４月のレッスン風景から。。。
奈良学園前クラス
ストレッチのときも
自分の体をもっと知ってもらえるように
ひとつひとつ、確認しながら行っています。
重心や目線など
ポイントをお伝えしているところ
みんなで一緒に！
どのお教室も
みなさんが楽しみながら
気持ちよく汗をかいていただけるような
カリキュラム作りを心がけています。
一生懸命に毎日がんばっている女性ほど
自分のことは後まわし。
だから
誰のためでもない
自分だけの自分磨きの時間を。。。
おまけ
なんだかピンクです。
ウォーキングレッスン
スタジオマリコStudio Mariko
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