MONAレッスン 5月

明日から一時帰国します。
今回のレッスンは

5月14日(水)
5月23日(金)
5月28日(水)　の3回です。

場所はいつもの会場。
時間は10時～12時です。

1回目は身体の調整ストレッチをちょっと時間をかけて行います。
ウォーキングレッスンもする予定です。

皆様にお会いするのを楽しみにしています。