更科有哉先生が、 GWに岩手に登場予定です。

　　　　　　　岩手県宮古市

ヨガとエステのインナービューティースタジオ　

　　　オーナーの佐藤和美です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

当スタジオは、

多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。

ここ数日、ぐっと気温が下がり、柔らかな春の陽気がますます待ち遠しくなりますね

情熱大陸でも話題となった、更科有哉先生。

アシュタンガヨガの正式指導者資格をもち
今や、テレビや雑誌、全国各地でのヨガクラスに引っ張りだこ。
そんなご多忙の中、GWに岩手でアシュタンガヨガのWSを開催予定。

インドに滞在中の更科先生から、先日マネージャーに岩手のWSのオファーがあり、現在調整中です。

※こちらの写真は遠野の高橋侑氣子さん主催によるWSにて

更科先生は、毎年この時期にインドに行かれるとのことで、滞在は3か月くらいとのこと。

更科先生から連絡があったのは現地時間午前3時頃。

アシュタンガヨガの自主練習のスタイルをマイソールクラスと呼びますが、伝統的に早朝の日の出時刻あたりにおこないます。

挑戦したいヨガの1位のアシュタンガヨガ

呼吸と動きを連動させて流れるように体を動かすダイナミックでエネルギッシュなヨガです。

初めての方にも楽しんでいただけるような内容を考えております。

カズミスタジオは4月にアシュタンガ予習クラスも開催いたします。

みなさまのお越しを心よりお待ちしております。

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