朝の通勤ラッシュというものに、あまり当たることがないのだけれど・・・
特に、朝の通勤ラッシュ時・・・
男性も女性もなぜ、あんなに不機嫌なんでしょうか？
朝早く起きてつらいから？
満員電車で、隣の人から嫌なにおいがするとか？
同じく、満員電車で座れなかったとか？
・
・
・
上げたら、きりがないのかもしれませんね・・・人によってそれぞれ・・・
心理学でも成功する本でもよく書いてある・・・『負の連鎖』
マイナスは、マイナスを呼び込み・・・どんどん悪いエネルギーの
スパイラルが起こる・・・
逆に、プラスはプラスを呼び込み・・・どんどん良いエネルギーの連鎖を
発生し・・・いいことばかりが起こる・・・
例えば、誰かが電車に乗って、「くそ！満員で座れない・・・気分が悪い」と
マイナスのオーラを周りに出したとします。時には、声に出して、ちょっと
触れただけで「ちょっと～」とか、言ったりする・・・
言われた人が、今まで、機嫌良くしていたのに「ちょっと～」と言われて
「ええ～、何にもしてないのに、気分悪～い」と思い、その隣の人に、
ぎゅって押していっちゃたりする・・・次々、誰かで留めないと、
その車両全体が、『ム』っとした空気に包まれ、誰もが、少しいらっとしたまま
職場へ・・・職場でもその感情が、伝わり・・・
考えると、恐ろしくないですか？
逆に、多少、電車で嫌な目に遭っても「満員電車じゃしょうがないか・・・」と
思えれば・・・ついた駅で、きれいな花が咲いていることやいいお天気の
真っ青な空を見る余裕が生まれたり・・・
そうすれば、会社につく頃には、すっかり『やる気』モードになって(^^)
１日、１週間、１ヶ月、１年を幸せに生きたい！と誰もが思っているはず・・・
つまらないことで、『怒り』のエネルギーを出さずに『笑顔』のエネルギーに
今日から変えていくなら、きっと、あなたは『幸せを呼び込む人』になるはず！
一度には、無理でも少しづつ、『マイナス』を『プラス』に変えて、周りに波及させて
『幸せの伝道師』になりませんか？？
できれば、笑顔で・・・楽しいことがあった時の表情で・・・
少しだけ、いつもよりも上を向いて、２枚目や美人でなくてもステキな人に見える！
そんな表情で、街を見たしませんか？
たまたま、朝の満員電車であまりにも不機嫌な顔の人が多いなと
感じたこと・・・でした。
毎日、ブログを上げなきゃっとは、思っているのですが・・・
根が不精なので・・・なかなか。
アップしたいことはいっぱいあるのに(笑)
一昨日、昨日は、この土曜日のバスボム講座の準備と来年からの仕事の企画・・・
あと、頼まれているアロマ商材を作成してました(^^)v
で、今日は、朝から「ヤマピー」も見れたし・・・
（もちろん、ジャニーズの元NEWSの山下智久君♪あんな息子がいたら自慢だな(笑)）
ご機嫌な朝のスタートだったわけです。
ラム酒の香りづけをしたルイボスティーを飲みながら、書いてます。
ルイボスティーは、アフリカでは、不足するミルク代わりに飲ませるくらい
解毒作用があるようで、消化作用を助けるので、便秘にもよいと言われています。
（これも個人差があるのでしょうが・・・）
毎日、事務所では、これを飲んでいるのですが、もともと、消化の良い私には
あまり良くわかりません(^^;;
おいしいので、飲んで、販売もしています。
そうそう、ノンカフェインなので、そこはいいところだと思います。
なんだか、日々のこととなると、取りとめないな・・・反省中。
根が不精なので・・・なかなか。
アップしたいことはいっぱいあるのに(笑)
一昨日、昨日は、この土曜日のバスボム講座の準備と来年からの仕事の企画・・・
あと、頼まれているアロマ商材を作成してました(^^)v
で、今日は、朝から「ヤマピー」も見れたし・・・
（もちろん、ジャニーズの元NEWSの山下智久君♪あんな息子がいたら自慢だな(笑)）
ご機嫌な朝のスタートだったわけです。
ラム酒の香りづけをしたルイボスティーを飲みながら、書いてます。
ルイボスティーは、アフリカでは、不足するミルク代わりに飲ませるくらい
解毒作用があるようで、消化作用を助けるので、便秘にもよいと言われています。
（これも個人差があるのでしょうが・・・）
毎日、事務所では、これを飲んでいるのですが、もともと、消化の良い私には
あまり良くわかりません(^^;;
おいしいので、飲んで、販売もしています。
そうそう、ノンカフェインなので、そこはいいところだと思います。
なんだか、日々のこととなると、取りとめないな・・・反省中。
女性も男性もパンツの後ろ姿って、気をつけなければ・・・
と思います。
とりあえず、今のファッションとして、かっこよくないな・・・と
思うのは・・・
１．パンツを思いっきりウエストで締め上げている
⇒なんか、吊り下げられてるみたいで・・・
２．あまりにもウエスト位置を下げ過ぎている
⇒ファッションとして販売されているのですが・・・
モデル体型で着るには、カッコいいし、撮影するには
カッコいいと思いますが・・・
自分の体型を整理してから・・・いや、整えてからに
しないと「見せパン」（見せてもいいパンツ）も
エログロ＝エロくてグロい・・・ということに気が付いて！
３．ショートパンツで、後ろからお尻のはみ出ている人
⇒お尻がきれいに鍛えられていたらいいのですが・・・
若くてもゆる～いお尻は、プルプルで・・・
変な話、襲われてもしょ～がないかな？って
４．パンツがお尻に食い込んでいる
⇒前に写る姿だけで購入するとこうなってしまう・・・
試着室で、必ず、後ろ姿チェックを！！
履けたからジャストサイズとは限らない・・・
パンツのシルエットや型がいろいろあるので、
このパンツは、普通サイズでも別のパンツは
もうワンサイズ上で購入・・・と。
サイズにこだわらず、自分がどうきれいに見てもらえるか！
で洋服を選びましょう！！
５．靴とパンツのすその長さがあっていない人
⇒パンツは、裾が短すぎても長過ぎてもカッコ悪いです・・・
特に、女性は、いろいろな高さの靴を履き替えますが、
どの靴の高さに合わせてそのパンツを着用するのか・・・
きちんと決めて着用されることを望みます。
まあ、パンツだけで日々、街を歩いていて、
自分もパンツの購入や着用時には、気をつけようと思ってます❤
せっかく、姿勢や歩き方を直しても、もったいないですものね
と思います。
とりあえず、今のファッションとして、かっこよくないな・・・と
思うのは・・・
１．パンツを思いっきりウエストで締め上げている
⇒なんか、吊り下げられてるみたいで・・・
２．あまりにもウエスト位置を下げ過ぎている
⇒ファッションとして販売されているのですが・・・
モデル体型で着るには、カッコいいし、撮影するには
カッコいいと思いますが・・・
自分の体型を整理してから・・・いや、整えてからに
しないと「見せパン」（見せてもいいパンツ）も
エログロ＝エロくてグロい・・・ということに気が付いて！
３．ショートパンツで、後ろからお尻のはみ出ている人
⇒お尻がきれいに鍛えられていたらいいのですが・・・
若くてもゆる～いお尻は、プルプルで・・・
変な話、襲われてもしょ～がないかな？って
４．パンツがお尻に食い込んでいる
⇒前に写る姿だけで購入するとこうなってしまう・・・
試着室で、必ず、後ろ姿チェックを！！
履けたからジャストサイズとは限らない・・・
パンツのシルエットや型がいろいろあるので、
このパンツは、普通サイズでも別のパンツは
もうワンサイズ上で購入・・・と。
サイズにこだわらず、自分がどうきれいに見てもらえるか！
で洋服を選びましょう！！
５．靴とパンツのすその長さがあっていない人
⇒パンツは、裾が短すぎても長過ぎてもカッコ悪いです・・・
特に、女性は、いろいろな高さの靴を履き替えますが、
どの靴の高さに合わせてそのパンツを着用するのか・・・
きちんと決めて着用されることを望みます。
まあ、パンツだけで日々、街を歩いていて、
自分もパンツの購入や着用時には、気をつけようと思ってます❤
せっかく、姿勢や歩き方を直しても、もったいないですものね
はい、表題で何事かと思われた方、ごめんなさい
「美しい人を増やそう！」なんて、大上段に言っている私の・・・後ろ姿が！！
・
・
・
というのも・・・
朝、パンツをはいて、このところ、チュニック（お尻が隠れる丈のトップス）
ばかりだったのと、短い丈のものを着る時には、骨格補正下着を着用し・・・
万全の体制で、お尻を年齢の割には・・・垂れて見えない工夫をして
いたのですが
加圧スタジオに週１回通うのを事情があり、遠ざかってから３ヶ月
自分の筋力で、お尻を支えていないことに
愕然
ギャ～
お尻が・・・丸く広がってるゥ・・・やだやだやだあ！！
そう、街中で、私が、よく思う「パンツがお尻に食い込んでいる」
「サイズがきついパンツでパツパツ」
「薄いパンツで、パンツの後が見えてる」
「お尻が垂れ下がって、ダレダレ歩いてる」
など、散々いやに思う、お尻の後ろ姿の仲間入り？！
はい！今日から、ヒップアップの体操はもちろん。
しばし、炭水化物控えるダイエット・・・がむばります❤
美人とかじゃなくて、年を取らない努力って・・・気が抜けない（＾＾；；
「美しい人を増やそう！」なんて、大上段に言っている私の・・・後ろ姿が！！
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というのも・・・
朝、パンツをはいて、このところ、チュニック（お尻が隠れる丈のトップス）
ばかりだったのと、短い丈のものを着る時には、骨格補正下着を着用し・・・
万全の体制で、お尻を年齢の割には・・・垂れて見えない工夫をして
いたのですが
加圧スタジオに週１回通うのを事情があり、遠ざかってから３ヶ月
自分の筋力で、お尻を支えていないことに
愕然
ギャ～お尻が・・・丸く広がってるゥ・・・やだやだやだあ！！
そう、街中で、私が、よく思う「パンツがお尻に食い込んでいる」
「サイズがきついパンツでパツパツ」
「薄いパンツで、パンツの後が見えてる」
「お尻が垂れ下がって、ダレダレ歩いてる」
など、散々いやに思う、お尻の後ろ姿の仲間入り？！
はい！今日から、ヒップアップの体操はもちろん。
しばし、炭水化物控えるダイエット・・・がむばります❤
美人とかじゃなくて、年を取らない努力って・・・気が抜けない（＾＾；；
今日は、最近、流行りのいろいろな成分についてのお話の中で・・・
まずは、アスタキサンチンから。
フジフィルムから、松田聖子さんなどのＣＭで、
一躍脚光を浴びた「赤い色の化粧品」に入っている・・・
『アスタキサンチン』
うちのアロマスタジオでも、アロマの香りだけでなく、
流行りのいろいろな成分を自分で試して見てから
アンチエイジング化粧品を作る講座で使用しています。
（アロマとの相乗効果で、高い結果が出ればいいな・・・
と２００９年から、アロマ＋美容成分で講座を開いています。）
とあるカルチャーセンターで、
先月は、『紫根エキス』を使いました。
紫紺エキスは、美白！と言われているので、
お肌の万能薬「ラベンダーの精油」と植物性の保湿剤で
化粧水を作り、シミが薄くなるか、実験中です（＾＾）Ｖ
ちょうど、来月１日が、『アスタキサンチン』のプルプルジェル
の予定なので、アスタキサンチンについて・・・
このところ、いろいろな美容成分がサプリメントや化粧品に
添加されてきていますが、賛否両論・・・
『効く』いや、『効かない』・・・
要するに、最終は、ご本人の判断だと思います。
自分のお肌の調子が、そのせいかどうかわからなくても
「どうやら、これのおかげでいいみたい！」となれば、
続ければいいでしょうし・・・
私もその調子で、いろいろな成分を組み合わせて、
効果が実感できるものに、だんだん変化して行っています。
その中で、ほんの少しで、いい感じかな？と、
今、思っているのは、「アスタキサンチン」です！
「アスタキサンチン」だけでなく、他の成分も
組み合わせて配合しているので、
「これだけ！」で効きます！とは、言えないのですが・・・
いつもより、ハリが出る感じがします。
これを加えていない美容液と比べると、お肌がパンって
はった感じがします。（個人的感想ですが・・・）
コラーゲンの生成とか、酸化を防ぐとか・・・
難しいことはわかりませんが・・・肌の感覚がをそんな風に感じます。
一般的にホームページなどで、記述されている
アスタキサンチンの効用は・・・
「アスタキサンチン」には肌の老化を予防する働きがあります。
アスタキサンチンの持つ強い抗酸化力は、
肌に発生した活性酸素を抑える効果があるのです。
アスタキサンチンは、コラーゲンの生成を促進する働きを
持っています。
減少してしまったコラーゲンを生成し、エラスチンという美容成分を
生成する効果があるのです。
この働きによって、キメの整ったハリのある肌を作ってくれるのです。
また、アスタキサンチンは強い抗酸化力で、肌を老化させる
紫外線から守り、美肌を維持する効果もあります。
このようにアスタキサンチンには、肌のコラーゲンを生成するという働きと、
活性酸素を抑えて美肌維持するという働きがあるのです。
（http://アスタキサンチン効果.com/kouka2/bihada.html より引用）
また、少しづつ、今流行りの有効成分について、
使ってみての使用感を書いて行きますね～