今日も
朝目覚めたら...
怒ってた...（笑）
やるせなかったのだ。
自分で自分を傷つけて
それをどこかで『よし』としている。
そんな姿を見てやるせないのだ。
自分が
自分を否定して
自分が
自分を痛めつける。
自分が
自分を労れない。
そんな風になった
『キッカケ』はあっただろう。
その時は深く傷ついただろうし、
悲しい出来事だっただろう。
それを
自分が分かってあげて
『癒す』コトは確かに必要だ。
でも...
そこから出てくる
『感情だけ』を癒し続けても、
自己否定や
自虐的な考え方は
変わらない。
その
自己否定や自虐的な考え方は
身体も蝕んで
いつか身体にも限界がくる。
身体を壊して
死ぬような体験をして
始めて
自分が自分をイジメていた事に気づく...
自分が自分を
どれだけ
『ぞんざいに扱っていたのか』
身体を壊してから気づく...
まぁ、
それでもいいんだけどね...
別に
そこまで行かなくてもいいよね、
とも思う。
身体を壊して
『悲劇のヒーロー・ヒロイン』を
演じるのもいいだろうさ。
ただ思うのだ。
本当にしたいコト
はどれなんだい？
悲劇を演じてたい？
身体を壊してからの気づき？
幸せ？
他にも色々あるだろう。
どうしたいの？？
自分の人生をどうしたいの？
楽になりたいのか
楽がしたいだけなのか
...
どっちなんだい？
自分が
自分を否定して
自分が
自分を痛めつける。
自分が
自分を労れない。
そんな風になった
『キッカケ』はあったんだろう。
その時の傷は癒せばいい。
でも、
いつまでも
自分が
自分を否定して
自分が
自分を痛めつける。
自分が
自分を労れない。
をやり続けるのとは別だからね。
自分が
自分を否定して
自分が
自分を痛めつける。
自分が
自分を労れない。
キッカケはどうであれ、
今もそんな考え方をして、
今も自分をそんな風に
扱い続けているのは、
他の誰でもない自分だ。
その自分を
『再教育』するのは自分だ。
再教育できるのは自分だけだ。
楽になりたいのなら
自分が自分に
教えてあげるしかない。
『その考え方は間違っている』
と教え続けるしかない。
1人では難しいのなら
プロにでも何にでも
助けてもらえばいいと思う。
楽がしたいだけなら
悲劇の主人公でいればいい。
楽がしたいだけなら
そこに居続けていればいい。
その方が楽だぜ
お不動さん
今日は朝から...こんな感じ...
（笑）
自分に対しても、
他人に対しても、
教えるって本当に根気がいるよ。
大変なコトなんだ。
それは『楽』なコトではないね。