３人産んでもお腹は割れる！
言い訳で終わらせない人生をつくる
ボディメイクアーティスト松谷慶です！
StudioFlash 代表 松谷慶
ホームページ→StudioFlash HP
3ヶ月講座→ 1月スタート講座
ラインアット→クリック
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ボディメイクアーティスト松谷慶です！
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BrushFit
1day講座
「ダイエットて何？」
を開催させていただきました(^^)
私が経験した
産後どーにもならないメンタルや体型。
どんどんおばちゃん化していく
いや、老化していく
とにかく恐怖。
そこからどうやって今の自分になったのか、
どんな想いでBrushFitを
やっているのか。
話せば話すほど、私の講座最高って思っちゃう⤴️♥️
「ダイエットとは何か？」
運動を死ぬほどするの？
食べ物をひたすら我慢するの？
それができなくてみんな困ってるんやないですか？
食べることは我慢しなくていいし、
運動もできること、楽しいことからでいい。
難しいこといっぺんにする必要なんかないから
少しずつやれば変わるんです。
そんなことを
みんなわかってるのにできない。
だーーかーーら
私がいます、仲間がいます。
1dayを聞いて
自分の今やれることがわかってそれを実行してくれればそれでいいです(^^)
この先の健康や生活に不安があるなら
一度受けてみて欲しい😊💯♥️
12月13日12:30〜14:30
5500円→無料
無料は12月いっぱいまで！！！🙌♥️♥️
■StudioFlash松谷慶
