レッスン中によく脚の付け根を立てて～って生徒さんに言うんですが、
街の中でもよく付け根を引いて腰が引けてる状態で歩いている人
いっぱい見ます。
日本人、特に若い女の子は歩き方が独特らしく、アメリカ人のお友達が
「ダイパー(おむつ)して歩いているみたい」
って言ってたのを思い出しました(笑)
内股気味で、腰が引けてヨチヨチって感じなんでしょうか。
見た目だとアジア人は見分けが難しいようですが、歩くと日本人って
わかると言ってました。
うーん、どうにかしたいですね～
背中伸ばして+胸張って+顎引いて・・・なんたらかんたらと
姿勢をよくする為にいろいろなところに注意を払うのは大変
そこで、、
脚の付け根の前側を真っ直ぐにするように意識すると自然に背中も伸びます。
そのまま腰を引かずに足を前に出して歩いてみましょう。
素敵な服を着てお洒落な靴を履いていても歩き方がイマイチだともったいない。
素敵にウォークできるようにがんばりましょう!!