今週日曜日は代講です | スタジオ デフィ

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志木のバレエスタジオ

 


本日もお立ち寄りありがとうございます❤


10月ももう終盤です叫び

早いですね〜


鼻風邪がしつこいので、今日はうなぎにしました(←何かと理由をつけないと罪悪感がぬぐえない・・・あせる)

 

葉物が高いのでサラダはあきらめ、

小松菜とトマトのたまごスープで野菜を摂取。

スープや温野菜の方が身体が冷えずにかえって良いかもしれません。

 

 

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うなぎはビタミン、ミネラルが豊富で免疫力を高めてくれます。

 

また、披露回復効果やコレステロール値を下げる効果もあるので、お値段がリーズナブルならもっと日常的に食べたいところです。



うなぎ〜うなぎ〜

カモーン♪カモーン♪

(内輪ネタです。お気になさらずにひひ)



さて、

今週日曜日は一ノ関先生がお休みの為代講です。

よろしくお願いします。

うなぎで元気に乗り切ります

  


オサレなデンマークのお土産をいただきましたー!

ありがとうございますラブラブ

 

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