こんにちは！
大阪市 浪速区
南堀江 桜川
プライベートヨガ
パーソナルトレーニング
プライベートスタジオleafです
物事に理由付けをしていますか？
何かをする時
しようとする時
大抵の人は理由や意味を
取り付けて行動に移します。
その多くが外発的動機と内発的動機
の2種類に分けられていて
やる気のガソリンのようなものとなっています。
アドラーの心理学などでは
外発的動機(誰かから言われた等)では物事は良い結果にはなりづらく
反対に内発的動機(自らの意思で取組む)であれば上手くいく傾向が強いとされています。
誰かに必要とされたい
という欲は誰しもが持っていると思いますが
それは外発的であり
今身を置いている厳しい環境が
自分には必要だ‼︎
と思える方が案外上手くいくものなんですよ
厳しい環境こそ
成長できるチャンス…
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