岩手県宮古市のヨガスタジオ オーナーの佐藤和美です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
１年でいちばん寒さの厳しい時期、春の便りが待ち遠しいですね。
先日区界の温度計でマイナス10度という数字を見てしまい、氷ついてしまいました。
元気な2月を過ごせますよに、スタジオで過ごす時間が、素晴らしいひと時になりますよう2月も元気にまいります。
【お詫びと訂正】
シルクサスペンション スケジュールは18日となっておりますが
正しくは 22日 (金) 19：00～20：00
訂正して
◆ ベリーダンス クラス
◆ 乾燥注意報！乾燥するお肌のトラブルに早めのケアを。
◆ ヨガ×セルフマッサージ×アロマ教室 お土産も見逃せない。
◆ エステルームからのお知らせ
・ホットストーンお得情報
◆ 週替わり、月イチのレッスン。
◆ 大切なお知らせ。
岩手県を中心に活躍する現役看護師ジャミーラさんによる女性限定のクラスです。
雪のためお休みとなっておりましたが、2月から再開です
本格的な告知前から続々とお申込みいただいておりまして、残席4名様となっております。
お申し込みは、お早めに。
日時 2月16日（土）10：30～12：00
料金 3,000円（現金でのご精算になります）
持ち物 動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物
クラスの様子は
https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12337084815.html
女性らしいしぐさも自然に。冷えやむくみ、お正月太りの解消にもオススメ
外気が冷たくなって乾燥すると、風邪やインフルエンザも心配ですが、お肌のトラブルも見逃せません。
乾燥してお肌が「カサカサする」「かゆくなる」「シワが～」とここ数日そんなお声をお聞きします
お肌が乾燥すると正常なターンオーバーができず、小ジワやくすみなど様々な肌トラブルの原因に。。。
そんな時におすすめなのが
Yakult Beautiens リベシィのスキンケアがおすすめです
お肌のトラブルの原因に着目して誕生したシリーズです。
乳酸菌生まれの保湿配合ですこやかな美しい肌へ
1週間のお試しセットがあります
（お一人様1セット）
悩む間にも乾燥は進行
早めのケアをおすすめします。
詳しくはこちらもご覧ください
https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12350911957.html
第1回、2回と沢山に方にお越しいただきましてありがとうございました。
今シーズン最後の教室は
ヨガ×セルフマッサージ×アロマ教室
https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12433393597.html?frm=theme
今回のお土産は、
５きげんテレビでも活躍中、盛岡のマクロビオティック料理で有名なUSAGI Botanicaさんのおやつ
シェフさんとは10年以来のお付き合い・・・なのですが、ちょっとご無沙汰してました
今回、ご協力いただき美味しいおやつを考えてくれてます
とても楽しみです。
このようなお店です
http://moriokasanpo.net/post/548
ブログはこちら
https://blog.goo.ne.jp/usagibotanica
アロマオイルを使ったセルフマッサージとヨガの特別クラス
ご自分のコンディションに合ったマッサージオイルを作り、ヨガで身体をほぐし、作ったオイルでセルフマッサージをします。
ちょっと変わったオイルも登場
ヨガとアロマの相乗効果で冷えと、冷えからくるむくみや疲れをケア！
ついでにかかとも お肌もうるおいます。
適切な濃度の計算方法やブレンドのコツもお伝えいたします。
第1回目の様子はこちら
https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12426791136.html
第2回目の様子はこちらです
https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12434961141.html
【ホットストーン】
金曜日のお得エステは、2月から出張レッスンが入るため、こちらのサービスは終了となります。
（1月に予約をいただいている方は「金曜日のお得エステ」の料金です）
温めた石で、体の深部まで温めます。
ハンドマッサージの数倍の血行促進が期待でき
コリがほぐれるほか、疲れや冷え、むくみやダイエットにも効果的です。
ホットストーンについてはこちらもご覧ください。
https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12254848601.htm
【ホットペッパー 始めました
】
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000443516/
【求人・エステシャン募集】
https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12431999006.html
◆ 新・シルクサスペンション
◆ 新・スライドボード サーキットトレーニング
◆ バランスボールヨガ
◆ メディテーションルーシーダットン
◆ 月ヨガ
◆ 昼下がりのハンモック
◆ 癒しのアロマヨガ
◆ アシュタンガヨガ
◆ マタニティーと産後ケア
◆ そのほか
上記のクラスのスケジュールは、こちらをご覧ください。
https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12423383038.html
ホームページでも確認できます。
http://kazumi-yoga.com/schedule
・2月のお休みはありません。
・LINE ID：@rrw0227o
・シルバーアクセサリーは、オリジナルのアクセサリー作成、リペア、磨きも行っております。
オリジナルアクセサリー作成のワークショップも不定期開催。
https://ameblo.jp/studioblog1/page-4.html
お気軽にお問合せください。
☆法人会員様・団体会員様のクラス
会社の福利厚生や、社員様の健康増進に。
また気の合う仲間と気兼ねなくレッスンを楽しみたいという団体様にご利用いただいております。
詳しくはお問い合わせください。
☆出張レッスン・出張講座
安全大会、経営者向け健康講座・企業様向けヨガレッスンやマナー講座、ストレスマネジメントも承ります。
https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12328291338.html
お気軽にお問合せください。
☆ネット予約ができます。
ホームページの「レッスンの予約」から
http://kazumi-yoga.com/calendar
☆クレジットカードご利用できます。
ＪＣＢ、ＶＩＳＡ、MasterCard、ニコス、ＵＣ など。
さらに、ギフトカードもご利用いただけます。
☆有料駐車場キャッシュバック
近隣の有料駐車場ご利用の方、駐車券提示で100円のキャッシュバックいたします。
☆当スタジオでは、
「紹介割引」「学生割引」もご用意しております。
必ず紹介カードをお持ちください(スタジオにございます）
ほかの割引とは併用できません。
ホームページ http://kazumi-yoga.com/
電話＆FAX 0193-77-5633
studio@kazumi-yoga.com
