Kahuaクラス、衣装を着てのレッスン♪
皆が初パレオに着替えている間....
この一週間のそれぞれの頑張りをとても感じました。
気付きもイッパイあったようですね。
緊張しそうになったらカトちゃんかぶってね(笑)
初変顔とは思えないっ！！Kahuaも素敵なカラーになってきたかしら～～
スタジオからの帰り、大きな大きな虹が出ていました！しかもダブルレインボー。
虹に向かって歩いていると虹は驚くほどに光り輝き.....思いがけない空からのプレゼント！！
母なる自然の恵み、この自然の中で私たちは生かされているんですよね。
こんなにも感動を与えてくれる自然が創造するもの....
大切にしたいです
豪華キャストが大集結するクリスマスイベント★Christmas Joint Concert2013
こちらの大クリスマスイベントにMIKAさん、Kilohanaも出演します。
私もKilohanaで踊ります！
日時：１１月２８日（木） 新宿文化センター 開演１７：００
出演：マーク・ホオマル&AHA、ナーパラパライ、クアナ・トレス・カヘレ、ナタリー・アイ・カマウウ、
エイミー・ハナイアリイ、、ハパ、テハニ ゴンザード、メヴィナ リウファウ
マヘアラニ ミカ ヒラオ ソレム、Kilohana....他
チケット：10,000円
チケットご希望の方は早めにご連絡ください。
'ano'anoレッスン後はレイメイキング
すべて'ano'anoの皆で決めた今回のレイ....
衣装にも曲のイメージにもピッタリ！！
トータルバランスでレイの長さにもこだわったり、
いつの間にかすべてを安心して任せられるそんなチームになっていました。
6日のシェルステージで踊るのは三人だけど'ano'ano5人で踊ってる気持ちで
♪Ka Manokalanipoを'ano'anoカラーで踊ってね！
レイメイキングは'ano'anoゆうちゃんからYUKO先生に！
当日の'ano'anoヘアメイク....みさきちゃん、頼りにしてます
～Hau`oli la hanau ～
あきちゃんのお誕生日にHaumeaの皆がサプライズ
みっちゃんがかぼちゃのタルトにヨーグルトチーズケーキを焼いてきてくれました。
タルト生地も手づくり....
せっちゃんが栄養たっぷりのスムージーを！
この日のレッスン、皆からの愛をたっぷり感じたからこそたくさんの愛を流せた...というあきちゃん
6日のステージで踊る♪Ke Alohaは “The 愛”
与えるだけでなく、もらうだけでなく、愛は流し合って輝くエネルギーに変わっていくものだと思います。
そんな愛の♪Ke Alohaを踊りたいですね。
豊洲シェルタワー7周年記念ステージのお知らせです。
日時：10月6日（日） 11：00～
会場：豊洲シェルコート 噴水広場
studio IRISの出演は11時40分です！
曲目
◆Ka Manokalanipo （'ano'ano)
◆Hanalei Moon （Kahua)
◆Green Rose Hula （Keiki)
◆Ke Aloha （Haumea)
お時間ございましたら観にいらしてくださいね。
ケイキちゃんたちにとってはじめての楽器、イプ....
シェルステージまでのレッスン時間が少なくて間に合わないかと思いましたが、頑張ってます！
新しい衣装に'ano'ano優ちゃんがつくってくれてるハクをつけて...
イプで踊る前に、ハワイ語で歌も歌います！！
先日のKilohanaレッスンでは、ケイキ用の曲を教わってきました～
ケイキもいよいよミカさんの振りで踊れます！
まずはシェルのステージですがお楽しみに～～～♪
シンプル イズ ベスト！！
私たち人間は便利さを求めるあまり失ってきたものがたくさんあります。
結婚して17年間、冷凍食品やお惣菜などはほとんど買ったことがありません。
そして我が家には電子レンジもオーブントースターも炊飯器もありません(笑)
よく不便じゃないの？と聞かれますが、ないのがフツーなので不便ではないのです。
病院もほとんど行ったことがありません。薬も小さいころからほとんど飲んだことがありません。
自分のカラダは自分が一番わかっているから....
疲れたときは寝るに限る！！(笑)
風邪をひきそうになったら十分な睡眠をとる！！
熱が出たらカラダが温まるものをとって寝る→汗をかく！！
カラダもシンプルに向き合えばとてもわかりやすいものです。
先日、AGE年齢を測ったら23歳...実年齢との差は-20歳。
AGEとは主にタンパク質が体内で余った糖と結びついた有害な合成物質。
体調不良や病気を引き起こしたり、老化を加速させるといわれています。
IRISで何回かリフレクソロジー、プチリフレワークもしておりますが
足にはカラダの臓器・器官の健康状態を映し出す鏡「反射区」というものがあります。
足をもむことで自分の健康状態がわかり、自然治癒力、免疫力をも高めることもできます。
これもカラダに向き合うシンプルなもの。
自分のまわりがシンプルになれば心も軽くなっていくのでは....
娘がお腹にやってきてくれる直前、突然興味をもったハワイ....
不思議とその瞬間、ハワイの心地よい風を感じました。
そして娘を出産し、また突然興味をもったフラ...
どうせフラをするなら我が子を預けてするのでなくそばにおいてフラをしたいと思ったので
数名のママ友に声をかけ、フラサークルのようなものをつくりました。
そしてハワイの風を大地を感じさせてくれる先生と出会い、レッスン開始。
場所は我家の自宅リビング。
娘がちょうど1歳になったときでした。
子どもは見よう見まねがとても上手、1歳の娘も一緒に踊ってました。
レッスンだけでなく、一緒にPartyをしたり、旅行へ行ったり、
子どもたちの成長も皆で見守りながら充実した日々を過ごしてました。
2009年秋、発表会前夜に姿を消してしまった私たちの先生.....
急遽発表会をキャンセルし、翌日は今後について涙を流しながら皆で話し合いました。
大好きな仲間たちがバラバラにならないよう先生不在で毎週集まり踊ることだけはやめませんでした。
それから4カ月後、新たな先生が見つかりレッスンが再スタート。
しかし自宅リビングで続けていくことに無理を感じ、
以前から女性たちが集い、語らい、癒されるスタジオをつくりたいと思っていたのでスタジオを探すことに....
皆の支えと協力をしてもらったおかげで
条件にあう物件がすぐ見つかり、その1ヵ月半後にスタジオオープン。
その5カ月後に大好きな父が他界....
激動の一年でした。
2012年、また私たちは先生を失うことに....
悩み続けた数ヶ月後、
思いもしてなかった自分がフラの先生としてやっていく決断。
必要としてくれる人たちのためなら頑張れる！何があっても一緒にいてくれた仲間たちのために....
そのために自分自身が学ぶ場を必死で探しました。
やっと見つけたKilohanaという場所。
ミカ先生....2010ミスアロハフラのMahealani Mika Hirao-solem
喜び、感動もつかの間、一年間とにかく必死でしたが
フラが人生の全てというミカさんのもとで学べること、学べる場があるという幸せをもう一度感じていました。
皆とともにIRISらしくい続けるために....感謝の心ですべてのことに...ありがとう