この「美しい人」を増やそう！というテーマ・・・

今、なぜ、「美しい人」を増やそう！というテーマを作ったのか・・・

それは、世の中、『惜しい！』人が多すぎるから。

前から見ると、すっごくおしゃれなのに・・・
①後ろから見ると、パンツがつり上がってたり、食い込んでたり・・・
②歩いて行く靴のかかとが、斜めに曲がって、歩きずらそうにしてたり・・・
③後ろ髪が、なぜか、バッサバサだったり・・・

確かに、鏡って、昔の３面鏡と違って、ドレッサーって、前しか見えない・・・

でも、前のバランスと後ろのバランスがとれてこそ・・・カッコいいんじゃない？

ということで、このテーマでは、街を歩いていて、気が付いた「あんなこと、こんなこと」を
書いてみたいと思います。

もと、アパレル２１年の経験値に基づいたカッコよさや美しさなんて話もできるといいな。

みなさんも、お出かけの際、男性も女性も後ろ姿・・・結構見られているのでご用心

長い休憩の後・・・

どうも・・・なんと、１年３ヶ月ぶりのブログ。
冬眠から目覚めたみたい(笑)

ということで、またまた、アロマな日々の再開でございます。

今日は、これから本番を迎える冬に最適な精油とクラフトについて・・・

寒くなると・・・どうしても冷えが来ちゃいますね。

なので、やはり、「しょうが」＝「ジンジャー」の精油は『あったまる』のです。

そこで、登場する言葉が・・・

「足湯」。だけど、面倒なんですよね・・・
足だけつけるために、お湯をはったり、専用の足湯機を買ってみたり・・・

私の足湯法は、簡単。
①お風呂に入るときに、ジンジャーの精油を持ち込む（私は、メイチャン精油も持ちこみます）
②いつものように、簡単にシャワーして、ゆっくりお湯につかり・・・
③出てきたら、洗面器にお湯をはり、ジンジャー精油を２~３滴垂らして、メイチャン精油も
　２~３滴垂らして、足首まで、お湯につけたら、髪の毛を洗い、次に身体を洗います。
　その間、足首から先は、いい香りの洗面器の中へ(^^)
④足先を最後に洗うころには、１０~１５分は、足はジンジャー風呂につかったまま・・・
こうして、手間を省いて入ると、出てから足先ポカポカで、朝までぐっすり眠れますよ

あと、ゆっくりつかるための簡単温泉づくり。
■重曹　５０ｇ（日本の温泉の８０％は、単純重層泉と言われてます）
　⇒これが、温泉の元ってこと？！工業用ではない重曹を購入して下さいね。
　　血行や新陳代謝の促進・疲労回復効果　
■クエン酸　２５ｇ（美肌効果(皮膚の新陳代謝の促進)って　）
■海塩或いは、岩塩　２５ｇ（天然のお塩には、ミネラルがたっぷり！）
■お好きな精油　合わせて１０滴程度（私は、「ひのき＋ゆず」が冬場は好きです）

家で、わざわざ、形に入れてバスボムにするのが、めんどうなので、
ジップロックに全ての材料を入れて、よく振り混ぜて・・・
１晩なじませたら、そのまま、沸かしたてのお風呂にザザア～っと入れます。
あっと、驚くくらいシュワシュワ～として、よくあったまるお風呂の完成です。

重曹やクエン酸は、浴槽やお洗濯にもぬめりを取ったり、黄ばみを落ちやすくしてくれたり、
いいことあるので、翌朝、お洗濯用に使います。
経験上、２００Ｌのお湯に１０滴程度の精油であれば、洗濯物に影響出てません(^^)

以上、復活ブログ初日は、この辺にて(^^)ｖ

本当においしい日本酒を知っている店主のいる店「ひの」

グダグダ説明するよりも・・・

わかりやすいＨＰなので、まずはトップページの下の方へ・・・

■http://www.hino-harima.com/

はい、何がすごいって！

「ポテトサラダ」頼んでみてください・・・

ポテトはどこ？というくらいの具だくさん。

これが、ビールやお酒にぴったり。

日本酒党にはたまらぬ、「塩コンブ」無料！！

また、ちゃんと「やわらぎ水」も出てまいります。

とても、日本酒に優しい配慮！！

「やわらぎ水」って、日本酒での二日酔いを和らげるための

ものとお聞きしました。

おいしいお酒をぐっと飲んで、また、少しお水を飲んで

またまた、おいしいお酒を・・・

だめだめ・・・飲みすぎちゃう！！そんなお店。

また、知ったかぶりをするより、どんなお酒が好みかいう方が早い！！

自分にあったお酒を出してくれます。

至福のひとときでございました❤

女性一人でも、お店に来ている方々とお友達になれる気軽で

心地良いお店です。

仕事は「天下の回りもの」！

こんにちは！

よく仕事は天下の回りものっていいますよね。

最近、ホントにそんな体験をしました・・・

知り合いが創業して、そのお手伝いをしていますが、

今のところ、ボランティアにて。

（もちろん、彼女の会社がビッグになれば、バカバカいただきますが（笑））

その彼女のお知り合いを紹介したいと言われていました。

その方をＡさんとします。

Ａさんが、「こんなことやってくれる人いないかなぁ？」とＢさんにいいました。

Ｂさんは、Ｃ子さんに、「自分の知り合いでこんなことやってくれる人いない？」と。

そしたら、Ｃ子さんが、私に「こんな仕事あるけど、いかが？」と。

事情を知らない私は、「得意分野だからいいよ！」と、Ｃ子さんに。

Ｃ子さんにお話を持ってきたＢさんが、「私が入るとややこしいから・・・」といって、

Ｄさんを私に紹介・・・。

紹介いただいた私がＤさんと話をしていると・・・

私が、お手伝いをしている女性からご紹介したいと言われていたＡさんのこと！！

「え～、世の中狭いですね。」という話をしていたら・・・

結局、創業まもない彼女から紹介いただく際に、お仕事の話をＡさんとすることに・・・

創業した彼女⇒Ａさん⇒Ｂさん⇒Ｃ子さん⇒Ｄさん⇒私←創業した彼女←Ａさん

という図式・・・

まあ、ややこしかったでしょう？

要するに、世の中、自分のできることをしていると、必ず、ぐるっと回って自分のところに

帰ってくるというわけで（＾＾）Ｖ

またまた、世の中に感謝！人の出会いに感謝！！でした。

宇宙の真理というべきか、まさに引き寄せの法則なのか？！

抗酸化効果❤ルイボスティー

■□■ ルイボスティーってご存知でしょうか？

南アフリカの３，０００ｍ級の高地で採れる茶葉で、

あちらでは、母乳代わりに赤ちゃんに飲ませたりできるお茶です。

いろいろな効能が挙げられていますが、

代表的なものは・・・

・ノンカフェインなので、不眠でも大丈夫

・アレルギー症状の緩和

・消化不良、胃炎の状態緩和

・体質強化

・精神の安定

・血圧の安定

・便秘の解消

・利尿作用

など。効果があると言われていますが・・・

１００人１００様なのと、あと、茶葉の状態（お茶と一緒でいいものとそうでないもの）

があるので、一概に全てにいいです！！とはいえないのですが。

あと、便利なのは、作ってから５日くらい（水が腐るくらいまで）は、

夏場でも冷蔵庫に入れて作り置きができること♪

はい、不思議なことに、ルイボスティーは「にごったり」「苦味が出たり」が

一切ありません。

ティーバックを入れっぱなしにして、熱いお湯が冷めて、

めちゃめちゃ濃い～色に出ていても大丈夫！！

全然、苦くなく、飲めちゃいます♪

ノンカフェインでアレルギーの緩和に効くということで、

アロマのスタジオを開くときから、お客様に全て、ルイボスティーをお飲みいただいています。

漢方と一緒で、１回飲んだからといって即効性があるわけではありません。

私は、すでに３年飲み続けています。

飲みやすくするのに、フレーバーをつけてあるので、飲みやすいです。

昨日、知ったのですが、加圧トレーニングなどで、「活性酸素」が体内に大発生したときの

対抗策として、ルイボスティーの抗酸化作用が効くようです！

日本茶の５，０００倍の抗酸化作用があると調べた方もいらっしゃるようです。

身体にいいというものは、続けて見る・・・

ルイボスは、無理なく続いている私の健康法です！