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aayuのブログ

HPに来てくださる方や、なかなか会えない方たちに”こんな風に暮らしています”や”今こんなこと思っています”をお知らせしようとブログデビュー。

少しづつ行きます。
よろしくです。

 

この世界での幸せの要素

 

お金、

健康、

家族・人間関係、

社会で自分を十分に発揮して、満足感を得ること=自分の価値と力を信頼して発揮する

 

でしょう?

 

これら一つ一つを大切に思い、大切にして育てていく。

その中で、自分が成長していく。

具体的に、どのようにしようか?と、自分で決めて行動する。

 

これが、ここに生まれてきた理由!!

 

ポイントをあてる所は、みんな違うでしょう。

自分には、この部分が足りないなぁと感じる。

それぞれが、必要なところは違うのです。違って当たり前!

全てを満たさなくても、いいのです。

 

大切と思っていなかった所、大切にしなかった所に気づくために、

または、執着し過ぎのポイントに気づくために、自分が選んだと気づくために、

起きている望まない現実!!

気づくことが、第一! 

過去世のカルマ、生まれて今までに感じたマイナスの感情、何かの信念、決め事、

自分に対するイメージ・・・。

 

現実だけに意識を向けて生きる時代から、

さらに上の次元へと変化していく時代が今でしょう。

そのために”スピリチュアルな事に、意識を向けて生きる潮流” がきたのです。

 

待って!

”スピリチュアルな事に、意識を向けて生きる” のが、目的ではない!

この世界の幸せの要素を満たすために、さらに意識を大きく広げて、高めて、成長し、

現実に生かすために、”スピリチュアルな事に、意識を向けて生きる潮流” があるのです。

 

現実のことだけを意識するのではなく、

スピリチュアルなことにだけに意識を向けるのではなく、

両方を意識して、現実を生きていきましょう。

 

そうしてこの世界の幸せの要素全てに意識を向け、

バランスを取りながら、進んでいきましょう。

 

まずは、お掃除から!と言っています。

そのほうが楽に進むからです。

ケンザイ意識を見直して、無意識下のホコリ、ごみ、不要な感情、過去に作った信念・・

などの、クリアリング!

大きな愛ともいうべき超意識に触れて、自分で決める現実を生きる。

むずかしくありません! 難しいという思いを手放していけばいいだけ!

新しい時代に乗って、楽に、抵抗せずに生きていこうではありませんか!

 

 

⑮と、①~⑭も見てね。

私は素晴らしい価値と力がある!⑮

わたしは素晴らしい価値がある!①

わたしは素晴らしい価値がある!② → わたしは素晴らしい力がある!

わたしは素晴らしい価値がある!③

わたしは素晴らしい価値がある!④

わたしは素晴らしい価値と力がある ⑤→ 現実をつくる

わたしは素晴らしい価値と力がある! 引き寄せの法則YES or NO ⑥

わたしは素晴らしい価値と力がある! いろいろな情報 ⑦

わたしは素晴らしい価値と力がある!⑧ チェンジ

わたしは素晴らしい価値と力がある!⓽ カルマ

私は素晴らしい価値と力がある!⑩ どうやって?

私は素晴らしい価値と力がある!⑪ 強化!

私は素晴らしい価値と力がある!⑫ シンプル

私は素晴らしい価値と力がある!⑬ リボーン

私は素晴らしい価値と力がある!⑭ 意識図

⑭の意識図を見て、理解ができやすかったとの、意見をいただきました。

 

木々やお花、果物、木の実も、美しく おいしく育ってくれるのには、

地面の下に、しっかりと、根をはっているからです。

掘り返さない限り、根っこを目にすることはできません。

その根の下は、他の植物と共有するエネルギーの宝庫、地球の大地です。

 

根が汚染されていたり、例えばプラスチックなどが絡まっていたり・・

ならば、大地のエネルギーをくみ上げることが、たいへんで、

木々も草花も果実も、育ちにくいです。

それでも困難に打ち勝ちながら、細々と育ち生きているでしょう。

おそるべき生命力ですし、価値にかわりはないのですが。

 

大地のエネルギーを十分にストレートに吸い上げ、届けることのできる

健康な根を張っている植物ならば、難なく大きく美しく育っていきます。

まわりの植物、動物に、私たち、地球にだって、大きな恩恵を与えることでしょう。

鉢ものだって、人間が手入れしているのは、そのためでしょう。

科学物質など使わずに、その植物らしい自然な発育を望みたいものです。

 

地球は汚染が進んでいるのでしょう。(物理的にも、エネルギー的にも!)

地球自体が浄化したくて、地震や気候変化・・を起こしている。

      大難ではなく、小さく、何回か、に分けて起きるようイメージしましょう。

 

ほらっ!、私たちと同じではないですか?

一人ひとりが自分らしい人生を幸せに送る!

体調変化も、困難な状況もそのための浄化だぁ!

そう受け止めて、不要になったもの、解放して手放して!!

根っこのお掃除です。

 

無意識下(根の部分)にある、不要なものは、

なかなか意識できません(見えません)。

ホンのかすかに感じてはいても、

気づかないよう、見ないようにしたり、全く意識しなかったり!

 

今、起きている現実の困難や、不都合や、我慢していること、

それを引き起こしている気づいていない不要なエネルギーはなに?と、

自分の魂、ハート、ハイヤーセルフなどに聞いてみましょう。

必ず答えが来ます。

まわりからだったり、自分の内側からだったり、ふと目にした文字だったり、

テレビから聞こえてきたり・・。 

これかな?と思ったら、これ?と聞いてみます。

確信が持てたら、そのエネルギーを身体や、脳や、手のひらから

出して、光で浄化したり、宇宙に返したり、または新たに望むものに入れ替えたり、していきます。

 (不要なエネルギー

  :望まない現実を作っているベースになっている

  :過去に味わった感情、思い込み、社会通念、親などから言われたこと、決め事・・、

         良いことと認識していることも多々あります)        

       恐れ、怒り、悲しみ、無力感、他より優れている、どうしてもほしい、

        罪悪感、無価値観、ああでなければいけない、これが正しい・・・。

 

不要なエネルギーを開放して、素晴らしい価値と力を発揮して、

本来の自分で幸せに生きていく時代です。

 

さてどんな、お花を咲かせたい?―色は?形は?大きさは?香りは?・・、

      どんな実がいい?―甘いの?少し酸味が強いの?油分の多いの?大きさは?・・

      葉っぱは?―どんなの?

決めて、それをイメージして、その波動をまといましょう(そうなっている自分をいま 五感全てで味わうこと)

そうなるのはあたりまえ!と信じて、でも期待しないで、宇宙にまかせて。

今を楽しんで (望んでいないことでも過去の自分のイメージなのだし、必要な経験だった、と)。

つながっているのだから、他にとっても良いようには、あたりまえ!

 

⑭と①~⑬も見てね。

私は素晴らしい価値と力がある!⑭ 意識図

 

わたしは素晴らしい価値がある!①

わたしは素晴らしい価値がある!② → わたしは素晴らしい力がある!

わたしは素晴らしい価値がある!③

わたしは素晴らしい価値がある!④

わたしは素晴らしい価値と力がある! ⑤→ 現実をつくる

わたしは素晴らしい価値と力がある! 引き寄せの法則YES or NO ⑥

わたしは素晴らしい価値と力がある! いろいろな情報 ⑦

わたしは素晴らしい価値と力がある!⑧ チェンジ

わたしは素晴らしい価値と力がある!⓽ カルマ

私は素晴らしい価値と力がある!⑩ どうやって?

私は素晴らしい価値と力がある!⑪ 強化!

私は素晴らしい価値と力がある!⑫ シンプル

私は素晴らしい価値と力がある!⑬ リボーン

意識の図。

     

 ↑

私、他の人たち、の意識を三角形にして表した図です。

 

一番上の部分が、普段はっきり意識できる部分ーケンザイ意識 A(クリーム色)

その下の部分は無意識下の部分ー 潜在・無意識B・B’(グリーン)

超意識C(ピンク)、 源ーX(ブルー)と層になっていて

下になるほど波動が繊細になっていき、

瞑想・・・などで行き着く部分です。

三角形の底が重なる部分には集合意識と呼ばれている部分が存在しています。

点線で示したように、はっきり区切られるものではないでしょう。

その下の源から、分かれて、個人個人となってくるわけです。

 

   この源が無限にあるのか・・・?、どうか・・・?は、あまりに壮大な?でしょう。

   たくさんの次元、種類があるのかも・・。

   意識が現実を作るのならば、

   色々な宇宙があるでしょう可能性として?、パラレルワールド?

   壮大で、わからないことは、置いておくしかありません。

 

   宇宙も層になっていて、12次元あるのでは?と研究されています。

   人間の意識と酷似していて、同じ構造なのでは?と思います。

 

 

それぞれの三角形の意識すべてと、すそのに広がるX(ブルー)部分が、

それぞれの現実を作っているベースとなっていると、認識しましょう。

そこから行動が生まれてくると。

 

 A(クリーム色)で、こうしたい、こうなりたいと意図したら、

   (今までは、あきらめたりしていたことも含めて)

イメージ、エネルギー、感情を意図したことにセットして、以下の

 B・B’(グリーン)へ届け、

     (解放、手放し、掃除する部分です)

           (イメージ、エネルギー、感情が保存)

 さらに、

 C(ピンク)へ、

 X(ブルー)まで、まっすぐ届けましょう(そうイメージしましょう)。

 

 曇りや、汚れなく(少なく)、ゆがみなく届ける、

 届けるために、源のすべてを許容する波動(大いなる愛)と波動を合わせる。

   (自分も、まわりも、ジャッジせず、抵抗せず、受け入れる

   ーそれを経験する必要があるから自分が引き寄せたのだから)

 そうして、こう生きたいと、自分で決める。その波動で生きる。

 いらないエネルギーは、ただ手放す。

 なんどでも手放す。

 今やりたいと感じること、目の前にある必要な行動をする。

 やりたくないと思うこと、やりたいけどできないと思うこと・・を手放す。

 (不快に思うこと、どうしてもそうしたいと思うこと―渇望を手放す

  =委ねる)

 

小さなことから、始めることで、現実化の流れを理解し、

自分(他の人、事柄)の素晴らしい価値と力に気づき、自信がついていきます。

 

個々人の意識が、それぞれの肉体に宿って、この地球に居る。

肉体が無くなれば、意識体が、その波動に一致した世界に行き、

また肉体を持つか・・、どうするか・・? 決めるのは個々の意識体でしょう。

覚醒度合いで、選択肢が広がるのでしょう。

 

そこには ” バランス・進歩するというようなシステム” 

     ” 同じ波動が引き合う”

               ” 高い波動から低い波動はわかりやすく、

      低い波動から高い波動は理解しにくい”

   といった摂理のようなものが組み込まれているのでしょう。

                      なぜ? 誰が?・・・・?

 

今までは A(クリーム色)B・B’(グリーン)

生き死に、してきた私たち。

 多分、今までの輪廻転生は大方この部分の意識が繰り返されていたのではないかと感じます。

   すそのに繫がっては いたものの、半分以上眠っていた感覚で。

 わずかづつ、目覚めてきたのでしょう。

 今、

   時代が変わったのです。

  A(クリーム色) B・B’(グリーン)C(ピンク) X(ブルー)

 深い意識に目覚める時、時代、になった。

 そう確信しています。

 

補足が必要な部分もたくさんありますが、

今、文字化し、図形化できること、として発信しましょう。

 

①から⑬も読んでね。

 

わたしは素晴らしい価値がある!①

わたしは素晴らしい価値がある!② → わたしは素晴らしい力がある!

わたしは素晴らしい価値がある!③

わたしは素晴らしい価値がある!④

わたしは素晴らしい価値と力がある! ⑤→ 現実をつくる

わたしは素晴らしい価値と力がある! 引き寄せの法則YES or NO ⑥

わたしは素晴らしい価値と力がある! いろいろな情報 ⑦

わたしは素晴らしい価値と力がある!⑧ チェンジ

わたしは素晴らしい価値と力がある!⓽ カルマ

私は素晴らしい価値と力がある!⑩ どうやって?

私は素晴らしい価値と力がある!⑪ 強化!

私は素晴らしい価値と力がある!⑫ シンプル

私は素晴らしい価値と力がある!⑬ リボーン

相当前に100均で売っていた、ビーズクッション!

長さ20㎝位の筒形!

使わず、捨てずにいた、少しやっかいもの!

捨てれば、中のビーズはきっと、分解せずに海に流れて

お魚たちの内臓に入り、私たちにもどってくるのでしょう。

綿の中カバーをかけて(入口は半分以上縫い留めました)、

さらにレースでお飾りしたリネンのケースに入れました。

ケース出来上がり17×40㎝。

グレーの小さなケースにはヒノキチップを入れて中に入れてあるので、

ほのかな良い香り。

ベッドの枕の横に置いて、スマホやタブレット使用時の

少し高さが欲しい時にとてもべんり!

ワタシ好みのミニクッションになりました。

 

 

2020年に枕、首枕、抱き枕、小さなクッションの3種を

それぞれ、ダウン+フェザー、パンヤ、そばがらで自作しました。

冬はパンヤ、春・秋はダウン+フェザー、夏はそば殻と使い分けています。

パンヤ、ダウン、フェザー、そば殻はネットで購入して、好みの高さに量を調整して作り、

カバーは全て麻で作りました。

作る時はたいへんでしたが、快適な睡眠がとれています。

 

羽毛 ネック枕、 作成! やっとです!

羽毛 ネック枕、 作成! やっとです! part2

羽毛 ネック枕、 作成! やっとです! part3

冬支度 マフラー・肩ふとん 

 

 

上下火グリルのガスコンロを使っています。

グリルで、魚、肉、野菜などを良く焼きますが、

鉄や陶器の耐熱器にシートを敷いてその上に食材を置いて焼きます。

時間セットして、ほったらかしでシンプルなお料理ですが、

塩、しょうゆ、豆板醤、柚子胡椒・・・でおいしいものができます。

 

シートを使うと耐熱器は、ほとんどこすらずに洗えて簡単です。

シートも軽くこする程度で、長持ちします。

耐熱器に合わせて切っておけば、かんたん・ロス無し!!

右のシートは3年使ったもの。

  

これがあると、油の多い ほっけ、さんまもこわくな~い!

半分に切って20×30㎝でこの耐熱器にピッタリ!

サイズ違いの耐熱器がいくつかあるので、合わせて切ってあります。

 

おいしいもの、安全なもの食べたい!

作るの、片付けるの、カンタンがいい!

シートは少し金額高めですが、コストパフォーマンス良!、良!です。

 

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2014年3月 投稿した記事です。

すでに8年使っています。

100均のシリコンケースに食材入れて

この鍋に入れます。

 

以下以前の投稿より。

 

キッチンツールがひとつ増えました。

電磁波に関することは、ずいぶん前から気にしていました。

リビングとキッチンテーブルの下には、電気カーペットをひいていますが、

電磁波カットのものです。

麻の布が大好きなのも、麻が電磁波をカットするから、というのも大きな理由のひとつです。

電子レンジはなるべく使いたくないのですが、

玄米や、最近は白米も、たくさん炊いて、一食づつ冷凍にするので、

しかたなくレンジで暖めていました。

朗報が入りました。

レンジ用の鍋で、マイクロ波を遠赤外線に変換するという特許を取っているもので、

磁性鍋といいます。

キャンサーをわずらい、食や電磁波・・・などに関心を持つようになった友人の紹介です。

私も食に関することや、健康法などのアドバイスを彼女にしていました。

レンジのことはあきらめていたところ、教えてくれました。

使わない手はないでしょう。

早速ゲット!  

多少使うのに手間もかかりますが、マイクロ波の心配がないのは大きいことです。

遠赤外線の作用で、調理の下ごしらえ、解凍、暖めなおし、調理にも使えますし、

おいしくなります。

ご飯の温めなどにサランラップは使えないので(鍋が200度くらいになり解けてしまう)、

鍋に直接食材を入れるのですが、

つどつど洗うのがめんどうなので、中に別の陶器の器をいれて使っています。

メーカーに確認したところ、効果にかわりないとのことでした。

  (PS、メーカー未確認ですが、シリコンのラップが使えるのではないかと思います、

  確か耐熱温度が200度か300度だったはずなので、購入後未使用だったものを

  器のかわりに使うつもりです)

すごく良いものだと、思います。

こういう鍋が作れるのなら、レンジ自体に同じ機能を持たせたものができればいいのに。

でも大手メーカーは、電子レンジの危険性を認めてはいませんものね。E

磁性鍋

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富澤商店 エライ!!

一年に、今の時期だけの販売だそう。

白いんげん豆、塩漬け桜葉、砂糖で添加物なし、

色付けは 紅麹とくちなし なので買ってみました。

300gで、税込み 475円。

 

桜葉の良い香り、砂糖控えめ、シンプルな良いお味です。

小分けで冷凍にしましょう。寒天ゼリー、アイストッピングにも良さそう。

今日のデザートには、

お餅を小さく切って、軽くレンジにかけて、からめて🌸餡もちにしましょう。

時間が遅いので、白湯とともに。

ワタシ 夕方以降はカフェインは取りませんので。

 

PS、桜あん寒天 2/22

作りました! おいしいです。

餡は80g位、水500CC、かんてんクック2.5~3g位(1袋4g)

素精糖大さじ4位。これだけ!シンプル!!

空器分もできましたが、すでに食べてしまった!!

 

【楽天市場】極上 桜あん / 300g【冷蔵便】【富澤商店 クオカ TOMIZ cuoca】:富澤商店 楽天市場店 (rakuten.co.jp)

 

 

 

今日のデザート♪(2/7)

つるりんデザートが食べたくなって、これっ!

たったこれだけの材料です。

 

生活クラブのミルク、〃 純ココア、〃 素精糖、かんてんクック、塩、キャラメルパウダー、水

 

300mlの水、ミルク200ml、ココア大さじ1、寒天:レシピの2分の1~3分の2位、

キャラメルパウダー小さじ1.5位、砂糖大さじ3位、塩少々、

(今回は使っていませんがシナモン、バニラもおいしい)

 

1.寒天と水 火にかけて混ぜながら沸騰したら、弱火にして時々かき回しながら2分。

2.ココアは少しのミルクで、良く溶かしてから 砂糖、塩、ミルク、

 キャラメルパウダー(バニラ・シナモン)と共に加えて、軽く火をつけて混ぜる。

3.茶こしなどで、こしながら器に入れて冷蔵庫で20分位冷やしたらOK!

  

 

水とミルク 6:4、ココア大さじ1位、砂糖、マシュマロでホットココアも寒い夜によく飲みます。

みかんジャムやシナモン、バニラなどのトッピングもワタシ好み

 

   生活クラブは会員登録しなければ購入できませんが、名前は違いますが粗糖です。↓

  (素精糖は生活クラブブランド名です)

【楽天市場】青い海 天糖太陽 あまとうたいよう 沖縄産 砂糖 粗糖 さとうきび 無着色 袋入 500g:純正食品マルシマ 楽天市場店 (rakuten.co.jp)

   

        かんてんクック ↓

https://item.rakuten.co.jp/tsutsu-uraura/ina-kantencook80/?iasid=07rpp_10095_

   

        生活クラブ スピリッツ (生活クラブの商品が買えます) 純ココア ↓

https://www.s-spirits-shop.jp/?mode=srh&sort=n&keyword=%BD%E3%A5%B3%A5%B3%A

 

 

 

望む未来の波長に今の自分をピッタリ合わせて生きる。

これだけでいい!

意志と、ケンザイ意識、潜在意識、無意識、観念・信念、感情、感覚を合わせて。

 

ピッタリ合わせるために、不要な感情、信念、・・を手放さなければなりません。

望む未来が何なのか、探り、決めなければなりません。

不要なものを手放すと、見えてくるでしょう。

 

不要なものは層になっている、又ゆがみが生じている、ということをお伝えします。

 

また、深い所に沈めていて、表面意識では、わかりづらく、

見たくないので、そこに意識をあてようとしません。

 

おおもとは、経験、進歩、成長です。これ、魂にとって喜びです。

そのために何度も生まれて、いろいろな経験をします。

おおもとは進歩と成長なのだ、ということから、

意識がずれてしまう(忘れてしまう)と、

辛い、苦しい、否定、ジャッジ・・の感情が生まれて、

さらに、それに見合った現実を体験してしまい、カルマをつくり、

次の生で、カルマを解消しなければならなくなります。

繰り返しで、ほんの少しづつの進歩をします。

 

喜びで生まれてきますが、深い所で、自分のカルマの存在を知っているのです。

そうなんだ!とはっきり認識して、何があっても喜びの波動でいれば、

カルマの解消も、現実もスムーズに流れて、葛藤も少ないでしょう。

、が、おおかたは忘れています。

そして現実をなんとかしようと、もがき、抵抗、ジャッジするわけです。

自分とまわりに。

自分の中の、おおもとの、完全なものが

バランスをとるため、さらに成長するため、

自分の意思で経験しているのに、です。

そして、経験を積んで、カルマ解消してさらに大きな魂となり・・・。

 

今、次のレベルに行く時です。

 

まずは、負の意識、感情と観念に気づき、

(内観して、自分のなかの重く嫌なものを探り、味わって

なぜそう思ったりしたのかまで、探り)、

そうだったのかと、深く理解して、もういいよねと言って手放していきましょう。

 

小さな思いもなんども積み重なると、信念となって現実をつくります。

例えば、風邪をひいて、周りの人にやさしくしてもらうと、

”そうか病気になるとやさしくしてもらえるんだ”と。

何度も繰り返して、信念を強化して病気がちの人生を送るでしょう。

途中で”元気が一番”と思い直せば、元気にすごせる。

また”やっぱり病気になるとやさしくしてもらえるんだ”となれば、

行ったり来たりの人生でしょう。        決めるのは自分!!

 (私は風邪をひいたり、体調を崩したりの時は、

 ”あぁ、身体が老廃物・不要なものを出そうとしているのね”と、

 抵抗せず、薬に頼らず、食を断って、水分のみで、ただ過ごします。)

 

一つ出てきて、手放すとそれに関連してつながっているものも手放せたり、

他のことがすぐ出てきたりと、内面お掃除が楽になるはず。

わずかな時間でどこででもできるはず。

はじめは静かなところで、集中して、ですが。

 

もう一つあるじゃない!!

それが今の現実に対する抵抗です。

“望んでいないよ”と言って、何とかしようと、もがく様子です。

もがかずに、これこそが喜びだと納得するのです!

だって、魂または、魂に近い自分が望んだことなのだから = 喜び。

魂から遠くの自分(エゴ)が苦しんでいるのだから。

魂または、魂に近い自分に波動を合わせるのです。

 

さあここまで来た人は、

ここからは望む自分の波動をまとって生きていくのです。

そうなった自分の感情、感覚、体感と共に

大きな愛の波動に包まれてね 

 

 

⑫と、①から⑪も読んでね。

私は素晴らしい価値と力がある!⑫ シンプル

 

わたしは素晴らしい価値がある!①

わたしは素晴らしい価値がある!② → わたしは素晴らしい力がある!

わたしは素晴らしい価値がある!③

わたしは素晴らしい価値がある!④

わたしは素晴らしい価値と力がある! ⑤→ 現実をつくる

わたしは素晴らしい価値と力がある! 引き寄せの法則YES or NO ⑥

わたしは素晴らしい価値と力がある! いろいろな情報 ⑦

わたしは素晴らしい価値と力がある!⑧ チェンジ

わたしは素晴らしい価値と力がある!⓽ カルマ

私は素晴らしい価値と力がある!⑩ どうやって?

私は素晴らしい価値と力がある!⑪ 強化!

お正月の栗きんとん、黒豆は小分け冷凍にして、まだ在庫があるのですが、

パイが食べたくなったので、2種類つくりました。

 

冷凍パイシートはいつも常備しているので、2枚を常温で10分位やわらかくして、

クッキングシートに1.5倍くらいまで手で伸ばして(綿棒使いませんでしたがOK!)、

向こう端は1㎝位残して、砂糖、シナモンを全体にたっぷり引いて

手前からクルクル巻いてシートに包んで両端をつまんで止めます。

 

アンズは作り置きのアンズジャムを薄く置いて、砂糖とキャラメルパウダーを引きました。

同じく、巻いてシートに包んで両端つまんで止めます。 

 

冷蔵庫で少し冷やしてから、1㎝位にカットして160度のオーブンで15分位焼きました。

 

ジャムのような水分があるものは、棒のまま焼いてからカット!が良いようです。

フィリングが出てしまいましたが、お味はサイコ―♫

 

 

一度には食べません。ジップロップに入れてこれも冷凍!

プリン用タブレットは使っていませんが、プリン作る時これ便利!

底にこれを置いて、プリン液流して、蒸したり焼いたりで、

カラメルシロップ付プリンができますよ。

 

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