Hula Meditationとは宇宙と共鳴している状態
すべてはひとつの感覚であり、空の世界であり、愛の世界
ここに存在しているだけでただただ幸せ♡
とても穏やかな気持ちになります♡
私は静かに瞑想することが苦手なのですが
踊りながらでも瞑想ってできるんです～～
それはとっても簡単！！
思考をとめて踊るだけ～～笑
どうやって踊ろう....とか
次の振りはなんだっけ？...とか
一切考えずただただ感じるままに踊るんです💃
綺麗に踊りたい...とか
ちゃんと踊りたい...とか
人に見られてる...とか
そんなことも一切捨てて～踊るんです💃
曲（音）のエネルギーを感じて踊ってみたり
自分を愛して踊ってみたり
すべてのものに感謝して踊ってみたり
自分の生まれ月のエレメントで踊ってみたり
源に包まれて踊ってみたり
そのとき感じたテーマで踊る...
そうするとあなたに大切なことが踊りながら感じ、受け取ることができるのです
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IRISは天と地を結ぶ虹の女神♥愛が循環し、感謝と喜びに溢れる“場”
