船橋駅から徒歩10分 大神宮下駅から徒歩2分 千葉 船橋 加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログ

船橋駅から徒歩10分 大神宮下駅から徒歩2分 千葉 船橋 加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログ

船橋・西船橋・東船橋・津田沼・千葉・市川・大神宮下・総武線・京成線・東武野田線・にて加圧トレーニング、スポーツクラブ、ジムやスタジオをお探しの方やダイエット、筋力アップ、姿勢改善、食事指導をご希望の方は千葉 船橋 加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクにお任せください。

今の自分の身体に満足していますか?







毎年、毎年身体を変えたいと思っているが中々変えられない・・・


流行りのダイエットをやってはみるが、


続かない・・・リバウンドしてしまう・・・








身体を変えるには一歩踏み出す勇気が必要です。





我々トレーナーが精一杯サポートさせていただきます!









1年を通して自分の納得のいく身体を手に入れたい方


ぜひ体験をお待ちしております!




お問い合わせは下の画像をクリック☆



      $加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログ


   




加圧トレーニング体験随時受付中!!!


ぜひ加圧トレーニング+身体ケアをお試しください!




どんな小さなことでもお気軽にお問い合わせください!




ホームページはこちら

おはようございます!

船橋 加圧 スタジオボディメイク

スタッフのみくです😊❤


この前、BCAAについてお話しました!

今日はそのお話の続き〜🎶



☆BCAAとプロテインの違いは??


プロテインはタンパク質豊富サプリメントです。

しかーし!

タンパク質はアミノ酸が連鎖したもの!

ということは、

アミノ酸を補給するサプリメントでもあるのです。

しかーし!(2度目) 

プロテインはアミノ酸がたくさん連鎖してるため

分解をするのに時間がかかってしまうのです。


BCAAの効果である、

・筋肉の分解抑制

・集中力向上

を高めるためにもプロテインよりもBCAA!


つまり!

プロテインとBCAAはそれぞれ、

必要になる場面が違ってくるということですね。



私のオススメは、

トレーニング前・中はBCAA

トレーニング後はプロテイン

飲み分けることが大事です☆




ということで本日はこのへんで!



最後までお読み頂きありがとうございます☆



今の自分に満足していますか?

人気雑誌多数掲載の完全予約制加圧サロン

『スタジオボディメイク』

加圧の効果

料金表

お客様の声

体験・お問い合わせ


営業時間:平日9:00~22:00、土曜・祝日8:00~18:00、日曜日8:00~21:30

京成線 大神宮下駅徒歩3分  総武線・総武快速線 船橋駅徒歩10分

連絡先:047-405-2687