いつもカズミスタジオをご利用いただきありがとうございます。

 

4月から6月までのハタヨガクラス内容のご案内です。

 

4/5(水)  ハタヨガ基礎クラス  太陽礼拝part1 
5/17(水)ハタヨガ基礎クラス  太陽礼拝part2 
5/31ハタヨガ基礎クラス  前屈・後屈系アーサナ 
6/14(水)ハタヨガ基礎クラス バランス系アーサナ 
6/28(水)ハタヨガ基礎クラス 逆転アーサナ 

 

時間 19:00~20:00

料金 3,000円(チケットでもご精算できます)

持物 ヨガマット・飲み物・フェイスタオル

 

シリーズになっておりますが、単発受講も可能です。

 

インストラクター 今村泰丈

合同会社LOCOCLAN代表

http://lococlan.com/

トップアスリートのケアやコンディショニングに携わるアスリート専属パーソナルトレーナで整体師、そして作業療法士の今村インストラクターによるハタヨガ基礎クラス。

 

-ヨガのアーサナには全て意味と効能がある-

よく雑誌やテレビで見るヨガのポーズ、「やってみたいけどカラダが固いから…」「カラダが痛くて難しい…」「やってみたけど怪我しちゃって向いてないのかも…」
そんな方こそ受けて頂きたいのがこちらのハタヨガ基礎クラスコースになります。

 

ヨガは本来、全てにセラピーの要素があり、正しく行う事で見た目は勿論、充分な効能の恩恵を受ける事ができます。本クラスでは、1つ1つのアーサナを正しく丁寧に行なっていきますので、ビギナーから経験者、運動指導者の方やヨガのインストラクターまで楽しめる充実の内容となっておりますよ。

 

 

今村インストラクター 資格や経歴など
岩手セラピー研究会会長
NBT(No Border Therapist協会)
北日本ボディワーカー協会理事
MANDUKAJAPAN (米国ヨガブランド)アンバサダー
生体調律法創始
レオロジーヨガインストラクター主宰
NESTA認定パーソナルトレーナー(全米ストレングス&スポーツトレーナー)
BESJ認定PILATES&MasterStrech®インストラクター
PFILATES®インストラクター
YOGAインストラクター(アシュタンガ、ハタ、陰ヨガ)
インテスタージュセラピスト
作業療法士(国家資格)
コアコンディショニングベーシックインストラクター
フィシオエナジェティック基礎、生体化学Ⅰ、Ⅱ修了
TRXサスペンショントレーニングコース修了
ソマティックエナジェティクス基礎コース修了
福祉住環境コーディネーター2級
国際PNF協会認定BESICⅠ、ⅡLevel修了
etc・・・

 

経歴もいっぱいで書ききれないので(*ノ∇)ゝ

こちらをご覧ください☆ http://lococlan.com/profile/

 

みなさまのお越しを心よりお待ちしております。

 

お問合せ・お申し込み

電話&FAX 0193-77-5633

studio@kazumi-yoga.com

 

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