今からレッスン！

寒いーーー！

とりあえずスタジオを暖かくして、、自分も動こう！！！

間も無く見える生徒さん。

本日8回目ーー！集中して少し動けるようになって来てるので、もっと深く自分のカラダに目を向けれるように意識づけさせるようにプログラム作り(^^)

では、レッスン始めまーす

Takayo