猛暑・・と言うか、酷暑ですね。 | コンディショニングスタジオKOB

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広島のトレーニングジム!
コンディショニングスタジオKOBのブログです(*^^)v

KOBでは皆様の健康な身体作りのために少しでもお役に立てるよう、新しい器具「リアクションレジスタンスマシン」を取り入れた、広島市内ではKOBだけのトレーニングジムです★

こんにちは、お久しぶりのO島ですのほほん★
毎日、うだる様な暑さが続いておりますが、今日は少し過ごしやすい日ですねかき氷。
皆さん、うなぎは食べられましたでしょうかはてな
KOBスタッフはオーナーの優しく素敵な奥様より差し入れで届いたうなぎを食べて、今日もみんな元気モリモリです力コブ

さて、夏真っ盛り・・・海風鈴 いががお過ごしでしょうか??
ワタクシ、O島は今週末、こともあろうに水着になる『はず』ですみずぎ
毎年恒例のサンダンス2010イベントに友達と行くのですが、皆さんもどうですかぁ??
KOBでダイエットに成功した人、そうでもない人、、、色々といらっしゃるかと思いますが、スタイル抜群の若い女の子を見て刺激を受けましょうsexy6
男性陣は目の保養に・・・目キラキラ

しかし、おそろしーーーっっっビビる汗
ダイエットは全然間に合っておりませんが、息を吸い続けてお腹を引っ込める作戦ですえっへん

ラジオ波、、、自分であてればいいんでしょうけど、、自分ではなかなか難しいんですよね汗1
誰か私にラジオ波をあててくださーーーぃぃぃ怒
セルライトにお困りの方は
O島がセルライトを溶かしますよぉおなか→☆ウエスト

前回まで続いたセルライトのお話、タメになりましたねぇきらきら
気をつけるべき点と、改善方法・・・私も試してみます嬉しい
とはいえ、今週末の海には間に合わないんでしょうけどね。。。
こうならないためにも、日頃から鍛えてらっしゃるお客様を見習って、少しずつでも体質改善をしたいと思います苦笑
さて、週末には下剤を飲んで調節するとします(矢印かなり間違いな方法・・・マネしないで下さい・





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