あ゛～あ゛～
なんでやろ
のどが痛いぞ。。。
そだ、トローチ舐めよ。
そいえば、リストカットした所が治ってきたょ。
嘘、嘘・・・うふっ
仕事中に怪我しただけだぉ
ナハハ
ナハハナハハのハ
わたｃｈａｎｇはアホゃないでぇ～
つか、自転車ほしいの～(*￣Oﾉ￣*)
今、ヤフオクで狙っとるでぇ
いかしたマウンテンバイク。
フロントサスペンション
リアエアサス
前後ディスクブレーキ
シマノ24速ギア
後、色々・・・
明日、落としてみせる
『今夜ゃ～お前を～落としてみせ～る』
来週の月曜日から本格ＤＩＥＴが始まります。
まず、自転車通勤 往復５０ｋｍ
帰宅後、土手をマラソン ６ｋｍ
夜食抜き
できれば、週に何回かプールにも行きたい。
毎週土曜日に通おうかしら。
戸田スポーツセンターへ。
ジムもあるし。
今年中にお腹周りの贅肉を落としてみせる
『今夜ゃ～お肉を～落としてみせ～る』
特に体重を落とす必要はないのだ。
余分な贅肉だけだ
すべて燃やしてやるぅぅ
見とれゃ～
ぬぉぉぉぉぉぉ。(;°皿°)
がんばりまっし
ほな。
ヾ(＠^▽^＠)ﾉ