岩手県宮古市
ヨガとエステのインナービューティースタジオ
オーナーの佐藤和美です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
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何年も不妊にお悩みだったお客様
半年レッスンを受けられて、妊娠され
今年ご出産なさいました。
おめでとうございます。
お客様からお喜びのお声をいただきました。
※掲載にはご本にの了解を得ております。
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二人目が授かれないまま何年も経ち、時々ひどい頭痛におそわれ悩まされていたこともあったので、
体質改善を期待して体験したのが始まりでした。
初めてのヨガでは、身体を開いたり伸ばしたりするのが少ししかできなかったのですが、
日常では動かさない部分も伸ばせたせいか、とにかくどのポーズもやっていて気持ちよかったの一言に尽きました。
先生から教えていただいた呼吸に合わせて動かすのも心地良さ倍増でした。
終わった後の身体の軽やかさと気持ちよさは忘れられません。
そこから半年ほど続ける中で、他の皆さんのようには可動域が広がらなかったのですが（笑）、先生が丁寧に一人一人に合った声がけをしてくださり、私には骨盤がスムーズに動くよう動かし方のアドバイスをしてくださいました。
本当にわずかですが動かせるようになり、何より骨盤への働きかけを意識できたのがよかったからか、体がなんだか整ってきた感じがするなぁと思っていた矢先、それまでうまくいかなかった不妊治療で初めて妊娠することができました。妊娠することができたこと、また高齢に関わらずその後も経過が順調だったこと、さらには双子で正期産を実現できたことはカズミスタジオさんのヨガのおかげだと思っています。
本当にありがとうございました。
何年も2人目不妊で悩んでいましたが、カズミヨガスタジオさんでヨガを半年以上続けて、無事妊娠、出産することができました！
先生から、丁寧に呼吸法を教わったり、骨盤が動かせるよう個別にアドバイスをいただいたおかげです。
ありがとうございました！
おかげさまで、２人とも2500をなんとか越えて元気に産まれたのはありがたかったのですが、重さで身体が大変なことになっています。
さらには抱っこやおんぶで肩こり、膝の痛みがひどいです。
また少しずつでもレッスンに行きたいと思っています！
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少しでもお役に立てることができとても嬉しく思います。
カズミスタジオでは、ライフステージに寄り添った本格的な
マタニティーヨガクラス
赤ちゃんと一緒に参加できる、
産後ケアクラスもあります。
産婦人科勤務経験のあるナース出身のインストラクターが
クラスを担当いたします。
またカズミスタジオでは、保健センターでの子育て支援でも
マタニティー、産後のレッスンを行い地域の健康応援、子育て支援をおこなっております。
マタニティーヨガクラスでは、マイナートラブルを楽に！お産の技を！
産後も考慮したカズミスタジオのマタニティーヨガで、
快適妊娠ライフをお手伝いします。
産後ケアクラスでは、産後は美しくなるチャンス♡
骨盤調整、ストレス解消と産後太り、膣トレなど行い
産後の体のケアをおこなっていきます。
カズミスタジオのお客様のお声はＨＰでもご覧いただけいます。
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みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
過去の出張レッスン一覧
■kazumi studio information■
ヨガとエステのインナービューティースタジオ
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