広げたくない…
意識を外へ向けたくない時に
こんな思いが出てきます。
人との関わりを
制限したくなったり、
一人で過ごしたくなったり、
意識を自分の内へ
向けていたい…
そんな時がたまにあります。
人ゴミの中に身を置いていると
その反動からか、
どうしても
心を閉じておかないと
いられなくなる…
そんなこともあるみたいです。
そんな時は、
無理に
意識を広げようとしないで
一人の時間を大切に。
身体にも休息が必要なのと同じで、
心にだって
休息は必要だから。
広げたくない…
そんな時は
自分のために
一人でゆっくり
過ごしてあげよう。
