ブロッコリーの栄養 | 船橋 パーソナルトレーニングジム 加圧トレーニングスタジオ スタジオボディメイクのブログ

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加圧トレーナーの穴田です!

今日は、ブロッコリーについてです!

ブロッコリーは、ビタミン類もが豊富で風邪予防に効果的です!


他にもビタミンKやEも豊富なのでとでも栄養たっぷりとです!







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