自由と責任

スタッフ児玉です！

今日のつぶやきは、

自由が増えれば、責任も増す

逆に言えば、

責任感を増やせば、自由度が増える

と言えます。

責任をどんどん引き受けて

自由度を増やしていきたいと

考える今日この頃です。

読んでいただき、ありがとうございます！

チアリーダーのタンブリング指導

スタッフ児玉です！

昨日（平成25年11月７日）は、チアリーダーの

タンブリング指導をスタジオじゆうでしました。

チアリーディングの大会後の始めての練習でした。

次回大会までの目標である

ロンダート→バック転→バック宙の技を完成させる

べく、熱心に練習していました。

指導者として、目標を果たしてもらうためにできる

限りのサポートをしていこうと思います。

Tinksの皆さん！これからもよろしくお願いします！！

体育の家庭教師でハードルを指導しました！

スタッフ児玉です！

今日は、丸山運動公園陸上競技場で

体育の家庭教師でハードル走を指導

しました！

練習内容は、50ｃｍのハードルを６台並べて、

またぎながらハードルに慣れることから

初めて、徐々に間隔を広くしていき、

高さを70ｃｍにして

最後は、60ｍハードル走に挑戦して

もらいました。

・姿勢を保ちながら跳躍すること

・１台目に助走を合わせること

・ハードルを跳び越してからの着地から

次につなげる足裏の感覚

を中心に指導しました。

１時間の指導をとおして、安定した姿勢で

ハードリングできるようになったと思います。

R君お疲れさまでした！

次回もよろしくお願いします！！