立冬に相応しく寒くなりました
いかがお過ごしでしたか？
今週は
生徒さん数名から
こんな時、ヨガをやっていてよかった‼️
というお話を聞かせてもらいました😉
環境が不快な時
検査でドキドキする時
ヨガで練習した呼吸法で
落ち着くことができた
ことです❤️
あ〜そうやって
ヨガが役立っていて
何よりだなぁ☺️と
乳がんヨガインストラクター冥利につきる
お話を聞かせてもらいました✨
皆さんがおっしゃったのが
「絵理子先生の顔と声がはっきりと浮かぶんです！」
ゆっくり吸って〜、とか
足の親指の力を抜いて、などなど
皆さん、良く聞いてくれていてありがとうございます！😊
これからも、
体と
心のサポートとなるよう
ヨガをお伝えしていきます
がん患者さんのためのクラスを
週に3回開催しています
水曜日 13:30〜15:15 がんサバイバーさんのためのヨガ
木曜日 10:00〜11:45 / 13:30〜15:15
乳がん経験者のためのヨガ
各回2,000円(入会金無し)
会場 STUDIO Forest
大阪市中央区森ノ宮中央1-18-15
地下鉄中央線森ノ宮駅2番出口徒歩2分
環状線森ノ宮駅北口徒歩4分
お申込みフォーム
✅まずは一度体験してみたい
という方もお気軽にご連絡ください
✅ヨガが未経験でも無理なく行っていただけるよう
丁寧にお伝えいたします
✅腕が上がりにくい方、リンパ浮腫のある方も
安心なヨガです
✅ご家族やサポーターと一緒にご参加可能です
ご不明な点はDMからお気軽にお問い合わせください
(返信に少しお時間をいただく場合がございます)
ではでは、今週もありがとうございました😊
寒いですので
暖かくすごせますように☺️✨
明日はいよいよ
BCY乳がんヨガフェスタ2024
9日12時まで受付中
@bcyinstitutejapan
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