ストレッチ＆トレーニングClass

今日は、寂しいですねいつもの半分のメンバーです

体調が悪くて休まれている方もいらっしゃいます 心配ですね 来週は５周目でstudioはお休みです


体調を戻してstudioでお会い出来るのを待っています


studioでは下半身強化のトレーニングを行う導入としてバーを使ってストレッチを
その後に大股歩き・後ろ歩き等など

『キツイ～』とみんなで言い合うと何だか楽しくなる

これがグループlessonのいいところですね 皆さんお疲れ様でした

CANDY

正しい立ちかたから学びました

ちょっと身体に触ってあげると、ビックリするくらい綺麗なラインが現れます
みんな照れたように自分を見つめます



この感じ身体に記憶してほしい

簡単なようで奥が深いのよ 頑張ってね

BABY Class

今日は、両足Jumpのお稽古をしました

音に併せてJump上手にできました
が、今日のaoiちゃんは甘ったれベビーでした

でも振り付けも何とか進みましたよ

偉かったね

Ballet Festivalのお稽古

今日は、久し振りに合同作品のお稽古日です



今村studioで２時Startです　あらっ１人居ないどうしたのでしょう

なんと間違えて小野studioへ行ってしまいました～
急いで駆け付け何とか間に合いました

チョッピリのようでしたが、強くなりました　動揺を見せずにしっかり踊れました

高部先生からは誉めて戴きお稽古は無事に終了しました

振りを頂いた時は、みんな目が点状態でしたが、最近は楽しそうに踊っています

良かったね　大きな財産ができましたね


引き続き６時からはstudio作品のお稽古です

衣裳合わせからのStart
衣裳をつけると気持ちが上がるはずとまではいかなかったですね
気持ちの面で今一つの処でした


皆の顔が幸福色になったのはこの可愛いドーナツを頂いた時



mioパパからの差し入れで～す
元住吉のフロレスタ川崎さんまで買いに行って下さったそうです

ありがとうございましたみんな幸福になれました

CANDY

あおちゃんパワーに圧倒されたお姉さん達も『頑張らなくちゃ』って思ったかな

振り付けの細部に気がつく事、身体の使い方をもっと掘り下げて考える事、沢山の課題を与えました



踊って見てどうかな



妹組が今日は、力強い踊りを見せてくれましたお姉さん達ドキッとしたかな

BABY class

今日もaoiちゃんは元気一杯です　先生からキラキラの髪ゴムを貰って、やる気パワーが満タンになりました



振り付けも一生懸命覚えました　８Count聞いて次の３で振り向く
初めての娘には難しい事も出来るようになっちゃいました


お姉さんのClassを見ている内に、目がキラキラしてきて
私もやりたい　とバットマンをやって大満足です



帰りたくない～

最後迄人気者のあおちゃんでした

日曜夜のストレッチClass

お久しぶりです
一ヶ月半長い夏休みを頂いてしまいました

申し訳ありませんでした

今夜のstudioには、フルメンバーの方がお稽古に来て下さいました　嬉しいですね

皆さんがこのClassの時間を大切に考えていて下さるそれだけで私のやる気にスイッチが入ります

さ、皆さんの身体はあれあれ夏休みの宿題は

やはりナカナカ続けるのは難しいようですね

身体も硬くなりはじめています　腹筋も背筋も低下してしまいました
そして肩廻りもかなり硬くなっています


皆さんも自覚なさった様子です。今なら間に合う
さ、みんなで頑張りましょうね


『自分の身体と対話しましょう』大切な事です

Ballet Festivalのお稽古

今日は、お姉さんのみのお稽古日、時間になる前に質問や、確認が始まりました

さすがです

構成、タイミング、細かい処まで皆が意見を出し合いまとめていきます

仕上がりとしてはまだまだですが、今日の稽古で細部にわたり確認が出来たので、
これからがお姉さん達の力の見せどころ息のあった踊りを期待していますよ



今日は、お当番のＭさんとＨさんから差し入れを頂きました



みんな嬉しそう



お二人のご好意に感謝致します　ありがとうございました

WITH

二週間続けて振り移ししている作品の基盤になる振り付け

来年の発表会のオープニングにどうかなと思い全Classでお試し中です


二週間続けてお休みしてしまったyasuyo､お休みしてないけどな人の為に、いつものグループlessonです

みんな楽しそうに頑張ってくれました



何とか行けそうです
作品に仕上げていかなければ　忙しくなります～

幼児体操(ランラン)サークル

金曜日の午後は、元気一杯のＢＯＹＺ達のお稽古です

体育館につくとみんなお迎えに出てきて荷物を運ぶのを手伝ってくれる、優しくて可愛い子供達です

いつも通り走る事から始まりトレーニングへと移ります



今日は、体験のＯ君も含めて次々とこなしていきます



蒸し暑い体育館の中で汗ビッショリになりながら最後迄頑張る可愛い子供達です



遊びながらのトレーニング来週も頑張ろうね