ダイエット三ヶ月講座、貝塚でスタートします！

ダイエット3ヶ月講座✌️

ワクワク♥️

現在準備中です♥️

ご興味があれびぜひコメントください♥️

座学

6回

マインド

食（栄養学、断食）の話

運動（筋トレ、有酸素、ストレッチ）

ホルモンの話

トレーニング

12回

ストレッチ

筋トレ

3ヶ月で痩せて困るわーっていう生活習慣を手に入れてください。3ヶ月で終わりではない、そこから一生自分の身体と向き合いなぜ太るのか？をしっかりお勉強していきたいと思ってます(^^)

前回アンケートにコメントいただきありがとうございました！

やっぱり夏に向けて肌の露出が増えることから

見えるところ！！という

のが一番多かったように思います😃😃

部分痩せはできないですが、部分太りはできるんですよ😬😬😬😬笑笑

あーこわっ笑笑

さて、

痩せれるかどうかはあなたが痩せる、変わると決めてるかどうか。

本気ですか？

あなたは本気ですか？

口先だけで

「痩せたいよね～♥️♥️♥️あっこれ食べよー」って

矛盾だらけになってませんか？

「小麦、砂糖、添加物」

を控えれば劇的に身体は変わります(^^)

食べてないのに痩せない人栄養足りてないから痩せないんかも？しれないですよ！

そんなこんな全部お伝えしちゃう3ヶ月講座

もうしばらくお待ちください♥️

Studio Flash

住所大阪府貝塚市三ツ松1469-3
電話番号 072-446-7971
営業時間 9:00～23:00
定休日不定休