脳を賢く使おう-フォトリーディング

2日間のフォトリーディング の講座に参加。

この講座は単に早く本を読めるようになることだけを教えてくれたのではなかった。

人生もっともっと夢を持って生きることを教えてくれた。そして自信をなくしていた私に希望と勇気をもたらしてくれた。人生って可能性でいっぱいなんだぁって初めて気がついた。

脳は目的を持って質問を持って読んでいくと自然と答えを見つけようとする。たとえば赤いものを探してって言われたら探し出すように。。。本を読むときも一緒｡目的もにんまりするような､楽しくなるようなもの｡

集中も忘れずに｡

フォトフォーカスという手法使ってーやりかたはいたって簡単、ただ文字がぼけている状態で速い速度で本をめくるのだ。そう読んでもないし文字も見ていないはずなのに・・・・そうすると潜在意識のなかに本の内容が圧縮ファイルで格納される。

この過程をすることによってすーらすら読めるのだ。そして単語のつまみ読みをするだけでも、章や説の始めの数行を読むだけでも内容が把握できるのだ。

私は会社の昼休みの30分を利用して、150ページまでに達する結果。それも記録のマインドマップというメモを取りながら。

そして本を読むときに目的を持つように人生にも目標を持とう｡

現在21日間、継続して習慣化に挑戦中。