キンっと空気が冷たいですね～
昨日は立春のはずが雪が舞っちゃうなんて
Wow!
ケガをしないように、しっかりストレッチ、ウォームアップをしましょう。
さて、
来週11日(火・祝)は祝日プログラムです。
夜のレッスンはありませんのでご注意くださいませ。
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ2月11日(火)の祝日プログラムﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
12:00～13:30 はじめてバレエ
14:00～15:30 基礎バレエ
15:30～16:00 ポワント基礎(別途500円)
*ポワントのみの受講はできません
担当: 川津
あと2日でソチオリンピックが始まりますね～
大ちゃんを必死で応援する準備は万端 D１SK---
が、、なんということでしょう
フィギュアスケートはすべて日本時間の夜中ではないですかーー
寝れない日々が続くのね～
OMG!
Teddy様ファンは必見ですよー！
2月8日(土) BS朝日 18：00～
ザ・インタビュー～トップランナーの肖像～
熊川哲也×松岡修造
詳しくはこちら↓
http://www.bs-asahi.co.jp/interview/index.html
写真の前のめりな感じが熊様のアグレッシブさを象徴してますね
このちょっと似た感じのお二人・・・
どんな熱い熱いトークになるのか
楽しみですね～
2月13日(木) TBS 10：05～
K-BALLET COMPANY 『ラ・バヤデール』制作密着
http://www.tbs.co.jp/kumakawa/
3月の公演の密着ですね。こちらも面白そう。
バレエ関係のTV放映が続くので
至急ハードディスクの整理しなきゃっ！
"イモ娘"渾身のさつまいもご飯
なかなかうまくできましたー。
大好きなお芋をいただきながら
大好きになってしまった二山君を鑑賞
すっかりファンになってしまったわたくし
何度も繰り返し動画を見てはついニタニタしてしまいます。
インタビューがかわいい
でも踊りは余裕の大人っぽさ。
そのギャップにやられてしまったのかも
今後も目が離せないですね～
またまた、日本の高校生が快挙です！
第1位 二山治雄（Niyama Haruo） 17歳
第2位 前田紗江（Maeda Sae） 15歳
早くも画像がアップされてます↓
二山君
バリエーション 00:18:30
コンテンポラリー 01:03:40
前田さん
バリエーション 00:13:45
コンテンポラリー 00:55:40
http://www.prixdelausanne.org/v4/index.php/finals-and-selections.html
表彰式の二山君は初々しくてかわいい
でも踊りはとーっても落ち着いていて余裕の貫録。
体が小さいと言ってましたが、脚も長いし舞台上ではとても大きく見えます。
将来どこのプリンシパルになるのかなあ。
楽しみですね～
そして前田さんもとってもスタイルが良くて綺麗。
外国人の中でも見劣りせず、テクニックはずば抜けてます！
昔は東洋人の出場者はまず、辛口の解説者から
容姿をけちょんけちょんにけなされてましたからね～(笑)
お二人とも、おめでとうございます
そして審査員の中に、大好きなアレッサンドラ・フェリとフリオ・ボッカが
いらっしゃいます(≧▽≦)きゃあー(大興奮！)
今日はキッズクラスに初めて男の子が体験に来てくれました
こんなニュースを目にすると、ついつい期待してしまいますｴﾍ
将来の王子！
続けてくれるといいなあ～
『深谷（ふかや）ネギ』をたくさんいただきました
NHK朝ドラ『あまちゃん』のGMTのリーダー・入間しおりちゃんが
深谷ネギをモチーフにした衣装で登場してましたね。
「海はないけど夢はあるぅ、埼玉在住アイドル、GMTの元気印、
入間しおりです！ 今日も東武東 上線に乗って元気い～っぱい」
っていうあの女の子です
深谷ネギは
一本一本がどっしりと重く、直径が2ｃｍくらいあって立派です。
どうさばこうか
どーん！
焼きネギと油揚げの味噌汁
そして、ネギとイカの"ぬた"
白味噌がなかったので、麦味噌で作ってみました
そしてそして、初挑戦の"焼きネギのピクルスローズマリー風味"
こちらは一日漬け込むのでお味見は明日。 楽しみです。
これだけねぎ食べたら風邪はひかないはず
既に一度ご紹介しましたが、
http://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=11579742468
ミーシャファンのあなたの為に、もう一回 (笑)
ほれっ！
もういっちょ！
(≧▽≦)ーーー！！
言葉は要りませんね～
寒い季節は特に身体がほぐれにくいので、念入りにストレッチ
したり
マッサージ
してメンテナンスをしたいですね。
わたしもストレッチは欠かしませんが、それでも時々人の手を借りたくなります。
鍼灸師でもあるゴットハンドの大浜先生が週一しか志木にこないので、
すぐに駆け込める上手なマッサージ店がないか探しておりましたが、
やっと見つけました！ それも志木に！!
灯台下暗し
『ほぐしの手』 夜中1時までやってます。
去年10月にオープンしたばかりだそうです。
巷にはマッサージ店があふれてますが、
「わたしは"うどん粉"ではないですよー」、と突っ込みたくなる程
パワーでコネ回すだけのお店が多いなか、
やっとゴットハンドに巡り会いました
正に『ほぐしの手』でした
紹介してくれたMさん、ありがとう
いろいろ好物がある中で、お芋がダントツで一位です
昨日、とっても美味しい干し芋を頂きテンション上がりました
なんで“芋好き”ってわかっちゃったんだろ(笑)
↓こちら茨城の干し芋だそうで、
もっちもちでめちゃくちゃ美味しいです。
ジャガイモも山芋も芋類はなんでも好きですが
さつまいもは王様です！
子供の頃から親に“いも娘”と言われてたほど
芋ばっかり食べてましたσ(^_^;)ｱﾊ
昔は『石油ストーブ
』という素晴らしく便利なものがあって、
その上でお芋やぎんなんを焼いたり、海苔あぶったりしたもんです。
水を入れたヤカンをのせておけば加湿器代わりにもなるし、
いつでもお湯が沸いていて電気ポット要らず (空焚きに注意
)
懐かしい～
今の暖房はエアコンで便利だけど、つまんないですね。
さあ、明日は東上線ちゃんと動くかな～
今月の事故何回目だろ
困りますね～
お待たせいたしました。
2月のスケジュール をアップしましたのでご確認ください。
寒いので身体を思いっきり動かしていきましょう
誰かと一緒なら出来るけど、一人だと出来ない、というのは
出来ていないということです
残念っ
いつまでも「出来た風」を装っていては進歩していきませんので
バーレッスンからしっかり動いて自分で動けるようにしていきましょう。
2月はチャレンジクラスとして、水曜日に"初級クラス"と
その後に希望者のみの"ポワント基礎"を行います。
身体が*アンシェヌマンに慣れるようしっかり練習しますよ。
（*クラシック・バレエの動きは分解すると「パpas」となり、
アンシェヌマンはパとパを組み合わせた一連のステップのこと）
そして、バーでのポワントレッスンに慣れてきた方は
少しずつバー離れしていきましょう。
更に身体を引上げることが必要だと実感できると思います。
『彼らの美しい足は僕達が作っているんだ』
オペラ座専属のレッスンピアニストの言葉です。
ピアニストの方々もダンサーと一緒にバレエ芸術を作り上げているという
高い意識も持って弾かれています
それを無視しては失礼ですね。
デフィのレッスンはCDですが、その音の向こうにピアニストの姿を
思い浮かべて音を感じましょう。
音楽とダンスはとても密接な関係にあります。
リズム、メロディーがそのパ(振り)に合っていると、
「身体が軽く動きやすい！」とか「気持ちよく踊れた！」と感じた経験はないでしょうか。
ダンサーは音楽に助けられて踊っている部分が多いにあります。
レッスン中はいろいろ気をつけることがいっぱいで大変ですが、
どうぞ音を聴く余裕を持ちましょう。
上達への近道ですよ
