まずは笑顔をおくります。 -30ページ目

まずは笑顔をおくります。 -30ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

27Aug
- 醒井宿に行ってきた。
  今日は朝から雨。久しぶりの雨で、朝から涼しい。昨日はある計画のための下見に滋賀の米原市醒井（さめがい）まで行ってきた。...小さい頃は...『鮫飼い（さめがい）』って思ってて...サメがいるに違いないって思ってました。（笑）醒井には『醒井養鱒場（さめがいようそんじょう）』があるので...マスいるけど...サメは...チョウザメがいたな〜（笑）...今もいるのかな？醒井（さめがい）は水がキレイな所で昨日は天気も良かったので、太陽が水に散らばってキラキラ✨...昨日行っておいて良かった...（笑）少し手をつけてみたら水が冷たくて気持ちがいい小さい子供が川で水遊びしてました。...僕も入りた〜い♪と思いながら......我慢...大人だから。（笑）あぁ...川遊びしたい......大人だけど...（笑）坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。LINE＠の友達登録はこちらから。
26Aug
- あるがままの世界
  最近、占い師の方のtwitterをフォローしたのだけれど...その人の素敵な『つぶやき』を見ていて思う。誰か他の人の手助けや援助をするコトは、他者と自分との考え方や価値観の違いをハッキリと自覚する。他者を知るコトで自分を知る他の人の相談や悩みを通じて中立的に、客観的に世界を見る...それを伝えていく。言ってみれば...中庸・中道への『トレーニング』のように思えて来る。...まわりくどい言い方を止めると...（笑）とても偏った悩みや相談、考え方に触れた時に...『おいおい、それはちょっと...ダメでしょう...』ってなった時、その人の生きている『偏った世界』を垣間見るんだよね。『その先は絶対に地獄だよね...』みたいな物事の見方をする人と向き合ったりして...〜だいたい、悩んでる時は世界を歪めて見てるコトが多いから〜そこから偏りのない世界に意識は向かう...ただただ『淡々としたあるがままの世界』を見る。そして、他者と自分との違いから自分という人間を知る。〜これはイヤだこれは自分のではないこの考え方は自分のではないこの感覚は自分のモノではないなどなど...〜さらに『偏りの世界』から離れて世界を見る。偏りの世界に触れるコトで自分の世界観は大丈夫なのかしら...？なんて自分を見直すキッカケにもなるし...対比するモノがあると、そのコントラストのおかげで見えてくる...自分の姿...『援助や手助け』を通してものすごいコトを学んでいる...ように感じます。学ばさせてもらっている...そんな感じがする。手を差し出す人間の方が深い学びを得ている助けているようで手助けをもらっている......全てにおいて『もらっている』なんだな...占いでもヒーリングでも、ボディワークやカウンセリングや傾聴でも、みんな同じだと思う。表面上は手助けしているようで...本当の所は助けてもらっている。やらせてもらっている...という感覚。...いやいや、俺が私が助けてやってるんだ！そう思うコトもあるだろうね。...でも、それすら『学び』だと思う。私がやってあげている...私が...そこから一歩先へ進んだ世界...あるがままの世界がある。いつだってその世界が目の前いっぱいに広がっている。美しくもくだらない...くだらなく美しい世界だなぁ...坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。LINE＠の友達登録はこちらから。
25Aug
- つ、つかれたよ、パトラッシュ...
  もう...かなり...バテてます。今日も朝からイライラしてる自分に気が付きました。こういう疲れている時って...とりあえず...『怒っていたい』時なんだろうね。ひとり怒っている自分に、『あ、また怒ってる...』と気付く自分がいて...まぁ、怒っている内容も...大したコトではなくて...『朝からこんなに汗かいて...この汗臭いTシャツで...1日過ごせるか〜！！』みたいなコトで...ひとりプンプンしてたり...（笑）朝から蚊に刺されて...『あぁ〜もうっ！！』ってなってひとりプンプンしてたり...（笑）あぁ...今日...疲れてるんやわ...ってそこで自覚しました。とりあえず、頭のスイッチを『OFF』にして...目の前の仕事だけこなして...こういう時は、『感情で反応しない』ように...自然とそんな風に『自分の操作』をしているようです。今日は省エネモード全開☆☆☆☆★今日の省エネこんな感じ...（笑）今日は...もう...これからアイス食べちゃう...！あずきバー食べちゃうっ！！（笑）坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。LINE＠の友達登録はこちらから。
- スイングボディ
  『スイングボディ』という手技がある。身体を揺らすコトで身体が弛む...『ゆさゆさ...』心地よい揺れ。...寝ちゃう...不思議なボディワーク今、うちの奥さんがその手技を習いに行っている。揺らすだけ...僕は直接は習ってないけれど、ちょっと真似てやってみる。感覚的には、『揺らす』ではなくて...勝手にその人の身体が揺れるように...振るう...自分も一緒に振るえる...感じ。共鳴し合う。...一緒に弛む...固まってガチガチになった『頭』も緊張して強ばった『身体』もかたくなになっている『こころ』も...弛められたら楽になれる。みんな連動してる。最近、お疲れなのでこういう時はあまり考えない方がいいね。背中が凝ってきて固くなっている...力で...揉んで...強引に弛めても筋肉が傷付くだけだ。痛いだけで気持ち良くない...なんだか...『身体』も『こころ』と同じだなって思います。心地よく揺さぶられたい......ゆさゆさ...（笑）坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。LINE＠の友達登録はこちらから。
24Aug
- つぶやき
  自分のコトを本当に『理解』してあげる...これが出来たらどんなに楽になれるだろう。自分のコトなのに知らないコトがいっぱいある。自分のコトなのに気付けないでいるコトがいっぱいある。...知らないコトだらけだ...自分のコトなのにね。それはみんな同じみんなそれぞれ自分のコトをしっかりやっている。みんなそれぞれ自分の命を精一杯生きている。そうやって少しづつ自分のコトを知っていくんだ。あなたもわたしも誰ひとり余すこと無く。この星はすごい所だ坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。LINE＠の友達登録はこちらから。
23Aug
- ちょっと思い出していた
  10年前...ちょうどその頃は自分の人生の『分岐点』だったように思う。その時はままならないコトばかりだったけれど...どうすれば一番良かったのだろう？そんなコトをよく考えていたような気がする。何を選べば『正解』なのか...どう振舞えば『万事うまくいく』のか...全てが『丸く収まる』そんな方法が欲しかった。それさえ選べれば『みんな幸せ』でいられる...丸く収まる...そんな『正解』を求めていた。今ここでどんな言葉をかけたら...正解？今ここでどう言えば...正解なの？？今もたまに...そんな『正解』を探している自分がいる。その10年前の頃に、初めて人の心の闇の部分と対峙した。その時、本当に思った。『どうすれば...何が一番いいの？なんて言ったらいい？何が...正解なの...？』『こころのコト』なんて何も知らない時だった。何も出来なかったし、何も言えなかった。その人は...母子家庭で上に2人の兄妹がいて...『ネグレクト』に近い環境で育った人だった。父親はその人がまだ2、3歳の頃に外に彼女を作って出ていったらしい。残された母と子供3人...どんなだったのだろう...一度だけその人の母親に会ったことがあった。ぼーっとどこか宙をさまよっているような、そんな印象を受けたのを覚えている。その人はその母親の愛情をずっと求めていた。でも...どんなに求めても...その人の『求める愛情』は返ってはこない...何も言えなかった何も出来なかった愛情への渇き満たされない渇き...『私はこの母と静かに暮らす。私は幸せになってはいけない。』そう言っていたな...どうすれば...良かった？10年前の自分はまだそれを問い続けているよ。何も出来ないどうする事も。そう...どうしようもない。人のこころは他の人間にはどうしようもない。ただ寄り添って...見守るコトしか出来ない。どんなに知識があってもどんな技術があってもその人が望まない限り...その人が幸せを得ようとしない限り...知識も技術も役になど立たない。正解なんてどこにもない。自分のこころの中にだけそれはある。人のこころは不思議だね自分の幸せを諦めないでほしい...僕のこころはずっとそう言っている。坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。LINE＠の友達登録はこちらから。
22Aug
- ただ、淡々と...
  結局、自分のためにどこまで『やってあげる』か人生はどこまで行っても...それだけだ。どこまで『自分のため』にやりたいコトをやってあげられるか？『やらない』をやってあげれるのか？『めんどくさい』と思うコトもどこまでやってあげられる？？頭の使い方だってそうだ。言葉の使い方も。自分のために...どこまで『見直して』あげれるかな？大切な大切な自分のために。どこまで自分が動いてあげられるだろう？？自分の人生なんて...自分のためにあるのだから。この身体をどこまで自分のために使えるか...？この人生を生きるためにだけこの世に生を受けた『この身体』をどこまで活用できるかは自分次第だね。...うちの奥さんの勉強のための『肩甲骨』...首・肩を極めるには、『肩甲骨』らしい...（笑）極めたい...だからそのために勉強する。それだけなんだよね。だから...『肩甲骨の模型』も必要になってくる。必要だから...やっていく。取組む。人生なんてそれだけなんだろう。坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。LINE＠の友達登録はこちらから。
21Aug
- 肩甲骨、右側
  肩甲骨（右側）届きました...医療用模型...次は1/2骸骨くんを狙ってるんだって...うちの奥さん...（笑）昨日は僕の背中に模型を当てて、『おぉ〜！こうなってるんや〜♪』なんて言いながら楽しそうに遊んでおられました...（笑）...ま、いいんだけどね...『ここツボ！』と言いながら押すのは...止めて...痛いン...『あいたっ！ヤダ』って言ったら...『だってツボやも〜ん』って...そういうコトでは...ない...（笑）坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。LINE＠の友達登録はこちらから。
20Aug
- note更新　〜感情について〜
  note更新しました。感情について...感情から離れてみたら…｜Llfe Is Art 感情から離れてみたら…｜Llfe Is Art｜note 感情って何だろう…？ …何なんだ…？ …感情は喜怒哀楽そのもの…？人間って感情的な生き物だなって思う。感情の『浮き沈み』の大きい人はとても大変そうに見える。自分の感情に自分が振り回されている、そんな感じがする。そう思うと、感情の浮き沈みが控えめなんだよな…僕は… 小さい頃から繊細で『ガラスのハート』の持ち主だったものだから（笑）、そ…note.com@STUDIO_Ba1 #note坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。LINE＠の友達登録はこちらから。
- 大人な魂
  今日も暑くなりそうだ。もうすでに暑い......ヤダん...（笑）うちの奥さんが勤めに行っているサロンに１９歳の新人ちゃんがいるそうで...全く『気遣い』が出来ないらしい。お客さんにも先輩や、店長にも。ちゃんと言わないと出来ない...のかやらない...のかはよく分かりませんが...（笑）そんな話を聞いていて思った。若い人達の大多数が『気遣い』が出来なくて、言われないと『やらない・出来ない』だったとしたら...逆にその『気遣い』が自然と出来ちゃう子は...放っておいても...伸びていくんだろうなぁ〜って思った。ますます...『希少種』というか...『絶滅危惧種』？？みたいなモノだから...（笑）いるだけで...重宝されてしまいそうだね。自然な気遣い...これはどの世代でも、どんな時代でもステキなんだと思う。自然な気遣い...『真の大人』な感じがするなぁ〜無理のない自然な気遣い...それはとても心地がいい坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。LINE＠の友達登録はこちらから。
19Aug
- 目が鋭くてキツイ口調
  この人は...どんな世界で生きてんだ？？ま、だ〜いだい...外に醸し出されてる雰囲気がそれを知らせてはくれている...目が鋭くて、口調もきつい...そんな人が居たのだけれど...まぁ、そういう世界で生きてんだろうね。人間も野良猫と大して変わらないね。四六時中警戒しておかないといけない。ず〜っと警戒してるから目も鋭くなるし、身を守るために攻撃的にもならざるをえない。緊張しっぱなしの人生...それだけでもう辛いね...世界は敵だらけ...だから『警戒』がいるんだよね？それとも世界は自分を傷付けてくる存在...なのかもしれないね。どっちにしても...辛いだろうな。ゆる〜く安全な世界で生きていよう...安心、安全な世界...自分が自分をそこに導いてあげよう。あなたはそんなに何に怯えているの？？...まるで、迷子のキツネリスのよう...（笑）そこから始めよう。自分を知るところから。自分がなぜ傷付いているのか...？とても勇気がいるコトだけど...それを知るとこから始めよう。坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。LINE＠の友達登録はこちらから。
18Aug
- 雑な人間になりたいわけでは無い！はずだ...
  自分を知る自分のコトを知る自分の魂を知るこれは全ての人のテーマだと思う。いろんなコトを体験して、その体験から自分がどんなコトを思うのか？自分がどう感じるのか？それを知っていく。『自分勝手』に生きるのと、『甘え』て生きるのとでは、少し違う。自分以外の人を『大切に思う』コトと誰かに『甘える』というコトは両立出来る。自分勝手に生きる...は、『他の人のコトなど考えない』というイメージがあるな〜『他人を大切にする』までいかなくても、『他人に対して節度を守る』コトはものすごく大切だ。節度が無さすぎると...嫌われたり、恨まれたりするよね...誰かに、『節度』をもって『甘える』これはバランスの問題だね〜節度もなく、ただ自分の欲求だけを押し通す...これは自分を雑に扱ってる。全ての人に分け隔てなく節度もなく、ただ自分の欲求だけを押し通すをしていたら...嫌われる・恨まれる・...地獄に落ちろって思われちゃう...（笑）他の人に対して節度も持たず雑に扱うのは、自分を雑に扱っているのと同じだね。『甘える』のと『自分勝手をする』のは似ているようで違う。『自分勝手をする』コトと『自分を大切にする』コトはまったくの別モノだ。自分が本当はどっちをしたいのか...？そこも...ちゃんと自分のコトを知っておけば間違わないで済むんだよね。自分を知る...ための装置...（笑）坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。LINE＠の友達登録はこちらから。
17Aug
- エゴのものさし
  自分と向き合わないのって『マズい』なぁ...と思わせてくれる存在がここ最近目の前に現れたり、そんな人の話をよく聞いたりしています。どうしても意識が自分に向けられない...『こうあるべき』という思い込みでしか物事や自分を見られない。思い込みの『ものさし』でしか物事を計ろうとしない。自分自身のコトも感じ取ろうとはせず、自分自身のコトもものさしで『計る』だけ...それは、自分を『殺して』ないかな？神さまや仏さまは人間の善悪だけを計るために『在る』のではないよ。自然の一部として人と共に『在る』のです。人間の一部のエゴのために『在る』のではない。もう少しちゃんと自分を見てください！！と言いたい...（笑）ここ２・３日の私...ストレスフルなの...（笑）坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。LINE＠の友達登録はこちらから。
16Aug
- それでも笑顔を送りつづけよう
  人間って喜びや楽しさの中だけでは生きてはいけない。辛くて苦しい、悲しいコトですら本当は『喜び』というコトに気づけたら...そう実感できたら...全てが『喜び』になっちゃうけれど...いきなり『そこ』には行けない。辛くて苦しくて悲しくて...悶え苦しむんだよね生きるコトは基本的に苦しいんだ。でも...僕は笑顔でいなくちゃいけない。...約束だから...でも、他の人と一緒に苦しんだり悲しんだりしてしまう。だから、一緒に泣きながら...一緒に悲しみながら...それでも笑顔を送りつづけるよ...そんなでいいよね...？坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。LINE＠の友達登録はこちらから。
15Aug
- まどろみの中で
  今日の明け方に夢を見た。不思議な夢だった。幼い少女が出てくる夢だった。彼女は耳が聞こえずしゃべれない。少し悲しいそうに見えるその女の子にそっと寄り添った時、彼女はジェスチャーで僕にこう言うのだ。『笑顔でいて』自分の広角を指でおし上げて見せた。『あなたは笑顔でいて』あなたが私を見て、それで悲しそうな顔をしていたら...私が悲しくなっちゃうでしょ？だから笑顔でいて。言葉ではない彼女の声が聞こえてきた。抱っこしていたつもりが...抱っこしてもらっていたんだね。あの子は女神だ...目が覚めてしばらくボーッとしながらそう思った。今もほんのり胸が温かい笑顔でいよう...坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。LINE＠の友達登録はこちらから。
- 自分の口で伝えよう
  今の割と多くの人に共通してる問題があるように思う。...自分の周りの人達にそういう人が多いだけかもだけど...（笑）自分の気持ちを伝えるべき相手に『伝えられてない』それで...自分の頭の中だけで...ぐ〜るぐ〜る...考えて自分の頭の中だけで『私の人生は...こんなモノなのだ...』と結論を出してしまって、...悩む...そんな人が多い気がする。口に出して伝えてしまったら案外すんなり解決してしまう...そんなコトが多いように思います。自分の現状とその現状に沿った希望。例えば...身体がしんどい...だから...休みたい。お休みください。が伝えられないでいて...『私を...殺す気か〜！！』って思ったりして...一人で怒ったりして...自分の気持ちを拾い上げてくれない上司や会社を怨めしく思う...そんな人が多い気がする......自分の周りの人達にそういう人が多いだけかもだけど...（笑）『空気読む』なんて言うけれど...自分の現状と希望は自分の口でちゃんと伝えないと...誰にも分かってもらえないよ。『空気読め』なんて言ってないで...そこはサボっちゃダメな所なんだよね。どうしても言えない...そんな人もいると思う。それは過去に何かあったのかもしれないね。そこは自分が自分の中を見ていくしかない所。自分が本当に何を望んでいるのか？それが自分でも分からない...それも自分が自分を見ていくしかない所だ。自分が自分を深く探っていく...そこはセッションでお手伝い出来るかもしれません。坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。LINE＠の友達登録はこちらから。
14Aug
- 魅力ってなんだろう
  人にはそれぞれ『魅力』がある。それは他の誰かと『比べる』ためのものじゃない。セッションとか何かを提供していると、自分の魅力について考えたりする。自分の魅力が『売り』になる...？でも...『売り』ってなんだろう...？誰かに来てほしい誰かにセッションを受けてもらいたいそう思うと...どうしても『自分の魅力』を『売り』にアピールしたくなる。魅力を売りたくなる衝動...魅力って売れるの...？（笑）宣伝する時は魅力をアピールするそれはきっと...とても大切だと思う。でも...実際にセッションしたり人に接する時は...『自分の魅力は〜』なんて考えない。目の前の来てくれた人に自分の意識は集中してる。...そうでないといけないよね...魅力ってきっと...その人から溢れ出てるモノ。だから...狙って出すモノじゃないのだろうね。昨日、うちの奥さんがセラピストの仕事で、お客さんにすっごい喜んでもらえたんだって〜『左足、重くないですか？』って聞いたら...『そうなんですよっ！』ってなって、お店の手技と違うのをちょっとしたら...『こういうのがずっと受けたかったのよ〜！！』って大喜びしてもらえたらしい。魅力ってこういうモノなんだろう。お店の同期の人にとても丁寧で行き届いた気配りが出来る人がいるんだって。『見習う所がいっぱいある』と奥さんが言うてました。きっとその同期の方は、人が好きなんだろうね。...人が好き...その『好き』の表現方法はみんな違う。『好き』の表現が違うだけ。こころに向けて表現する人...身体の声を聞くコトで表現する人...人の数だけ表現の仕方がある。そうやりたいから...そうしか出来ないから...不器用で...愛おしくて...尊いそんなその人なりの表現が『魅力』そのものだ。みんな違っていい。違うから尊い。そんなコトを思うお盆の朝...（笑）坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。遠隔・対面の両方やっております。遠隔は...zoomやskypeで、対面は...滋賀県彦根市のJR稲枝駅から徒歩5分の（超ローカルです笑）自宅サロンにてLINE＠の友達登録はこちらから。
13Aug
- あきらめ戦略
  自分のコトを理解する。深い深い所を理解する。世間一般の常識からしたら...『サイテー』だったとしても...そんなサイテーな自分を理解して、受け入れて、ダメ出しをしない。否定しない。否定から来てる反発的な肯定もしない。ただ『あるがままの現実』としてサイテーな自分を見てあげる。直視してあげる。否定もしない。肯定もしない。拒否もしない。開き直りもしない。ただあるがまま。そこには感情的な感覚よりも宇宙そのものがある。大きな大きな自然がある。その大きな自然の一部のちっちゃな自分がそこにいるだけだ。『ただそこにいる』という真実だけが存在してる。昨日、本屋でプロ奢ラレヤーの本が置いてあった。『プロ奢ラレヤーのあきらめ戦略』という本です。新刊のようですよ〜（笑）ちょこっと最初のまえがきの所だけ立ち読みして帰ってきました（笑）『プロ奢』のツイッターをフォローしてるんだけれど、この人は『あるがままの現実の自分』をよく理解してる人だって思う。『仮染めの夢』など捨ててしまえ。自分の本質だけをきちんと拾い上げておこう。あるがままの自分を自分がしっかり理解してあげよう。『そのための手順の一例が書かれている本』がこの『プロ奢ラレヤーのあきらめ戦略』という本です...たぶん。（笑）まえがきだけで、中身はちゃんと読んでません。（笑）ただ、自分の本質からの『望み』を知っている人は強いのだと思う。自分にとっての『余計なコト』に一切エネルギーを使わないから。エネルギーのロスがない...仮染めの夢などに時間とエネルギーを使わずに、自分の本質的な望みだけをストレートで取りにいく。自己否定などしない。感情的に自分を否定せずにそういう『モノ』として自分を捉える。それができれば...人はもっと...今よりもよくなれると思う。読んでないけど...思うのです...（笑）...追記...どんなに自分を『あるがまま...』で見れても、感情の嵐で浮き沈みする日は必ずやって来る。その時はとても辛い。それは死ぬまで変わらないと思う。本当に『感情の嵐』なのだと思う。自分を否定したり...落ち込んだり...持ち直してみたり...また落ちたり...本当にグチャグチャになる。嵐の真っ只中では動けないからじっと耐えるしかないよね。『今はそういう時なのだ』そう思って過ごすしかない。そういう時間は必ずやって来る。じーっとしておく時間。その辛い時間もそういうモノなんだな...って認めてあげよ...辛いけれど...坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。遠隔・対面の両方やっております。遠隔は...zoomやskypeで、対面は...滋賀県彦根市のJR稲枝駅から徒歩5分の（超ローカルです笑）自宅サロンにてLINE＠の友達登録はこちらから。
12Aug
- 壊さないために
  生きていくうえで『何か行動を起こす』というのはとても大切なコトだと思う。何もしなければ自分の望む出来事なんてそうは起こらないと思うから。...嫌なコトはいくらでも起こるのにね〜（笑）何かをする・何かに取組む・何かを続ける...その中で、モチベーションってものすごく大事だな〜と痛感します。『怒り』に近い『想い』で...そんなモチベーションで何かを十年くらい続けたら...（ギターです）身体を壊した...（笑）指の故障。たぶんまだ治ってない。必死だったから、『いろんなモノ』をかえりみなかったんだね。だから身体が壊れた。この人生で一番大きな挫折だったと思う。そんなコトがあって...思うのです。決めてしまえば『何かを持続し続ける』というコトはきっと出来る。...決めてしまえば...ね〜（笑）自分の、何かを『継続する力』は信用していいと思っている。１０年毎日の実践経験がもうすでにあるからね...そこは疑わなくていい。余計な所で自分を疑ってると...そこでエネルギーを消耗しちゃうから...ただ...大事なのは...モチベーションの方だ。『怒り』とか、『怖さ』とか、『不安』...そう言った感情を『払拭』するために毎日、『何かを続ける』...そういうモチベーションで毎日、何かに取組むのは『イヤだな〜』って思うのです。身体にも負担だし、こころもすり減っちゃう。『楽しい』から続けたい。どうせ毎日続けるのなら...楽しもう。退屈な、単純な作業でもどうせやるなら...やらなくちゃいけないのなら...楽しんでいたい。だから...そのためにも...『希望の未来のビジョン』と『出来るという思い込み』がどうしても必要なんだ。...言葉を変えると...ただの『楽しい妄想』なんだよね...笑その妄想を実現するためにこの頭はある。実現させるために頭は使いたい。そう思う。どうせなら...楽しいコトに使っていたい。こころも身体ももう壊したくはないからね。最近、甘くて冷たいモノを取り過ぎで...お腹が壊れてきた...笑...もうちょっと...考えようね...（笑）坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。遠隔・対面の両方やっております。遠隔は...zoomやskypeで、対面は...滋賀県彦根市のJR稲枝駅から徒歩5分の（超ローカルです笑）自宅サロンにてLINE＠の友達登録はこちらから。
11Aug
- こころを開いて
  分かっていても...なかなか出来ない。やった方がいいのは分かっているのに...出来ない......どうしても出来ない...そんなコトがよくある。人間はそんなモノなんだと思う。出来ない...そういう時は、こころが...閉じているんだ。希望のビジョンが描けないでいるんだよね。『出来るよ。大丈夫。』明るいビジョンを自分自身に見せてあげよう。優秀なリーダーはチームのみんなに希望のビジョンを描いて見せるコトが出来るのだと思う。みんながそのビジョンを信じれてしまう。そうするうちに...こころは開いてくるのだ。だから、みんなそれぞれの力を発揮するコトが出来るのだろう。『出来ないよ』『お前には無理だ』『ダメだな』リーダーがそんなコトばかり言っていたら...みな、こころを閉ざしてしまって...誰も力を発揮出来なくなる。何も出来なくなる。出来るよ、大丈夫。どうすれば出来るだろう？その言葉でもって、自分に希望のビジョンを見せてあげよう。大丈夫。出来るよ。自分にこころを開いてあげよう。出来ないコトを責めない。これも大事。こころが閉じてしまうから。坂東　功士募集中のセッションエネルギーアライメント詳しい記事はこちらエネルギーワークであなたの心や体を整えていきます。笑顔セッション詳しい記事はこちらお話を聞かせていただきます。遠隔・対面の両方やっております。遠隔は...zoomやskypeで、対面は...滋賀県彦根市のJR稲枝駅から徒歩5分の（超ローカルです笑）自宅サロンにてLINE＠の友達登録はこちらから。