京都の可愛いお菓子

いただきものだけど、と

可愛らしいお菓子をいただきました

一つ食べてからの写真です

お年賀ものかな？

申の文字が

可愛いくて、下の子が喜びそうです

今年もよろしくお願いいたします

遅ばせながら

あけましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたします

去年から、新たに自宅でレッスンできることを模索していて、まずはこれ！と決めたものが、

お顔の筋肉を鍛えるエクササイズを勉強します！

お顔って一番先にみるところ

外側からのお手入れ、食事などの内側からのお手入れも大事ですが、

ダイレクトに筋肉を使って皮膚が弛まないようにすれば、目に見えて変わる！と思って

実際に本を読んだ内容を毎日少しずつすることで、お顔のシワが減ってきたー

もっと本格的に勉強して、皆様にもお伝えできればなと思います

まずは来月！勉強行ってきまーす

大晦日に

今年ギリッギリにパーマかけてきました！

もう、久しくかけてなかったパーマ

マダームになってきましたよ

レッスンのときは、だいたい結んでるので、フワッとしてたほうがいいかなと

来年は、ちょこちょこ美容院に行って、

キチンと感を大事にしたいです