がんばらないダイエットや禁煙の方法のひとつに「ぬり絵」を加えてみてください！
医者ではないので理由はわかりませんが、食べたい欲求時や喫煙の欲求時にぬり絵をやると心が落ち着き穏やかになり各欲求を忘れます。
パチンコ依存症にもお試しください。
冷静になるので仕事もはかどります。
（私は2000年に禁煙に成功しております）
◎はみ出してもいい、違う色でもいい、雑でも汚くてもいい。
自由に自由に心を軽くしてください。
◎10種類の自動車で￥540-。（高級たばこひと箱分の金額です）
◎ご自宅のプリンターで出力して好きなだけぬりましょう。
◎お子様やお年寄りにも喜んでもらえます。
