3/4(日)に理学療法士の吉田さんをお迎えして
インストラクター勉強会を開催致しました。
後半(16時30分～18時30分)は応用勉強会。
テーマ「歩行分析」
歩行時の観察するポイント、そこから見えてくる身体の特徴や傾向など
細かく教えていただきました。
参加者が順番に歩行して、
それぞれどのような傾向があるかを分析。
参加者各人が観察したポイント・身体の傾向が
吉田さんの見解に近いかどうかを繰り返し実施。
言われてみれば、「ああそうか!!」と理解できるのですが、
自分が見て的確にポイントをつかむのが非常に難しかったです。
こればかりは歩いている人を何人も観察するしかないとのこと。
静的姿勢だけでなく、動的姿勢も細かく分析できるようになれば、
お客様にも より効果的なエクササイズを提供できると思うので、
教わったことを今後に活かしたいと思います。
吉田さん、この日一日の講義、誠にありがとうございました。
また次回もよろしくお願い申し上げます。
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スタジオ エクセフロー (Studio exflow)
大阪市内 梅田・扇町から10分以内
ピラティス
ファシア(筋膜)リリース