娘には気づかれませんように🙏w
みんなお正月太りしました??
はるはしたよ。
だって食べて寝て食べてたもん
でもいいねんなーー!!
絶対戻せるし、続ければそれ以上にいいカラダを手に入れられる
ちゃんと戻すすべを知ってるから
それは一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールエクササイズ
筋トレあり
そして脂肪燃焼させる有酸素運動もできる!!
そして外からの施術でよりエクササイズも効果的になる骨盤補正(骨盤矯正)
食べ過ぎても産後体型が変わってしまってもコレをすればちゃんと今以上のカラダを手に入れられるってわかってると安心ですよね!!^ ^
毎日朝から晩までバランスボールエクササイズを開講しています
老若男女だれでも受講可能です!
何日先でも、当日でも予約はいつでも可能です!
■スタジオレイナパーク名古屋
毎週月曜日~金曜日
10:45~12:00
13:00~14:15
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■スタジオレイナパーク東京
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毎週月曜日~金曜日
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