studio REINA PARK blog

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ココロとカラダのケアスタジオ
生活習慣病、うつ病、ED(勃起障害)、産後クライシス、産後うつの予防改善ができるエクササイズを行っている一般社団法人体力メンテナンス協会の認定スタジオ。

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NEW !
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ぎふバウンスパーク2018
〜バランスボールで笑顔溢れる人生を送る〜

2018.9.24(月・祝)
10:00-14:00

@みんなの森ぎふメディアコスモス

 

大盛況のうちに終えることができました爆  笑キラキラ

 

関係者様、ご来場くださった皆々様

本当に本当にありがとうございましたラブラブ

 

スタジオレイナパークも微力ながら協賛にて応援させていただきましたおねがい

 

 

 

シンポジウムでは素敵な方々からの素敵なお話がラブ

 

「女性のこれからの生き方」

女性は強い。

女性に背中をポンッとおされた男性は突き進める。
三度の飯より好きなコトがある強さは、ブレない生き方を手に入れやすい。
出産を期に、感謝する環境を作り上げた生きやすさ。
老後に「不安」という言葉がない女性は、内から溢れる美しさや勢いがすさまじい。


などなど いろいろ感じたお話でした照れ

 #小島佑宇子先生 のコメントより。。。


一般社団法人体力メンテナンス協会 代表理事

スタジオレイナパーク 代表

レイナさんも登壇しましたよ合格

 

 

 

もちろんバランスボールも大盛り上がりアップアップアップ

 

 

広い会場がボールと人で埋め尽くされ

ボールが足りなくなるほど笑い泣き

 

 

 

https://www.facebook.com/943097862539310/videos/268007897166087/

 

参加された皆さんが笑顔いっぱいのイベントとなりました爆  笑

 

 

 

 

そして なななんと!!!

今日の中日新聞さん、岐阜新聞さんに @ぎふバウンスパーク の模様が

掲載されていますおねがい

 

 

 

 

是非ともご覧くださいキラキラキラキラ

 

 

また、東海テレビさんではビックリマーク

9月27日(木)16:49~「ニュースONE」内で

17:00台に放送予定となっていますラブ

 

 

CCNさんでの放送予定は

下記の通りですラブ

 

 

みなさま録画のご準備をグッ

 

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

 

 

一般社団法人体力メンテナンス協会では

全国各地でバウンスパークを開催しています音譜

 

「バウンスパーク」の言葉を耳にしたり目にした時は

是非迷わずご参加ください!

 

笑顔になれること間違いなしです合格

 

 

 

 

そして最後に、、、

岐阜支部の皆さん合格

本当にお疲れ様でしたーーーーーーーーーアップアップアップ

 

 

キラキラ大盛況おめでとうございますキラキラ

 

 

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テーマ:

こんにちは!

スタジオレイナパークのkiyomi PARKですニコニコ

 

9/22土曜日 9/23日曜日。

中津川 THE SOLAR BUDOKAN 2018

のご案内です!

 

 

一般社団法人体力メンテナンス協会のブース、遊びにおいで〜照れ

骨盤補整とバランスボール体験、やってるよ!

 

こどもソーラーブドウカンエリアでボール沢山用意して待ってますニヤリ

 

ワークショプもあります!

ママケアワークショップに集まろうウインク子どもも大人も集まれ〜〜〜!

ステージではみんなでボールで弾んで盛り上がろうね!

22日土曜日は  14:20〜14:30 

23日日曜日は  13:35〜13:45

 

 

 

バランスボール体験は無料!ウインク

 

骨盤補正は¥1500

バースデーLOVE検診登録で¥500 OFFだよ!ウインク

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Liveで盛り上がって少し休みたくなったら、バランスボールで弾みに来てね。照れ

 

立ちっぱなしなら、ボールで弾みにおいで!体スッキリするからね!照れ

 

骨盤補整するだけでも血流良くなるし、体が軽くなるよ!照れ

 

しっかりエネルギーチャージしたらまたライブで盛り上がってねウインク

 

待ってるよ!

 

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テーマ:
 
皆様こんにちは!!ぺろりんちょ
 
スタジオレイナパークが所属する
一般社団法人体力メンテナンス協会では
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自分のために、
愛する人のために。
誕生日には、
検診に行こう。
という活動をしています!
 
この度、名古屋支部でバースデーLOVE検診ツアー
の開催が決定しました!!
――――――――――――――――――――
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
名古屋支部tamiです!!

~バースデーLOVE検診ツアーとは~
ご自身が一年頑張った御褒美に健康診断を!
そして、そんな健康診断を楽しいイベントに🎵

健康診断を受けられた方は

バランスボールエクササイズ体験、骨盤補正体験などなど

楽しく元気になれる企画を準備しております🔴

 

家族❤愛する人❤そしてご自身の為
一年に一度は健康診断を受けましょう

---------------------------------

皆様!!お待たせ致しました!!
✨バースデーLOVE検診ツアー開催

【日時】11月8日(木) 9:00~
【場所】南生協病院 健診ドックセンター

     総合病院 南生協病院
     〒459-8540 

     名古屋市緑区南大高二丁目204番

お子様連れ可能ですこども女の子こども男の子赤ちゃん

 

バースデーLOVE検診ツアー料金、受付方法など詳しくは、

体力メンテナンス協会 名古屋支部ホームページをご覧下さい😉
 

名古屋支部ホームページ 詳しくはこちら

 

​​​​​​​

 

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テーマ:

猛暑アセアセ酷暑アセアセの夏が過ぎ

一気に涼しくなってきましたね紅葉

 

気温差に体調崩してないですか?

 

様々な身体の不調、

身体の片側に負荷をかける生活習慣・姿勢の悪さからくる

 

骨盤の歪みも大きな原因なんです!!!

 

◆骨盤の歪みを整えるだけで

 

point.1

痩せやすい身体になる!

骨盤のゆがみを補正することで血流を良くして、

老廃物がたまりにくい身体にすることができます。

むくみやセルライトを軽減させ、

痩せやすい身体にすることができます!

 

point.2

腰痛・肩こりになりにくい!

腰痛は、骨盤のゆがみにより周辺の神経を圧迫することで起こります。

骨盤を整えることで上半身の姿勢も良くなり、

肩こりの改善にもつながります!

 

point.3

運動の効果大幅アップ!

骨盤補正することで、血流を改善し、

筋肉と神経の緊張状態が緩和されます。

それによって体に負担のない動きが可能になり、

運動の効率を最大限に引き出すことができます!

 

 

 

 しかーーーーっも!!!

 

わずか20分で効果を実感できるんですOKOKOKOKOKOK

 

 

下差し産後間もない方にも絶好の骨盤整えチャンスです下差し

 

 

ラブラブ赤ちゃんも一緒に来ていただけますよラブラブ

 

是非ぜひ骨盤補正受けに来てくださいビックリマークビックリマークビックリマーク

 

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

 

音譜骨盤補正音譜

ドキドキ骨盤補正 3,500円

ドキドキ小顔矯正 3,500円

ドキドキ肩コリ補正 3,500円

ラブラブ骨盤補正+小顔矯正 6,400円

ラブラブ骨盤補正+肩コリ補正 6,400円

ラブラブ小顔矯正+肩コリ補正 6,400円

ハート骨盤補正 12回チケット 36,000円(1回3,000円)

 

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

 

キラキラご予約・お問い合わせはキラキラ

スタジオレイナパーク名古屋

052-253-7768

http://reina-park.com/

 

 

そして!

骨盤補正に来られない時にオススメなのが

 

骨盤サポートベルト

出産のために開いてしまったり、
歪んでしまった骨盤を
2枚の幅広ベルトが骨盤全体を包み込み、
効果的にサポートしますグッ


一般社団法人体力メンテナンス協会スポンサーの
【愛知エンゼル株式会社様】から発売されてます
(通販もございますウインク)
http://www.baby-angel.net/html/page1.html

出産祝いには、ベビー用品だけでなく
ママのための骨盤サポートベルトも是非💗💗💗


ナゴヤドーム前イオンでは、このように陳列されていました

 

 


テーマ:

こんにちは。

スタジオレイナパークのKiyomi PARKです。

 

9/22土曜  9/23日曜 は中津川の

THE SOLAR BUDOKAN 2018に遊びに来てね!!

 

すごく楽しいイベントだよ!

 

一般社団法人体力メンテナンス協会のブースに遊びにおいで~~~!

 

スタジオレイナパークのインストラクター陣がたーくさんボールを用意して待ってるよ!ウインク

 

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KIDSエリアでまってるよラブ

 

バランスボールエクササイズの体験のあり!

 

骨盤補正も受けられます!

     ⇓⇓

イベント詳細はこちら!!

 

豪華アーティストも沢山出演しますよ!

 

私は23日 日曜日に朝からいまーーーーーーす!

 

昨年の様子だよおねがい

    ⇓  子どもたちも沢山来てくれました!

KIDSエリアでエナジーキャッチ踊ったよ!ウインク

ライブで立ちっぱなし、踊りっぱなしに疲れたら、弾みにおいで!骨盤補正においで!

 

昨年はKIDSエリアにて、うじきつよしさんと写真とってもらいましたラブ

 

バランスボールエクササイズの体験や、

骨盤補正のスケジュール詳細決まり次第、

また報告しますね!

 

 

スタジオレイナパーク名古屋

052-253-7768

http://reina-park.com/

 

 


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骨盤サポートベルトってご存知ですか???


出産のために開いてしまったり、
歪んでしまった骨盤を
2枚の幅広ベルトが骨盤全体を包み込み、
効果的にサポートしますキラキラ


一般社団法人体力メンテナンス協会スポンサーの
【愛知エンゼル株式会社様】から発売されてます合格

 

 

エンゼルの布おむつ、ベビー用品、マタニティ用品は、

全国のベビー用品売り場で販売されていますベル

 

下差し下記HPより売り場のご確認していただけます下差し
http://www.baby-angel.net/html/page1.html
(通販もありますよ爆  笑)


ナゴヤドーム前イオンでは、このように陳列されてました照れ




出産祝いには、ベビー用品だけでなく
ママのための骨盤サポートベルトも是非💗💗💗

 


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マタニティの皆さん!!

安定期に入ったら、適度な運動が大事ですよウインク

 

私、妊婦だから。。。

お腹の赤ちゃんに何かあったら。。。

 

と外出もせず、こもりがちになってしまうと

産後に最も必要とされる大事な大事な体力がなくなっちゃいますアセアセ

 

 

姿勢呼吸関節感情
意識してみると面白いグッ

 

 

カラダを動かした日の夜は

いつもよりもいっぱい睡眠がとれるはずキラキラ

 

 

時間のある時には

出産したら何をしようかな音譜

何がしたくなるのかなドキドキ
楽しみは何だろうな照れ

 

やりたい事 ワクワクする事を
旦那さんとも共有共感してラブ

 

 

素敵なマタニティライフを送ろう合格合格合格

 

 

ガーベラ産後を見据えたマタニティエクササイズガーベラ

毎週水曜日

10:45~12:00

 

スタジオレイナパーク名古屋

052-253-7768

http://reina-park.com/

 

#一般社団法人体力メンテナンス協会

#スタジオレイナパーク

#マタニティ #エクササイズ #産前 #産後 #体力

#体力メンテナンス #バランスボール

 

 

 

 


テーマ:

 

ベル募集ベル 10/12(金)~スタート!!

<バランスボールインストラクター養成講座@名古屋>

 

丸レッド身体を動かす資格【バランスボールインストラクター】

 

一般社団法人体力メンテナンス協会メソッドの体力指導士、産後指導士がプログラムした認定講座です。

バランスボールエクササイズの指導ができるインストラクターになることができます。
※別途3時間の講習を受けることで、産後ケアインストラクターの資格が取得できます。

 

 

詳細はこちら!

下矢印

http://reina-park.com/lecture

 

資格取得後、ライフスタイルに合わせた働き方ができます!!

 

ダイヤグリーン日程

毎週金曜日(10:00~12:00)

①10/12 ②10/19 ③10/26 ④11/2 ⑤11/9 

⑥11/16 ⑦11/30 ⑧12/7 ⑨12/14 ⑩12/21

2019年1月5日 認定試験

 

ダイヤグリーン開催場所

愛知県名古屋市中区丸の内3-6-17グリーンポートビル7階

久屋大通駅から徒歩4分足

 

ダイヤグリーン受講料

受講料:158,400円(試験代、ディプロマ代、協会登録料別)

 

ダイヤグリーンご予約/お問い合わせ

電話052-253-7768

手紙info@reina-park.com 

 

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丸レッド一般社団法人体力メンテナンス協会

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丸レッドバースデーLOVE検診

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テーマ:

ベル募集ベル 

10/12(金)~スタート!!

<バランスボールインストラクター養成講座>

 

丸レッド身体を動かす資格【バランスボールインストラクター】丸レッド

 

一般社団法人体力メンテナンス協会メソッドの

体力指導士、産後指導士がプログラムした認定講座です。

バランスボールエクササイズの指導ができるインストラクターになることができます。
 

 

 

 

 

 

合格日程合格

毎週金曜日(10:00~12:00)

①10/12 ②10/19 ③10/26 ④11/2 ⑤11/9 

⑥11/16 ⑦11/30 ⑧12/7 ⑨12/14 ⑩12/21

1/12(2019年) 認定試験

 

 

キラキラ開催場所キラキラ

愛知県名古屋市中区丸の内3-6-17グリーンポートビル7階

久屋大通駅から徒歩4分足

 

 

音譜受講料音譜

受講料:158,400円

(試験代、ディプロマ代、協会登録料別)

 

 

ひまわりひまわりひまわりひまわりひまわりひまわりひまわりひまわりひまわり

 

 

お客様としてレッスンに通ってくださっていた方

が!!

インストラクターになりたいおねがいキラキラ

と養成講座を開始して、無事インストラクターになった方。。

かなり多く居るんですグッグッグッ

 

 

自分のレッスン経験から、

「こんなに楽しく体力メンテナンスができるなんてラブ

自分に近しい人達にもレッスンしてあげたいアップ

と思うのだそうキラキラ

 

 

 

お問い合わせ・お申込みお待ちしてますおいで

スタジオレイナパーク名古屋

052-253-7768

http://reina-park.com/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


テーマ:

こんにちは。

一般社団法人体力メンテナンス協会

指導士養成講師/骨盤補正師

スタジオレナパーク

@中区 瑞穂区の

     kiyomi PARKです。

 

 

多機能な

オシャレな椅子

のご紹介です!

 

北欧のデザイナーさんによる!!!

 

 

 

星ジェリーフィッシュチェア星

 

 

中身はなんと私達がエクササイズで使用している

バランスボール!

 

バランスボールが内蔵されているので

程よく骨盤をユラユラでき、

骨格調整にもつながります!

 

 

赤ちゃんの寝かしつけにも効果大!

一般社団法人体力メンテナンス協会の

代表理事も愛用しています。



私はマタニティエクササイズクラスで

使用することもあります。


 

照れスタジオレイナパークにて

毎週水曜日10:45〜12:00

"産後を見据えたマタニティエクササイズ"

のレッスンを担当しています。

スタジオレイナパーク

 

妊娠中は股関節が圧迫され下半身か浮腫むし、

姿勢が乱れ出します。

 

女性ホルモンの影響で

関節周りの筋力や靭帯も弱くなります。ショボーン

 

妊娠中からジェリーフィッシュに座り

股関節を程よく刺激。

足のむくみを少しでも和らげます照れ

 

 

色も鮮やかでデザインも可愛いので

お部屋のインテリアにもgood!

 


 

 

会社の椅子として

食卓の椅子として

育児中の姿勢や骨格調整に。骨盤の調整に。

赤ちゃんの寝かしつけに。

 

バランスボールの弾力を使用し

上下に弾むと

足のむくみ解消、下半身のエクササイズになります。

使用例↓↓

 


 

 

 


 

用途は幅広く、

ジェリーフィッシュチェアを使用したエクササイズ動画も

SPICEさんのHPからご覧頂けます。

 

 

 

デザインが可愛いし、

エクササイズにも使える。

 

今日から自宅や会社の椅子を

ジェリーフィッシュに変えてみては

いかがですか?照れ

 

 

一般社団法人体力メンテナンス協会のスポンサー様でもある

SPICE store

にて購入可能です!

↓↓↓

https://spice.jp/

 

 

スタジオレイナパークにレッスン来て

座り心地を試してみて爆  笑

 

 

 

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