おはようございます☀
船橋 パーソナルトレーニングジム
加圧スタジオ
スタジオボディメイク
トレーナー Rie です😊
久々！
湯楽の里✨✨
５５分後に待ち合わせ。
サウナは１セットしかできなかったけど、外気浴で目を瞑った時、初めて頭がぐらんぐらんと回転しているみたいな感じになって、何これ！的な。
これが「整う」のに大事らしいんですよね。
ぐらんぐらんしすぎて、ちょっと気持ち悪かったw
目を開けたら全然大丈夫なんですけどね。
でも、ここから、しばらくゆっくりするとシャキーン!となり、これを数セット繰り返すみたいな。
初体験できて嬉しい☺️
今日も最後までお読みいただき誠に有難うございます✨😆✨
◆営業時間◆
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