加藤康子オフィシャルブログPowered by Ameba -824ページ目

渋谷スタジオのお花です。

99063429.jpg猫柳です。寒いけど、春が近づいてます!今のうちから、身体作りはじめましょう!

お花

2db5865d.jpgスタジオボディデザインのお花をいけているのは、根本です!よく、どこのお花屋さんにやってもらっているの?と聞かれますが、根本でーす。

Ken(ケン)男性のインタビュー 

今回はスタジオ ボディ デザインの会員様で、

 

Ken(ケン)男性のインタビュー を報告します

 

ケンは私の英会話の先生です。

たまたま私の行った英会話学校の先生でした。

 

最初のクラスで、仕事は加圧トレーニングのトレーナーである

事をいうと、是非行きたい。との事。

 

私はトレーナーであるので、人の身体を見ると、どうしても いろいろ

 

        観察

 

してしまうのです。むくんでるなー、とか 体脂肪28%~30%位だなー

血流悪そうだなーーー  など、美人だとか、いけメンとか あまり見ていません。

 

肌の調子がいい くすみが無い。 まだホウレイ線なんて、でないはずなのに・・・

 

にこにこ笑いながら しっかり 観察 してしまうんです。

 



ケンに最初に会った時の観察は 

 

なんて血流が悪そうな人なんだろう!

流れてないなー。

 

でした。ケンはブートキャンプで、ある程度は痩せたけど、そこから全然変わらない。

 

加圧の事もかなり、勉強していて、いろいろ質問もありました。

 

とにかく加圧したほうが、いいよ!!!と。

 

 

そして、8月(2008年)から週に2回のペースで、始まりました。

 

 

結果から

 

 

 

体重は93キロ  →  78キロ (-15キロ)

 

体脂肪 24%  →  16%  (-8%)

 

ケンより、加圧について一言

 

 

    加圧はマジック!

    普通はダイエットをすると、筋量も落ちるのに、筋量がほとんど減らず

    体脂肪が落ちた事が、すごい!!!

    加藤先生、斎藤先生、金子先生のおかげです。ありがとうございます。

 

 

あっ! 身体年齢は 48歳  →  18歳  になったそうです。

 

今腹筋が 4つにわれてきています。

 

ケン先生すごいよ!  ケンが体脂肪17%をきるのが、早いか、私の英会話ができるのが、

早いか、なんて言っていたのに、ケンの圧勝です。参りました

 

写真はケン先生と コアトレしている、ケンです。




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