本日もバレエスタジオデフィへ
お立ち寄りありがとうございます❤
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６月からスケジュールが一部変更になっておりますので
HPにてご確認くださいませ。
予約制のクラスについては、
体験予約フォームからお申込み頂いても結構です。
メール、お電話でも受付可です。
昨日はヘルシーに鶏胸肉のサラダ+豆乳ドレッシングを作ってみました。
ヴィトロの鍋で沸騰させたコンソメスープの中に火を止めてから胸肉を入れて数時間放置。
(ザ・簡単放置料理)
ゆっくり火を通すとジューシーに仕上がります。
残ったスープにキャベツとひよこ豆を入れてお豆のコンソメスープにしました。
写真撮り忘れ・・・
今日もたくさん食べて、たくさん動きましょう！
