4月のバレエクリニックのテーマは"股関節"です

股関節と周辺筋肉の柔軟性を高め、

アン・ドゥオール（大腿骨の一番上を外旋させる）を

キープする筋力をつけるエクササイズを行います。

皆様のご参加をお待ちしております。

レッスン：木曜　18:30～