女子力アップ間違いなし♪今流行中のダンスを先取り！世田谷区ベリーダンスクラスは祖師ヶ谷大蔵へ

ALOHA

今週から、各クラスの

ご紹介ブログをSTARTします

ヨガクラスからダンスクラス、

またキッズクラスまで

インストラクターのメッセージ付きです

第9回目

女性ホルモン高まること間違いなし

美しいくびれを手に入れて

今年の夏は女子力アップ

【ベリーダンス入門】

月曜　19：30-20：30

担当:OMA

初心者大歓迎

基礎からゆっくりベリーダンスを楽しみましょう

世界で最も古いと言われているダンスの一つです。

女性の曲線的な美しさを最大限に表現するこのダンスは、

腰・腹・胸といったボディの動きが特徴的です。

特にベリーダンスの「ベリー」が

「腹部」を意味するようにお腹の動きが独特です。

また他のダンスに比べ、力を抜き自然な状態で体を動かすため

体に負担がなく踊ることができます。

独特な動きがインナーマッスルを鍛えられる動作のため、

体の中から美しくなることができます。

このクラスは基礎をしっかり習得できるよう一つ一つ

ゆっくりやっているのでダンスに自信がない方も

是非いらして下さい！

インストラクターより

ダンスが初めてな方でも、身体が硬い方でも始められるダンスです！！女らしさを磨きながら一緒に楽しく踊りましょう！恥ずかしいと思わず、気兼ねなく遊びに来てください♪

ご予約お待ちしております

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小田急小田原線
祖師ヶ谷大蔵駅より徒歩7分！
ハワイの癒しを・・・
大人から子供まで楽しめる
世田谷区ヨガ/ダンス/キッズダンス
Studio Lino'a (スタジオリノア)

Tel:　03-6411-4436　Mail: info@linoa.jp
HP: http://linoa.jp/
Add:　東京都世田谷区祖師谷4-23-19
受付時間 10:00-21:00

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