本日もスタジオデフィのブログへ
いらっしゃいませ〜
スタジオデフィ へお越しの皆様へ
コロナ感染症予防対策ご協力のお願い
⭐︎入口で消毒しましょう
⭐︎マスクを着用しましょう
⭐︎髪はおウチで束ねてきてね
⭐︎更衣室でのおしゃべりは控えましょう
安全で楽しいバレエライフを！
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今日は初夏の陽気でしたねー
明日から新学期が始まるのかな
中学、高校に進学した皆様
おめでとうございます！
スタジオでキャッキャキャッキャ
してた小学生が
すっかり落ち着いた中学生・・・
早いねー
(嬉しいやら寂しいやら)
早く親離れさせねば
と思っているお母さま方
子の成長は早いよー
「ママ、ママー！」と言っている今を
思う存分楽しみましょう！
さて
新年度スタートということで
今月は基礎中の基礎
プリエを見直しからスタートしてる
「プリエは深いほど良い」
って思ってない
プリエは両脚でも片脚でも
一緒って知ってるー
片足になった途端深ーく踏み込こんで
おしゃがみしちゃってないかな
しゃがんじゃったら最後
2度と浮き上がってこないね
グッバイよー
そんなことをメインに今月は
ヒザを横に引っ張る
肩甲骨を回す
つま先置き去り
の3本です！
フンガフフ
*
志木に遊びにきた友人と
早速「まちあわせ河童」で
待合せをしてみたけど
なんと失敗
折角カッパ君が駅の方に向かって
お出迎えしてくれてるのに
おケツの方から友人現る
なんてこったー
初めて志木に降り立ったんだけど
すぐ外に向かって右折しちゃったらしい
そしてぐるりと回りこんだとさ(笑)
(素直にセガフレードで待合せのが
スムーズだったか・・・
)
志木のハチ公的存在になる日は
まだまだ先だな・・・
ちょっと前に頂いた“桜ドラフト”🌸
寒い日が続いてたから
飲むタイミングをはかってたんだけど
今日でしょ
ということで開けましたー！
ありがとうございます！
中身もピンクで可愛い
アテは友人作の“無限きゅうり”
ビニールに入れたきゅうりを
すりこぎなどでぶっ叩いたらストレス発散
ちぎって塩もみして水分切って
酢・醤油・砂糖・ゴマ・ラー油・唐辛子
で混ぜ混ぜするだけ
超簡単
しかも包丁いらず
そして無限にイケる～
神レシピ
お試しあれ～
