久しぶりに投稿します。
この間、色々な変化がありました
携帯をUQモバイルに変えましたし、
(←使用にいくつか制限はありますが、私には丁度いい。安くて驚きでございます‼️)
毎朝30分のウォーキングを始めました
身体の歪みを正すためのストレッチもしています。
そして、昨年はお休みした畑を復活
お姑さんに色々習っています。
新しい勉強も始めました。
１つは仕事に関して。
そしてもう１つは、「ハートの引き寄せの法則」というオンライン講座です。
まだ、受講を始めて2週間程度ですが、
様々な気づきに感謝と癒しを頂いています
気になる方は、検索されてみて下さいね。
なかでも大きな収穫は、過去や未来を不安に思うのでなく、今を楽しめるようになったこと。
自営業やフリーランスで活動している人、
成功哲学を意識して生きてきた人、
理由があって現実に向き合うことができないでいる人は、過去や未来に意識をとらわれがち…。
よく言う「今ここに生きる」というのが、難しいです。
「今ここ」に生きることができるようになると、
しっかりと地に足がついた状態になり、安らぎや落ち着き、幸福感を得ることができるようになります
そんな私もまた、何かの拍子にぐらぐらすることがあるのでしょうけど。
いつも今をハッピーな気持ちで過ごしたいですね
毎日プライベートも充実しています。
午後からお仕事の今日は、お料理を満喫しました。
お姑さんがたっぷりの愛情を注いで育ててくれたお野菜を頂ける環境にあって。
とってもありがたいことです。
とれたてのジャガイモとキュウリでポテトサラダを。
ホクホクしてて美味しい
幸せ
大根は、あぶらあげとさっと煮て。
健康を気遣って、数日ぶんのパンを焼きました。
久々に発芽玄米仕込んで。
帰宅してから頂くのが楽しみです
今日は自己満足の記事かもしれませんが
みなさまも、午後からも素敵な一日を
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メイクの仕上がり7割を決定づけるベースメイクのやり方(リビング新聞 3月18日号 特集記事担当)
画像(電子新聞)はこちらから↓
http://book.living.jp/ebooks/living/hiroshima/hiroshima/20170318/index.html#1
動画はこちらから↓
https://m.youtube.com/watch?v=RL2Hp7ziQqY&feature=youtu.be
リビング新聞様でコラム記事を書かせて頂いています
http://book.living.jp/ebooks/living/hiroshima/hiroshima/20170610/index.html#8
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