いよいよ さむくなってきましたね~![]()
トレーニング意欲が落ちている方も多いのでは・・・![]()
がしかし ここからが勝負です。
春に向けての半年間で来年のボディラインが決まります。
寒い季節は代謝があがりますので、ダイエットにはもってこいです![]()
痩せる季節到来ですよ![]()
いよいよ さむくなってきましたね~![]()
トレーニング意欲が落ちている方も多いのでは・・・![]()
がしかし ここからが勝負です。
春に向けての半年間で来年のボディラインが決まります。
寒い季節は代謝があがりますので、ダイエットにはもってこいです![]()
痩せる季節到来ですよ![]()
レビューやコメントなど 本当にたくさんのお客様から高評価を
いただきありがとうございます![]()
とくに うれしいのはリピートしていただけるお客様が多いことです![]()
今後も全力で制作していきます
よろしくお願いいたします![]()
KINGEST 不動の1位は アスリート(本革)![]()
つづいて 2位は アスリート が追い上げている状況です![]()
そしていつもなら ず~と離されて3位はプレミアムハード
だったのですが・・・今年はかなりの勢いで販売数伸びています![]()
ヘビートレー二ー、ヘビーユーザー、加圧マニアの方には
プレミアムハードおすすめです![]()
現在は時間が取れないので一部の方のみ
トレーニングを実施しているのですが
ちまたで有名なパーソナルジムの10分の一以下の金額で
同じくらいの結果を出しています。![]()
別に特別なことはないんです。きちっとトレーニングして
食事コントロールをする これだけで必ず痩せます
トレーニングジムに通っても痩せないのは
自分のやりたいようにやっているだけで、
ほとんどの方がトレーニングといえるほど追い込めていない
のが現状です。食事にしてもそうです。
健康的に痩せるといっても 痩せるための食事制限は
やはり楽ではありません。 その後も食事に気を付けなければ
必ず リバウンドしてしまいます。
ダイエットという一時的な概念ではなく 美ボディを維持していくために
トレーニングと食事コントロールはうまく続けていく必要があります
会員Tさんはもう5年以上続けていますよ![]()
先日 ダッシュ練習でハム(太ももの裏)を少し痛めてしまい・・・
今日はリハビリとして加圧トレーニングで下半身をじっくりやりました![]()
何という事でしょう! 調子いいです ![]()
トレーニングはやりたいが無理はできない
そんなときも加圧ベルトがあると 低重量で追い込めるので、
ほんとに便利です![]()
普段はあまり走らないのですが、やはり走ると全身の筋肉を使えて
いいですね
走るといってもダッシュです 筋肉痛すごいです。
筋トレとは全く違う体のハリを感じます![]()
筋トレにダッシュを取り入れると面白いと思いますよ![]()
これは あくまでも私の主観ですが
ただ痩せてるだけの人を見ても スタイルがいいなーとは
感じないんです… 男女問わず 適度に筋肉があると
なんの運動してるのかなー て感じで見てしまいます(素敵)![]()
やせればいい(体重がへればいい)というのは、
もう時代遅れのような気がします![]()
トレーニング はじめてください 楽しいですよ![]()
天気はいまいちですが、湿度が高いせいか
汗がガンガン出ますね![]()
トレーニングやったぞ~という気分になれます![]()
運動の秋に向けて、夏を乗り切りましょう![]()
最近 弱虫ペダルというロードレースを題材にした漫画を
読ませていただいているのですが、ロードバイクに乗る方にも
加圧筋力トレーニングは効果的と思います![]()
ペダリングのことを考えると シングル巻きが使いやすいかも![]()
ご相談いただければ、シングルタイプもお作りできます![]()