いつもカズミスタジオをご利用いただきありがとうございます。
東京では桜の開花も発表されて、宮古も春が待ち遠しいですね。
カズミスタジオのレッスンは、4月もハッピーがいっぱい。
みなさまのカズミスタジオで過ごす時間が、もっと素敵な時間になりますよう
今月も頑張ってまいります。
☆☆☆目次☆☆☆
◆ 月ヨガ 日程
◆ ハンモック土日割り
◆ 新クラスのお知らせ
◆ アシュタンガヨガ・バランスボールヨガクラス
◆ エステルーム4月限定ホットストーン限定「おやすみ前にリラクゼーション」
◆ フロールーシー レッスン
◆ エステルーム「小顔矯正」「美容はり」日程
◆ ハタヨガクラススケジュール（インストラクター今村泰丈）
◆ お休みのお知らせ
◆ インフォメーション
4月のスケジュールはこちら
◆+｡･ﾟ*:｡+ 月ヨガ +｡･ﾟ*:｡+◆+
女性限定の月ヨガクラス。
月の周期に合わせて女性力を高めます。
今月は6日と20日です。
ハンモックを使って骨盤調整、包まれてリラクゼーション。
アロマの香りで呼吸を気持ちよく ライトダウンしたお部屋で心地よい音楽に心を緩めて、アクアリウムの水の音に癒されましょう。
通常のハンモックのクラスより1,000円お得です。
定員がございますのでお早めにお申し込みくださいませ。
◆+｡･ﾟ*:｡+ ハンモック土日割り +｡･ﾟ*:｡+◆+
ハンモック感謝祭も大盛況となり、ありがとうございました。
何かと忙しい4月、季節の変わり目のだるさや疲れをハンモックに揺られてリセットしましょう。
土日は15：00～16：00
500円引きとなります。
通常チケット価格で3,500円のところ、チケットでご精算の場合3,000円となります。(※ほかの割引とは併用できません。）
ハンモックは、身体の主要箇所にハンモックをかけて身体をゆだねながら、
ヨガのポーズなどを行うことで、関節などに余計な力や緊張をかけず、体幹を効果的に鍛えられます。
カズミスタジオのハンモックは、色が鮮やかで楽しく、気持ちも明るくなります。
逆転などのチャレンジポーズも、ハンモックを使う事で体験することが可能です。
ハンモックに揺られながら、疲労やストレスで緊張した心と身体を、穏やかに回復に導くリストラティブなポーズは身体も心もリラックスさせてくれます。
スケジュールはこちら
http://kazumi-yoga.com/hp/schedule
◆+｡･ﾟ*:｡+ 新クラスのお知らせ +｡･ﾟ*:｡+◆+
タイ式ヨガ・ルーシーダットンとバランスボールのクラスに
30分のショートクラスが登場！
空いた時間に気軽にレッスンを受けたい方。
試してみたいときにも。
1,000円（チケットもご利用いただけます）
※プラチナチケット(60,000円)ゴールドチケット(30,000円)は対象外です。
参加ご希望の際にはご相談ください。
◆+｡･ﾟ*:｡+ アシュタンガヨガ・バランスボールヨガクラス +｡･ﾟ*:｡+◆+
☆アシュタンガヨガ
積極的に体を動かすヨガです。
集中力を高め頭がスッキリします。
日曜日は2日・16日
火曜日25日のみ20：00～
11日はムーンデーのためにアシュタンガはお休みです。
（フロールーシーが入ります）
☆バランスボールヨガ
日曜日の午前中は体をしっかり動かして汗をかいてスッキリ！
今月は9日と30日です。
各クラス料金：チケット価格で2000円
◆+｡･ﾟ*:｡+ エステルーム４月限定ホットストーン「おやすみ前にリラクゼーション」 +｡･ﾟ*:｡+◆+
12日・26日水曜日の20：30から 女性限定1名
季節の変わり目の春は体のバランスを崩しやすくなります。
自律神経に働きかけ体のバランスを整え、安眠効果を高めます。
県内でも数少なく、温めた石を使いアロマトリートメントを行います。
体の芯から温まりますよ。
血行を促し慢性的な疲れをやわらげます。
宮古ではカズミスタジオで受けることができます。
浮腫み改善に役立ち、美肌効果も期待できます。次の日の朝が楽しみですね。
ストレスによる胃腸の不調もリセットしましょう。
◆+｡･ﾟ*:｡+ フロールーシー レッスン +｡･ﾟ*:｡+◆+
4月11日（火）20：00～21：00
料金：チケット価格2500円→2,000円
お待たせいたしました。しばらくお休みしていたフロールーシー
今回はジャズの音楽に合わせながらおこないます☆
「ルーシーダットン（タイ式ヨガ）」のポーズを、 音楽に合わせながら、動きを連続させて繰り返しおこなうレッスンです。
岩手で受けられるのはカズミスタジオだけ。
呼吸の回数が増えて、体が温まるだけではなく、自律神経のバランスも整えリラックスできます。
◆+｡･ﾟ*:｡+ エステルーム「小顔矯正」「美容はり」 +｡･ﾟ*:｡+◆+
4月からカズミスタジオのエステルームがリニューアル
岩手ヨガライブでも大人気だった「美容はり」が仲間入りいたします。
引き締め、リフトアップはその場でも実感！
今回もお試しメニューをご用意しております。
☆ 美容はり 5400円（50分）
☆ 小顔矯正×美容はり6480円(60分)
☆ 小顔矯正×50分はり×姿勢矯正の
スペシャルコース 9720円(全90分)
☆ お試し美容はり 3240円（20分）
☆ 肩こり・腰痛 一部位 3240円（30分程度）男性も可
※すべて税込み価格です。
4月は 15日（土）のみ
施術の受付時間は
11:00から最終受付は18:00です。
詳しくはこちらをご覧ください
http://ameblo.jp/studioblog1/entry-12254482461.html
☆キャンセルのお願い
当日・無断キャンセルはご遠慮くださいますようお願い申し上げます。
◆+｡･ﾟ*:｡+ ハタヨガクラス スケジュール +｡･ﾟ*:｡+◆+
ハタヨガ基礎クラスです。
はじめての方も、経験者も楽しんでいただける充実のクラスです。
クラス担当は 今村ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
4/5(水) ハタヨガ基礎クラス 太陽礼拝part1
5/17(水)ハタヨガ基礎クラス 太陽礼拝part2
5/31ハタヨガ基礎クラス 前屈・後屈系アーサナ
6/14(水)ハタヨガ基礎クラス バランス系アーサナ
6/28(水)ハタヨガ基礎クラス 逆転アーサナ
時間 19：00～20：00
料金 3,000円（チケットでもご精算できます）
持物 ヨガマット・飲み物・フェイスタオル
詳しくはこちらもご覧ください
http://ameblo.jp/studioblog1/entry-12254600175.html
◆+｡･ﾟ*:｡+ お休みのお知らせ +｡･ﾟ*:｡+◆+
23日（日）
ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。
◆+｡･ﾟ*:｡+ インフォメーション +｡･ﾟ*:｡+◆+
☆ホームページもリニューアルの予定 こうご期待ください。
☆岩手ヨガライブ
開催決定！7月9日（日）
日本のヨガの第一人者 ケンハラクマ先生と日本ルーシーダットンプログラムディレクターの朝倉万寿美先生お迎えして、盛岡で開催いたします。
ご期待ください。
☆クレジットカードご利用できます。
ＪＣＢ、ＶＩＳＡ、MasterCard、ニコス、ＵＣ など。
さらに、ギフトカードもご利用いただけます。
☆有料駐車場キャッシュバック
近隣の有料駐車場ご利用の方、駐車券提示で1時間分100円のキャッシュバックいたします。
☆カズミスタジオでは、
「紹介割引」「学生割引」もご用意しております。
必ず紹介カードをお持ちください(スタジオにございます）
ほかの割引とは併用できません。
☆チケット デザインリニューアル
チケットの頭を集めて素敵な特典。ご期待ください。
☆個人レスンや、貸切レッスン、グループレッスン
企業様向けマナー講座、ストレスマネジメントも承ります。
気軽にお問合せください。
◆+｡･ﾟ*:｡+ お問合せ +｡･ﾟ*:｡+◆+
カズミスタジオ
電話＆FAX 0193-77-5633
studio@kazumi-yoga.com
皆様のお越し、心よりおまちしております。
メルマガご希望の方は
studio@kazumi-yoga.com まで
件名に「メルマガ希望」
本文にお名前を書きいただき、送信してください。
なおパソコンからの配信になりますので、上記のアドレスが届く設定にお願いいたします。
東京では桜の開花も発表されて、宮古も春が待ち遠しいですね。
カズミスタジオのレッスンは、4月もハッピーがいっぱい。
みなさまのカズミスタジオで過ごす時間が、もっと素敵な時間になりますよう
今月も頑張ってまいります。
☆☆☆目次☆☆☆
◆ 月ヨガ 日程
◆ ハンモック土日割り
◆ 新クラスのお知らせ
◆ アシュタンガヨガ・バランスボールヨガクラス
◆ エステルーム4月限定ホットストーン限定「おやすみ前にリラクゼーション」
◆ フロールーシー レッスン
◆ エステルーム「小顔矯正」「美容はり」日程
◆ ハタヨガクラススケジュール（インストラクター今村泰丈）
◆ お休みのお知らせ
◆ インフォメーション
4月のスケジュールはこちら
◆+｡･ﾟ*:｡+ 月ヨガ +｡･ﾟ*:｡+◆+
女性限定の月ヨガクラス。
月の周期に合わせて女性力を高めます。
今月は6日と20日です。
ハンモックを使って骨盤調整、包まれてリラクゼーション。
アロマの香りで呼吸を気持ちよく ライトダウンしたお部屋で心地よい音楽に心を緩めて、アクアリウムの水の音に癒されましょう。
通常のハンモックのクラスより1,000円お得です。
定員がございますのでお早めにお申し込みくださいませ。
◆+｡･ﾟ*:｡+ ハンモック土日割り +｡･ﾟ*:｡+◆+
ハンモック感謝祭も大盛況となり、ありがとうございました。
何かと忙しい4月、季節の変わり目のだるさや疲れをハンモックに揺られてリセットしましょう。
土日は15：00～16：00
500円引きとなります。
通常チケット価格で3,500円のところ、チケットでご精算の場合3,000円となります。(※ほかの割引とは併用できません。）
ハンモックは、身体の主要箇所にハンモックをかけて身体をゆだねながら、
ヨガのポーズなどを行うことで、関節などに余計な力や緊張をかけず、体幹を効果的に鍛えられます。
カズミスタジオのハンモックは、色が鮮やかで楽しく、気持ちも明るくなります。
逆転などのチャレンジポーズも、ハンモックを使う事で体験することが可能です。
ハンモックに揺られながら、疲労やストレスで緊張した心と身体を、穏やかに回復に導くリストラティブなポーズは身体も心もリラックスさせてくれます。
スケジュールはこちら
http://kazumi-yoga.com/hp/schedule
◆+｡･ﾟ*:｡+ 新クラスのお知らせ +｡･ﾟ*:｡+◆+
タイ式ヨガ・ルーシーダットンとバランスボールのクラスに
30分のショートクラスが登場！
空いた時間に気軽にレッスンを受けたい方。
試してみたいときにも。
1,000円（チケットもご利用いただけます）
※プラチナチケット(60,000円)ゴールドチケット(30,000円)は対象外です。
参加ご希望の際にはご相談ください。
◆+｡･ﾟ*:｡+ アシュタンガヨガ・バランスボールヨガクラス +｡･ﾟ*:｡+◆+
☆アシュタンガヨガ
積極的に体を動かすヨガです。
集中力を高め頭がスッキリします。
日曜日は2日・16日
火曜日25日のみ20：00～
11日はムーンデーのためにアシュタンガはお休みです。
（フロールーシーが入ります）
☆バランスボールヨガ
日曜日の午前中は体をしっかり動かして汗をかいてスッキリ！
今月は9日と30日です。
各クラス料金：チケット価格で2000円
◆+｡･ﾟ*:｡+ エステルーム４月限定ホットストーン「おやすみ前にリラクゼーション」 +｡･ﾟ*:｡+◆+
12日・26日水曜日の20：30から 女性限定1名
季節の変わり目の春は体のバランスを崩しやすくなります。
自律神経に働きかけ体のバランスを整え、安眠効果を高めます。
県内でも数少なく、温めた石を使いアロマトリートメントを行います。
体の芯から温まりますよ。
血行を促し慢性的な疲れをやわらげます。
宮古ではカズミスタジオで受けることができます。
浮腫み改善に役立ち、美肌効果も期待できます。次の日の朝が楽しみですね。
ストレスによる胃腸の不調もリセットしましょう。
◆+｡･ﾟ*:｡+ フロールーシー レッスン +｡･ﾟ*:｡+◆+
4月11日（火）20：00～21：00
料金：チケット価格2500円→2,000円
お待たせいたしました。しばらくお休みしていたフロールーシー
今回はジャズの音楽に合わせながらおこないます☆
「ルーシーダットン（タイ式ヨガ）」のポーズを、 音楽に合わせながら、動きを連続させて繰り返しおこなうレッスンです。
岩手で受けられるのはカズミスタジオだけ。
呼吸の回数が増えて、体が温まるだけではなく、自律神経のバランスも整えリラックスできます。
◆+｡･ﾟ*:｡+ エステルーム「小顔矯正」「美容はり」 +｡･ﾟ*:｡+◆+
4月からカズミスタジオのエステルームがリニューアル
岩手ヨガライブでも大人気だった「美容はり」が仲間入りいたします。
引き締め、リフトアップはその場でも実感！
今回もお試しメニューをご用意しております。
☆ 美容はり 5400円（50分）
☆ 小顔矯正×美容はり6480円(60分)
☆ 小顔矯正×50分はり×姿勢矯正の
スペシャルコース 9720円(全90分)
☆ お試し美容はり 3240円（20分）
☆ 肩こり・腰痛 一部位 3240円（30分程度）男性も可
※すべて税込み価格です。
4月は 15日（土）のみ
施術の受付時間は
11:00から最終受付は18:00です。
詳しくはこちらをご覧ください
http://ameblo.jp/studioblog1/entry-12254482461.html
☆キャンセルのお願い
当日・無断キャンセルはご遠慮くださいますようお願い申し上げます。
◆+｡･ﾟ*:｡+ ハタヨガクラス スケジュール +｡･ﾟ*:｡+◆+
ハタヨガ基礎クラスです。
はじめての方も、経験者も楽しんでいただける充実のクラスです。
クラス担当は 今村ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
4/5(水) ハタヨガ基礎クラス 太陽礼拝part1
5/17(水)ハタヨガ基礎クラス 太陽礼拝part2
5/31ハタヨガ基礎クラス 前屈・後屈系アーサナ
6/14(水)ハタヨガ基礎クラス バランス系アーサナ
6/28(水)ハタヨガ基礎クラス 逆転アーサナ
時間 19：00～20：00
料金 3,000円（チケットでもご精算できます）
持物 ヨガマット・飲み物・フェイスタオル
詳しくはこちらもご覧ください
http://ameblo.jp/studioblog1/entry-12254600175.html
◆+｡･ﾟ*:｡+ お休みのお知らせ +｡･ﾟ*:｡+◆+
23日（日）
ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。
◆+｡･ﾟ*:｡+ インフォメーション +｡･ﾟ*:｡+◆+
☆ホームページもリニューアルの予定 こうご期待ください。
☆岩手ヨガライブ
開催決定！7月9日（日）
日本のヨガの第一人者 ケンハラクマ先生と日本ルーシーダットンプログラムディレクターの朝倉万寿美先生お迎えして、盛岡で開催いたします。
ご期待ください。
☆クレジットカードご利用できます。
ＪＣＢ、ＶＩＳＡ、MasterCard、ニコス、ＵＣ など。
さらに、ギフトカードもご利用いただけます。
☆有料駐車場キャッシュバック
近隣の有料駐車場ご利用の方、駐車券提示で1時間分100円のキャッシュバックいたします。
☆カズミスタジオでは、
「紹介割引」「学生割引」もご用意しております。
必ず紹介カードをお持ちください(スタジオにございます）
ほかの割引とは併用できません。
☆チケット デザインリニューアル
チケットの頭を集めて素敵な特典。ご期待ください。
☆個人レスンや、貸切レッスン、グループレッスン
企業様向けマナー講座、ストレスマネジメントも承ります。
気軽にお問合せください。
◆+｡･ﾟ*:｡+ お問合せ +｡･ﾟ*:｡+◆+
カズミスタジオ
電話＆FAX 0193-77-5633
studio@kazumi-yoga.com
皆様のお越し、心よりおまちしております。
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