私の通っているパン教室にて
ピラティスレッスンを開催して
おります
パン教室
主宰するKanako先生いつも素敵なテーブルコーディネートと
美味しいお料理で皆を温かく迎えて下さいます
パン教室のメイトの皆様も、先生に魅了され、毎月の料理教室はあっと言う間に満員です。
色々なことを学ばせていただきながら、
このようにKanako先生のサロンでピラティスレッスンが開けること、とても幸せです。
Kanako先生からいただいた機会とご縁に
感謝致します。
写真は、
先日サロンのお庭で開催した
ピラティスレッスン風景
肩甲骨を動かしながら、肩周りの緊張を解す動きです
レッスンでは、
「お家で気軽にできる動き」から
「ガツンと気合いを入れなければできないハードな動き」まで、
様々をご紹介しております
来月は7月12日火曜日 11時～
パン教室のメイトの皆様、ご参加お待ちしております