑えたのでしょうか？

 

そこには思い込みがあります。

わたしたちは、自分の気持ちを出すのを恐れるあまり、それを抑えるために、他人に対してナゾの配慮をしてしまうのです。

 

それは一見、誰の目に対しても、もっともらしい理由付けによってなされます。

 

 

人に迷惑をかけたくない

役に立ちたいから

いい子で居たいから

いつも一番でなければダメだから

わたしがしっかりしていないとダメだから

過去に怒られた経験があるから

そんなこと言うと嫌われるから

どうせわたしは愛されないから

わたしの意見など重要でないから

 

 

 

これらの思い込みが機能するとき、あなたは不自由を感じながらもどこか安心しています。

 

過去には自分の気持ちを言えない状況もあったでしょう。

 

しかしそれすらも、自分がそれを出さなくて済むような状況設定をしたのだと考えることもできます。

 

それほどまでにわたしたちは、ほんとうの自分自身を隠して生きてしまうのです。

 

 

 

 

さて

 

自分自身が正当だと思われる行動パターンを取りながら、人に迷惑をかけずに生きていければ、自分の気持ちに気づないまま生きていくことができます。

 

そのような人生は一見穏やかで何の問題もないかのように見えますが、同時に自分自身を失ったまま人生を送ることになってしまうでしょう。

 

 

それに対して、もしも自分を縛っている思い込みに気づき、いつもはやらない選択をしてみるとき、道はあなたの前に確実に開かれるでしょう。

 

 

新たな自分の側面と出会う準備が整ったのです。

 

ここからちいさなチャレンジをたくさん行う段階がやってきます気づき

 

 

 

 

 

 

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【良いマスターに巡り合う幸せについて】

 

 

こんにちは！

タツヤです気づき

 

 

街はクリスマスムードに包まれていますゆめみる宝石

 

 

冥王星がみずがめ座に入り、本格的に風の時代へとスタート

 

というタイミングで、これまで持っていたたくさんの不要な観念や価値観、それに基づいた習慣を見直す日々が続きました。

 

 

この間、体調不良をはじめ様々なお知らせが来て、

 

それはわたしに本質的なことに気づかせるために度々やってきたのですが

 

結論から言うと、

 

 

何もしない＝価値がない

 

ではなく

 

何もしない＝豊かである

 

という生活感覚に変わってきました。

 

 

 

 

人生の時間を意義あることや生産することに費やすのでなく、

 

ぼーっとしたりただ散歩をして過ごすことが、実はどれだけ豊かで幸せであることか

 

 

 

わたしたちは何もないことをただ受け止め、そのままでいるだけで

 

じつはたくさんの創造性を引き出すことができるのです。

 

 

 

そんなふうに数日間、無目的にぼーっと過ごして頭に浮かんだことは

 

わたしはこれまでたくさんの師に恵まれてきたなあ、、という感謝の気持ちでした。

 

 

 

学校の先生をはじめ

 

運転免許を取りに行った時の教習所の先生

 

予備校の先生

 

ダンサー時代のバレエの先生

 

その後についたメンターの先生

 

 

 

それはたった一回の学びであれ、数年続く学びであれ、その当時弱くて困っていたわたしに身体を張って向き合い、その後のわたしの人生に強烈なインパクトを残してくれた人たちでした。

 

 

 

 

 

 

そのなかでも先日思い出したのは、

 

わたしは30代にバレエのクラスに通っていて、そのスタジオは海外からの講師を一ヵ月おきに代わる代わる招へいするタイプの運営だったのですが、

 

 

 

ある先生は終了後に、クラスについていけず迷子になっていたわたしを呼びつけて、身体の基本の使い方を丁寧にレクチャーしてくれました。

 

 

 

次のクラスの準備があるにもかかわらず、この人に今、この5分で伝えようという気持ちが伝わってきて、その時わたしはとても感動したのですが、

 

先生は一言、とても素敵なことを伝えてくれたのです。

 

 

 

 

バレエはむつかしいよね

 

でもわたしも同じところを通った

 

みんな同じところを通るんだ

 

 

 

智慧ある言葉というのはあっさりと伝えられるものですが

 

この先生はできなくて困っていた初歩段階のわたしをみて、技術のみならず、2つの大事なメッセージを伝えてくれたのです。

 

 

 

 

ひとつ目は

 

「バレエはむつかしいよね」という言葉から、わたしは

 

 

これまで同じ道を何千万人、何億人という人が登って行ったんだよ、君もその仲間のひとりなんだ

 

 

と、初心者のわたしを同じ山の頂上を目指す一人として温かく迎え入れ、歓迎してもらえた感覚がしたのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

さらに2つ目は

 

数百年の歴史のある伝統的な技術を習得するにあたって、

 

 

 

マスターにあたる人もまだまだ道の途上にあるという自己認識

 

です。

 

「みんな同じところを通るんだよ」

 

と教えてくれたそのマスターには、自分が習い覚えたテクニックを誰かにシェアする際に、その知識を自分で所有している気配など一ミリも感じられませんでした。

 

 

 

 

 

 

 

その先生は短期間の滞在で帰国してしまいましたが

 

師として、一人の求道者としての在り方を

 

見事にわたしに示してくれたのです。

 

 

 

 

 

 

 

本物の智慧は、それを体現した人によってさりげなく伝えられます。

 

そのとき本人は何かを伝えている自覚などなく、ただその世界を夢中に生きているだけなのです。

 

 

 

 

 

 

 

わたしに人生の秘密を見せてくれた人は、みなそのような人たちだったのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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【審神者リーディングセッション継続コース②～ほんとうに伝えたかったこと～】

 

 

こんにちは！

タツヤです気づき

 

 

先日は

 

審神者リーディングセッション連続コース2回目

 

を行いました！

 

 

このセッションは、

 

・周囲の人とは違う特殊な感覚がある方

 

・他の人とは共有できない感覚があるためにこれまで孤立してきた方

 

・自分の隠れた才能や使命が何なのか、はっきりと掴みたい方

 

を対象に、

 

リーディングやチャネリングを用いながらクライアント様の魂の本質に迫ります。

 

 

 

 

 

前回は、自分のほんとうの気持ちや、生活のなかで大切にしてきた思いを見つけるために、過去の感情を解放していきました。

 

 

 

 

悔しかったこと

悲しかったこと

諦めざるをえなかったこと

 

 

クライアント様にとって、子供の頃からなぜか自分の思いを出せなかった、そんなエピソードと、それにまつわる感情をたくさん思い出すことができたので、

 

 

セッションが終わった2週間後には、

 

 

「人前で怒ることができるようになりました」

 

「言いたいことも言えるようになってきて、日々の疲れもすごく少なくなってきています」

 

 

といった変化を伝えて頂き、自分自身に力を取り戻されている様子が伝わってきました。

 

 

 

 

 

 

 

継続コースではだいたい月に1回のペースを目安にして

 

その後の経過を見ながら必要なタイミングでセッションの予定を入れて頂くようにしているのですが、

 

今回、クライアント様はここからまた新たな問題に直面することになりました。

 

 

 

それは、

 

人に対して感情を出せるようになったものの、空しさを感じている

 

といった内容でした。

 

 

 

 

具体的に何があったのかお聞きすると、

 

仕事の現場で特定の人に対して怒りを表に出したところ、その怒りの内実には、自分が大切にしたい価値を見つけたというよりも、それは、

 

 

ほんとうはやりたくもない仕事をしていた自分自身に気づいたこと

 

最初は好きだと思ってやっていたが、本当はそうでなかったこと、そういう自分自身に気づかないようにごまかしてきたこと

 

 

どうやら怒りは自分自身に対する苛立ちに対して向けられたことに気づいたようなのです。

 

 

 

 

 

 

 

なにをやってもそこそこ上手にできてしまうのに、ある程度習得すると情熱が消えてしまう

 

いつもセカンドチョイスを選択してしまう

 

わたしには何もやりたいことがないんじゃないか、と不安になってしまう

 

 

・・・・・

 

今回はこの痛いほどの自覚をスタート地点にして、クライアント様の魂が本当に望んでいることを探す旅が始まりました。

 

 

 

 

さて

 

セッションを通して一貫してわたしが持っている信念は

 

才能がない人なんてひとりも居ないということです。

 

才能は、資格にして人に提供してお金に換えるものばかりとは限りません。

 

たくさんの人に評価されたり、称賛されるものばかりではありません。

 

 

 

 

遺伝子と人類の集合意識の進化という観点から見れば、そこには一人の人生の時間を超えて、過去に生きてきたたくさんの人の思いが形を変えながら脈々と受け継がれています。

 

そんな願いの種が、誰にだって芽吹くタイミングが来るのです。

 

それを才能と呼ぶとすれば、

 

誰にだって情熱を持てるものがきっとあるはずなのです。

 

 

 

 

もしも「私には何もやりたいことがないんだ」

 

と自分に落胆するとしたら

 

その落胆は、自分自身に期待していないと出てくるはずがありません。

 

落ち込みが大きければ大きいほど、自分自身に大いに期待している証拠なのです。

 

 

 

 

セッションでは、わたしがクライアント様の願いと才能を信じることで、クライアント様がご自身の持っているものに気づきやすくなります。

 

信じることが、これまで繋がらなかった記憶を一つに繋ぎ合わせるのです。

 

 

 

今回はお話しをしながら

 

あ！

 

と気づくタイミングがあり

 

大切なことを思い出されました。

 

 

 

クライアント様にとってそれは、写真を撮ることでした。

 

 

なにげない日常の空間に出現する、まるで宇宙のリズムと繋がったような時空間を感知し、その瞬間を写真に撮ることが、クライアント様にとっての情熱だったことに、ついに辿りついたのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

目に見える世界の背後にある、目に見えない世界

 

そこに触れたとき、自分のちっぽけさが分かります。

 

あなたが思っている世界はもっと広いと気づくこと

 

その経験は安らぎであり、

 

わたしたちが住んでいる世界とは別の、もう一つの世界があるということは驚きそのもの。

 

 

わたしが子供の頃に視えていたもの

 

それが写真には映せるんだ、それを教えたくて仕方がないんだ、、、。

 

 

 

 

 

クライアント様とわたしはそのときまるでチャネリング状態に入ったかのように、叡智の言葉がどんどん紡ぎ出されて、ひとつの世界がそこに現れました。

 

 

 

 

こうしてクライアント様は巫女であり、メッセンジャーである自分自身を、思い出したのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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【セイントマリアヒーリング～新たな人生の道筋を作る～】

 

こんにちは！タツヤです気づき

 

 

 

昨日はセイントマリアヒーリングの対面セッションを行いました。

 

 

今回クライアント様がヒーリングを受けるきっかけになったのは、この動画をご覧になったからだそうです。

 

 

 

 

 

いじめられた

傷つけられた

あの人に酷い目にあった

 

…

 

多くの人にとって悩みの大半は、被害者としての悩みなのですが、

 

ひょっとして自分も同じことしてない？

 

と気づいたとき、

大きな視点の変化が起こります。

 

じつはその気づきがやってきた時が、魂の成長の時なのです。

 

この動画では

 

もしもあなたが悩んでいることがあったら、その視点をぐるっとひっくり返し、それを「自分を生きる力」に変える

 

そんなヒントが盛り込まれているのです気づき

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて

 

今回のクライアント様は、子供の頃からお母様との葛藤の日々を過ごされ、

 

またご両親の期待に応えるようなかたちでずっと続けてきたお仕事を、近年思い切って辞めたとおっしゃっていて、

 

このヒーリングを受けにいらっしゃる皆さんそうなのですが、

 

同様に今、人生の転機の時を迎えているご様子でした。

 

 

 

 

 

通常わたしのセッションでは、すぐにヒーリングに入らずに、まずはじっくりとお話しをうかがっていきます。

 

 

 

 

 

「身体も固まっていてあまりエネルギーを感じないかもしれませんので、

 

今回はヒーリング以外のやり方でやってくださってもかまいません、、。」

 

 

 

 

そう切り出しながら、

 

言葉に詰まりながらも、

 

じっくりと時間をとってお話しをされる姿に

 

これまでたくさんのこと(ご両親や周囲の方の期待)を背負って生きてきた様子が伝わってきました。

 

 

 

 

 

悔しかったこと、苦しかったこと、かつて自分の本心を抑えざるを得なかった経験と、その当時の家庭環境のことなど、

 

ひとつひとつ思い出しながら記憶を一緒に解きほぐしていくと、

 

すこしだけ胸のつかえが取れていくのが分かります。

 

 

 

 

ハーブティーを飲みながら、リラックスをして1時間ほどお話しをうかがいましたが、すこしづつ表情が柔らかくなっていらしたので、

 

ヒーリングを体験していただきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一緒に呼吸を行い、

 

潜在意識領域に深く入っていくと、子宮から胸～喉あたりに静かにエネルギーが上がっていくのが分かります。

 

 

 

 

実際にヒーリングをする前にたくさんお話しをしたこともあって、

 

エネルギーに滞りはなく、静かに流れるように、少しづつオーガズム状態に入っていきました。

 

 

 

 

それからいったん休憩をしてお話しをうかがうと

 

意外なことをお話しになりました。

 

 

 

 

 

どこか広い空間の場所に居て、

 

それから母方の先祖のお墓に行って、

 

知らないご先祖様となにかお話しをしていました、、。

 

 

 

 

 

 

そのお話しを聞いて、以前別の方がわたしのヒーリングを受けて下さった時、

 

引いていく潮に連れて行かれて、なにかを修復された感覚でした。

 

と言葉にしてくださったのですが、

 

 

 

 

 

 

わたしのヒーリングの特徴として、

 

DNAの螺旋階段を遠く遡るようにして、源(ソース)へと連れ戻してそこで治癒を行うような、そんなタイプのエネルギー

 

を使っているようです。

 

 

 

 

 

さらにセッションでは、

 

同時に性オーガズムも充分に感じることができていたのですが、

 

クライアント様にうかがうと

 

性はこれまでずっと閉じて過ごしていらっしゃったそうで、

 

おそらくクライアント様にとって、

 

人生の中盤を過ぎる頃に、このようなかたちで安全に開くのが最も大切なことなのではないか、と感じました。

 

 

 

 

なぜなら

 

性エネルギーとともに開くのは、

 

自分の欲求の本質であり

 

「自分がどうしたいか」体感レベルで掴むことが

 

人生や魂の目的を知る道筋と繋がっているからなのです。

 

 

 

 

 

今回のクライアント様にとっては、

 

これまでお母様の言いなりになるようなかたちで、どこかで性を開かずにいたまま、期待に応える人生の修養期間を経て

 

やっとこれから自分の人生を開花させる準備が整ったのです。

 

 

 

 

最後はお互いに抱き合う体位(対面座位)で性エネルギーを一緒に昇華させ、

 

これ以上ないほどの安心に包まれたままセッションを終えました。

 

その表情から

 

クライアント様が本質的に大きな慈愛をお持ちなのが分かりました。

 

 

 

 

 

 

 

セッション直後には、腰がすごく温かく感じたり、

 

また生理痛になったときのように子宮に痛みを感じたと驚いていらっしゃいましたが、

 

 

自律神経系に働きかけてホルモンバランスを整えたり、

 

それぞれの内臓が機能しやすいよう、自然に正常な位置に整えられたりするので、

 

溜め込んだ感情が内臓を傷つけるなどの因果関係を考えると、

 

この方法はオーガニックな治療行為としても充分に役割を果たせることが分かります。

 

 

 

 

 

 

心とからだの調和は

 

あなたの生理的な欲求と理想的な未来ヴィジョンのあいだに

 

ごく自然な形で、かけ橋を渡してくれるのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

真面目な自分

 

きちんとした自分

 

それだけでなく

 

怒ってしまう自分

 

時には他者を傷つけてしまう自分だって居る

 

そんな自分だって居てもいい

 

それでもあなたは愛されてもいいはず

 

だってそのとき

 

あなたは懸命に自分の人生を愛し、生きてるんだから

 

 

 

 

 

 

禅タロット　再誕生

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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【本来の自分自身とは③～あなたはすでに愛されていた～】

 

こんにちは！タツヤです気づき

 

 

 

 

 

【本来の自分自身と繋がる】というテーマで書いています。

 

１回目は、＜嫌いな自分を受け容れられるようになる＞

 

というテーマで書きました。

 

 

 

 

 

 

 

 

2回目はわたし自身の具体例として、<怒る自分を受け容れる>

 

どうやったらネガティブな感情を出せるようになったのか、その過程を書きました。

 

 

 

 

 

 

怒りや悲しみといったネガティブな感情を解放すると、

 

わたしたちの人生にはどれほど美しい贈り物が与えられていたか

 

気がつきやすくなります。

 

 

 

 

わたしは長年、父に対する感情の扱いに悩んでいましたが、

 

いざ、父と同じように

 

他人に理不尽に怒る

 

をやってみると、たくさん気がつくことがありました。

 

 

 

まずは、

 

【感情を出すのに理由なんていらない、ということ】

 

もしもあなたが怒りの感情を感じたときに、

 

「いくつか正当な理由を考えてから、順序立てて相手に伝える」

 

という方法を取っていたとすれば、それでは怒りを出したことにはならないでしょう。

 

まるで子供のように、怒りは単なる不快感の表明として出して、あとから理由を考えれば良いのです。

 

もしも感情が暴発して手が付けられなくなってしまうとすれば、

 

その時々で抑え込んだものがあまりにも蓄積されているからです。

 

感情に飲まれないためにも、わたしたちはその正体を掴まえておく必要があるのです。

 

 

 

 

 

 

そしてこのことを通して、以前よりはるかに

 

【自分に愛を注ぐことができるようになった】

 

のです。

 

 

わたしが人に対して感情を抑えてきた理由のひとつは、

 

人に迷惑をかけたくないから

 

でした。

 

他人に対して、できるだけ迷惑をかけないように生きてきたいっぽうで、

 

実生活では、ひとの役に立ちたいと思って仕事をしてきました。

 

そしていつしか

 

人の役に立つ＝そんな自分に価値がある

 

そんな価値観を生きることになりました。

 

 

 

子供の頃から歴史で描かれてきた偉人たちを見ても、これは一見マトモな生き方のようにみえますが、

 

この生き方を無意識に自分の信条に変えてしまうと、

 

 

人の役に立っていない自分は価値がない

 

 

という裏側の信条を同時に生きることになってしまいます。

 

 

 

 

このような生き方をしてきた反面で、できるだけ自分の気持ちに正直に生きるようにすると、

 

時に人の期待を裏切る行動を取ることもあります。

 

それはとても怖いことかもしれませんが、

 

しかし、人に良い面だけを見せる一方で、自分自身によそよそしく振舞い続けていると、やがてバランスを崩してしまうでしょう。

 

 

 

そんな時こそ、これまで我慢して相手に与えてきたものを、今度は自分が受け取る番なのです。

 

風邪をひいたときに優しくしてくれる人が居るように、

 

いつもは出さないあなたの側面を出したとき、きっとそれを受けとめてくれる人が居るはずなのです。

 

 

 

 

 

 

 

そうして、

 

人に迷惑をかけていい

期待を裏切ってもいい

 

それでもわたしは受け容れてもらえるんだ

 

心からそんなふうに思え、いつも身構えていた自分がリラックスしてくると

 

あなたをあれほどまでに悩ませてきた人について、これまで見えてこなかった側面が見えてくるのです。

 

 

 

それは、

 

【わたしはもともと愛されていたんだ】

 

という事実です。

 

 

 

たとえば

わたしが理不尽に他人に怒ることで、はじめて自分自身に愛を注ぐことができたとすれば、

 

ひょっとしたら当時わたしに怒り散らしていた父もまた、その時は自分自身に愛を注ぐことが課題だったのかもしれません。

 

ただ、あまりにも幼い頃のわたしが、それを受け止めることができなかっただけなのでした。

 

父とわたしは、数十年にわたって(ひょっとしたらその前の世代からずっと)、同じ課題を生きていたのです。

 

 

 

さらに

 

 

わたしが怒りを出すことを怖がっていたあいだは、

 

記憶のなかの若い頃の父はたしかに、いつも怒っていたのですが、

 

 

 

いまになって思うと、

 

そうでないときもあったんじゃないか、

 

それどころか、表には出さないけど、わたしをいつも大事に気にかけてくれてたんじゃないか

 

それを見ないようにしていたのは、ひょっとしたらわたし自身なのではないか、、。

 

 

と、わたしが実はいつも当然のように照らしてくれていたその愛に気づかず、

 

充分に受け取っていなかったことに気づいたのです。

 

 

 

どうやらわたしは、

 

 

わたしは愛されない、という誤解

 

 

をずっと、握りしめて生きてきたのです。

 

 

この誤解は、人生の前半においては「反発」というパワーを生んでくれる場合もありますが、

 

大切な人に反発をしたまま自分探しをすると、迷子になってしまうこともまた、よくあることなのです。

 

 

 

 

 

わたしはもともと愛されていたんだ

 

という実感ほど安心できるものはありません。

 

その感覚はいつだってあなたのそばに居てくれるので、

 

もう外側に追い求めるべきものはなにもないし、

 

自分の人生において必要なものは自然に与えられていたんだ

 

という確信を持つことができます。

 

 

 

 

 

それは自分の人生が、かけがえのない宝物のように感じられる経験なのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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